《关于这个世界，你不快乐什么》读后感1300字
所谓自我价值感高，就是我接纳我现在的自己，欣赏自己，并且在我想成为自己的路上。我看到自己的特质而非优缺点，我总能发现这样特质对我的意义，也能发现它带给我的阻碍。我可以改变，而不必否定自己。所以我不必受环境影响，无论是独处还是与各种人在一起生活，我都可以很好地面对自己。 首先，接纳。接纳我就是这个样子，这就是真实的我、独一无二的我。无论我的性格怎样，我的能力怎样，我的现状怎样，这都是真实的我。我不会成为刘翔第二，但我是我第一。我还是不会做饭，但我接纳这样的自己。我依然可以活得很好，而无须具备所有的能力。 其次，欣赏。当我想改变的时候，我在努力，让自己变得更好，我就可以欣赏现在的自己，欣赏自己在努力改变。先不管结果如何，至少我自己做了一个决定，决定了改变，我欣赏自己的勇气，我不仅接纳现在的自己，我还欣赏现在的自己。我决定了要开始自己的烹饪之旅，我买了一个锅，我还没有开始，但我欣赏自己的勇气去改变。 再次，庆祝。每当我做出一分努力，我都庆祝自己有一分改变。理想中的自己有100分，我做到了2分，我就为自己这个进步和努力而感到庆幸。我自己煮了一堆面条，虽然味道飘了出去，邻居有人在说怎么有糊味，我还是庆祝自己做了，我没有做到100分，但相比之前的我，我已经开始变了。 最后，接纳。接纳我做不到100分，也无须做到100分。我成不了大厨，甚至做不出他们都能做的饭，但是我可以自己做西红柿炒鸡蛋了。无论我做到多少，我都接纳，然后欣赏，然后我还是我。我还会努力，但并不因为我做f不到100分就否定自己。所有事情都做到100分的人不在地球上，都在火星上呢。 对真实自我的否定，对理想自我的追求，对改变的希望，对不能做到100分的难过，继而对自我的迷失。人的痛苦，莫过于此。 这也是一个人最大的悲哀，常常丢了自己，想成为理想中的自己，常常想具备很多，想在一个舒适的环境里，却忘记了成为最真实的自己，其实在哪、和谁都一样。
电子版的排版稍微有点乱，单看内容是没有什么影响的。
这是一本关于内心的书，无关成功学，也不是励志成长类的，鸡汤味不算浓，是很真诚的治愈系。
书中描写的各种处境与内心情景，都或多或少直透心底，引人共鸣，有时候觉得字字见血，把人戳穿的一丝不挂，然后给你拥抱，让你温暖。
或许所有这些故事和难题困境，正是我们这个年纪，所面临的普遍状况，也是我们成长过程中不可避免的经历，所以他所带来的共情格外强烈。
关于这个世界我们不快乐什么，或许该先自问一句我们快乐吗，那些正在经历的迷茫困惑，彷徨失措，要怎么寻找方向，那些正煎熬着的孤独失落，沮丧失意，要怎么度过，我们快乐的不快乐的，归根结底，也许无关世界，只在于自己。我们能否好好的接受自身的缺点，我们能否好好的意识到自己的特质，我们可不可以好好的欣赏自己，那些源于自身内部深层的价值观无时无刻不在影响着我们，只是我们不常剖析自身，只是把这些推给世界上各种现象以为自己的苦恼和失意寻找最能接受的一种答案和排解方法。
还是要好好生活，想一想自己到底想要什么，然后努力的做一个真实的自己。