《淡定：做内心强大的女人》读后感2000字
文章内容偏向鸡汤，例子很多，在碎片时间阅读，也很有营养。
对于碎片时间的利用，灵感积累，都有很好的阐述。其中很多名人的quote很不错，除了鸡汤感还有励志感。碎片时间看一下，每天补充一点正能量。
要相信黑暗的尽头是光明的礼物，困难不是毁灭，而是一种重生。
海伦说：“生命是脆弱的，于是我们不能让它承受太多痛苦的记忆。所以我总是不断地将记忆‘格式化’，只留下美好的事情。”能够将一些回忆格式化是聪明女人的做法，也是抵达幸福彼岸的捷径。
好好利用时间并勤奋努力，不管在做什么。
有时，人们无法从消极心态的藩篱中逃离，并不是因为那个障碍多么难以逾越，而是源于其内心的怠惰和贪婪。
智者视每天为新生
他们说我的容貌照亮了天空，我的自信和乐观令我看起来具有无可比拟的魅力。只要你想快乐，没有什么人能阻拦你。
聪明的女人，会先不动声色地“接受”这一切，并且“假装”热爱它们。
今天我一定会很开心。今天我不会调整世界来适应我，而是调整我自己去适应世界。今天我要保持高效率地完成工作，然后尽情地娱乐。今天我要训练自己一项技能，不管结果好坏。今天我要做好那件事情，虽然我并不喜欢。今天我要获得心灵的满足感。……只要你能够活在今天，那么忧虑的魔鬼就会离你远远的，快乐的天使就会守护在你的身边。只活在今天，会令女人们更加自信而迷人，富有魅力。
生来完美的生活少有，改变态度和不断努力。
迈向幸福的路或许很艰难，然而只要拥有一颗淡定而强大的内心，去容纳生活中的不如意，看淡人生得失，那些艰辛的日子终将会过成一首诗。
相信吸引力，只要坚持去做，朝着对的方向，那就是最好的安排。
那一天，修女告诉她：“你想要什么便吸引什么。梦想是上帝派驻的天使，只要你相信他，你就会具有心想事成的能力。”
在逆境中美德的力量。
真正的内涵是美德的力量。真正的力量也是一种“逆商”，逆境中对情绪的控制力，包括逆境中的起飞，浮躁中的淡定，虚荣中的从容……
喜欢这个对自然美的感知的quote。
爱默生说：“人在感知各种自然形式时就可以产生出一种愉悦感。对于那些善于发现的眼睛，大自然每时每刻都会体现它独特的美。”
当遇到一件繁琐或者闹心的事情的时候，不要去抱怨事情本身，而是想，解决了这件事情我可以在哪些方面成长，未来可以少走一些弯路。
知足常乐是智者的哲学，不争夺利益似乎是不够精明的行为，实则节约了每一天的能量。浪费那些能量在求而不得的事情上做什么？事情并不会因为你的焦虑而让你好过一些，相反，只要尝试着走出自我设置的“藩篱”，心境会蓦然开启，心灵的空间骤然拓宽，你会感受到与以往截然不同的幸福。你心智的光芒，将照亮你看不见的未来。
爱默生说：“生活中要始终保有一颗自助的心，喜怒哀乐都不要受外界影响和左右，生活在自己的意志里，才能够使心灵得到宁静，才会过上真正独立的生活。”只要抛弃外界的拐杖，告诉自己，无论怎样我都有令自己幸福的能力。那么，即使外界再糟糕，你强大的内心世界也能让你生活在天堂的宫殿里。
长期以来，人们认为的幸福往往不是幸福的本身，而是“比别人幸福”。这种由社会而不是你自己定义的幸福，实际上并不是真正意义的幸福。最起码，它给你的心灵带来的是伤害而非愉悦。
我建议女人都准备一个日记本，用来写下你渴望实现的愿望，而后逐一实现它们。如果实在想不起来，可以浏览一些网站、书籍、杂志，去发现真正的爱好。
不必等待物质充足的时候再去享受生活，因为那时，你可能更难取悦自己。改变就发生在当下，我们要学会启用智慧获得最大的快乐。
法国著名散文家蒙田曾经说过：“书籍可以带给人们愉悦，那是含蓄而渐进的。”
那一天，修女告诉她：“你想要什么便吸引什么。梦想是上帝派驻的天使，只要你相信他，你就会具有心想事成的能力。”
在工作中完全放松自己
成功并非一劳永逸，而是一个不断修复、调整的状态。因为没有一个人能够强大到时时刻刻保持信仰力
注意你生活的每一个层面，用铁门把过去隔断，隔断已经死去的那些昨天；按下另一个按钮，用铁门把未来也隔断，隔断那些尚未诞生的明天，然后，你就安全了，因为你们拥有全部的今天。
普林斯顿大学校长在学士学位授予仪式上说过这样的话：“你们在压力下妥协，改变不符合常理的行为，无论这个压力有多重，倘若你有一个独立的灵魂，很快你就会发现，妥协只会为你带来失落感。你为了让自己的退让更有理由而做了很多努力，很快就证明，这是徒劳无功的。除了丧失自己的自尊外，你没有任何收获。因为你没有办法主宰自己。”
不抱怨的背面就是理解和包容。女人要做到包容自身的不完美和残缺，就要先懂得包容自己。同样，要想宽恕别人，首先要学会宽恕自己。
一个优秀的女人总能完全相信自己，而后在心中滋生出一种力量，最后用这种力量去感召他人，改变周围的环境。她们会去提升灵魂，孕育智慧，培养力量，然后在实践中让自己的生命更加光鲜而富有意义。
先快乐一步而快乐