1、爽口物多终作疾。[7字]
2、冬不欲极温，夏不欲极凉。[10字]
3、多食则气滞，多睡则神昏。[10字]
4、华山处士如容见，不觅仙方觅睡方。[14字]
5、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。[14字]
6、食过则成积聚，饮过则成痰癖。 －－梁章矩[15字]
7、利关不破，得失惊之；名关不破，毁誉动之。[16字]
8、风者，百病之始也。古人避风如避矢石焉。[16字]
9、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。[16字]
10、衣不嫌过，食不嫌不及。 清代文学家 梁章钜[17字]
养生好处的励志句子
11、冬寒尤可近火，火在表；夏热必戒纳凉，凉入里也。[19字]
12、佳肴与美酒，都是腐肠膏；艳声与丽色，真是伐命刀。[20字]
13、欲得长生，腹中清；欲得不死，腹无屎。唐代文人 马总[20字]
14、生之蓄之，生而不有，为而不恃，长而不宰。是谓玄德。[20字]
15、食过则成积聚，饮过则成痰癖。清代文学家 梁章矩[20字]
16、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。[24字]
17、身体健康可以创造万千财富，但万千财富不可能换来健康体魄。[26字]
18、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。[26字]
19、女孩子如果愿意把吃饭的钱花在脸上，就会有男孩子请你吃饭，为你埋单。[30字]
20、给人送礼，不如给人送健康；请人吃饭，不如请人流汗；花钱游乐潇洒，不如寓教于乐玩的高雅！[37字]
21、生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。[38字]
22、早饭好而少，午饭厚而饱(八九分饱)，晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。[39字]
23、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行！[40字]
24、以富而能富人者，欲贫不可得也：贵而能贵人者，欲贱不可得也；以达而能达人者，欲穷不可得也。 －－佚名[40字]
25、锻炼身体像银行储蓄，零存整取，积久即成巨款；养生健身如攀登高山，不断攀沿，持之以恒必益寿延年！[41字]
养生好处的励志句子
26、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如快乐！不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早！[44字]
27、欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好！[46字]
28、冬季养生，敛阴护阳；暴暖大汗，尤为禁忌；耐寒锻炼，十分必须；慢跑打球，改善情绪；步行数里，心肺调理；晨起食粥，晚餐少许。提醒送到，健康第一。[56字]
29、修心养生辞典：人有四安：安心安身安家安业；人有四感：感恩感谢感化感动；人有四福：知福惜福培福种福；人有四它：面对它接受它处理它放下它。[58字]
30、冬天到了，教您一个缓解抑郁的妙方：把五个荸荠绞汁，加入克豆浆煮熟，再加入适量白糖后即可，经常饮用有助缓解冬季抑郁。祝您健康快乐过冬季！[60字]
31、静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。[62字]
32、秋天到，昼夜温差大。清晨傍晚应添衣，莫要硬扛伤身体。天冷莫怕把汗出，积极锻炼莫懈怠。天气干燥易缺水，及时补充莫迟延。愿你有个好身体，健康快乐每一天！[64字]
33、爱像《秋枫叶》，为爱飘，为爱舞，为爱化作护花的泥土。不问《谁在秋天捡到我的心》。我《为你而来》《为爱痴狂》。《祝福》你《秋天的故事》更美《最美》。[66字]
34、不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康。在学习文化知识时，不但要认真学习教科书的内容，还要注意大量阅读课外读物。我读上下五千年中国之谜，节假日常到图书馆阅读各种书籍。[81字]
35、别将压力看成动力，透支身体，累坏自己。－－特傻！别忘身体乃是本钱，没了健康，无法享用人生所有的乐趣。－－特亏！别将名利看得太重，浮华过后最终都是过眼云烟。－－特真！别以为能救命的是医生，其实是你自己，养生重于救命。－－特对！别以为付出就有回报，凡是只有不计回报，方能践行以德报怨。－－特灵！别以为官比百姓牛，都要退，最终都是百姓。－－特准！别忽视了和你有缘的人，等繁华过去，你才明白很多人会离你而去，知己难觅。－－特悔！别以为问候会是打扰，常发微信给你的人定是心里有你的人。－－特实！[195字]
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