《拆掉思维里的墙:原来我还可以这样活》读后感_1900字

《拆掉思维里的墙:原来我还可以这样活》读后感1900字

拆掉思维的墙~~古典
1. 如果要害一个人,让一个人恐惧、没有自信,就给他提供一个无须努力就可以获得的安全感,这实在是太有效了。据我所知,很多父母亲就是这么干的,相当有效。
2. 珍爱生命,远离恐惧。少看一些凄惨的电影、恶俗的电视剧和惨淡的杂志吧,也少和那些没有安全感的人待在一起。他们就好像垃圾车,里面装满恐惧的信念。接近那些简单快乐的人,看看那些干净明亮的电影和书籍,做一些无缘无故的快乐事情。
3. 很多人害怕公众演讲,这是第一个层次。第二个层次是你发现,自己真正害怕的不是公众演讲,而是怕讲砸。但是在最深的深处,你真正恐惧的不是讲砸,而是自己没有能力面对讲砸的状况。那才是你内心深处的不自信与恐惧。
4. 恐惧就是这样一个懦夫,当你触及它的底线,接受事情最坏的结果,然后开始准备和它大干一场的时候,它早就不知道躲到哪里去了。
5. 安全感不是从别人身上要什么,而是内心深处,一种被需要的感觉。
6. 乐趣来源于全情投入,而不是投入后的结果,正是因为这样,乐趣可以是无条件的。
7. 生命就好像镜子一样,“有趣之人”对生活保持着极高的投入度,全力拥抱,生活也全力拥抱他。“无趣之人”用“没兴趣”把自己和生命隔绝,所以生命也躲开他。
8. Dance like nobodys watching;love like youve never been hurt. Sing like nobodys listening;live like its heaven on earth.
9. 长久来说,只有那些不能够被满足的兴趣,才是不会消退的兴趣。
10. 心理学认为,快乐来源于“紧张感的释放”,一旦一个需求已经完全被满足,紧张感就会消失,快乐也就没有了,自然也就没有了持续的兴趣。
11. 我追求的是:首先要把“必须做什么”和“应该做什么”的责任和义务从我的辞典里删去。这几年我就是一个不断删除的过程。目前来说,还没有删完。
12. 寻找那些不能够被满足的深层兴趣,比如爱、成长、超越自己、快乐、助人、宁静……它们会让你幸福一辈子。
13. 人们宁愿自我欺骗,也不愿意相信自己是被欺骗的。因为他活在自己的“思维之墙”当中。
14. 你永远只能看到真实世界中你想看到的那一部分。
15. 我们按照自己过去的经验和记忆,处理我们看到的部分世界,然后在我们脑子里面构建一个自己的世界。
16. 我们给自己创造了一个世界模型!然后根据这个创造出来的世界生活。
17. 虽然他们同在一个世界,但是他们看到的世界是完全不一样的。
18. 我们戴着不同的镜片过滤世界的大部分信息,我们还用我们不同的经验和记忆来解释这些信息,搭建起我们内心的世界,并且以为那就是世界的真实状况。
19. 我们必须找到我们内心世界中柔软可以改变的部分,然后通过自己的思考和观察重新塑造我们更加喜欢的世界。
20. 我很喜欢一段著名的祈祷词:愿上帝赐我一个平静的心,去接纳我所不能改变的事物;赐我无限勇气,去改变那有可能改变的东西;并且赐我智慧,去辨别这两者的差异。
21. 在今天这个变化多端的世界,我们最大的危险不是外界的压力与竞争,而是我们内心的模式,这些模式决定我们看到些什么、感受到些什么,如何思考以及最终成为怎么样的人。
22. 共赢这个模式本身有着关键的外界假设:世界有富足的资源来支持每一个人,同时双方需要有不止一次的交易。
23. 那些3年前帮助你成功的心智模式,现在也许正在阻碍你3年后的成功。
24. 有了差距体验的你,才会开始慢慢地对你想象的世界有所察觉,我们称为后知后觉。
25. 这样的经历越来越多,你会越来越快地意识到这些差距,就好像冲破4分钟一英里模式的班尼斯特,在训练停滞不前的时候,马上能够作出反应,这叫做当知当觉的醒觉。
26. 最后你终于可以在事情发生之前,提前替换自己的固有模式,而挑选更好的模式来应对,这个时候你先知先觉,开始自我超越。
27. 你的天花板是别人的地板,而你总在向上看,从来没有留意过窗边的风景。
28. 兴趣有三种境界:兴趣、乐趣和志趣。
29. 兴趣是让你好奇的东西,让你觉得可以尝试一下。兴趣被快乐地强化以后,就会成为乐趣。
30. 乐趣会让你在其中获得快乐,也让你可以快乐地进入其中。
31. 志趣会让你在其中找到自己的价值,让你觉得你可以投入一辈子。
32. 简单的常识,如果一个东西过于完美,那么一定是有问题。
33. 项核心能力:把复杂的东西简单化、体系化的能力,与人沟通的能力,创造力,直觉和永远放松的状态。这个世界是不公平的,你活得越久,站得越高,看得越清,你就越会意识到,世界的本质其实就是不公平。
34. 如果你还年少,你相信世界是公平的,那是天真。
35. 如果你已成年,你还在寻找绝对的公平,那是愚蠢。
36. 学会如何面对不公平,远远比学会如何评价不公平重要。
37. 佛教的一个核心观念是“慈悲”,只有先“慈爱”,才能去“悲”,而所有的爱,从爱你自己开始,然后爱才会从内心满溢出来,流向那些没有爱的地方,变成对世界痛入骨髓的“悲”。
38. Russell说:“Three passions,simple but overwhelmingly strong,have governed my life:the longing for love,the search for knowledge,and unbearable pity for the suffering of mankind.”

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