《只想和你过好这一生》读后感900字
#你给我咏叹调,我还你镇魂曲#(寻找精神血缘)
我们都知道一句话“感情不是生活的全部”,可是它却占据着生命里的一大半。道理人人都懂,我们理解、体谅,但那并不是感同身受。这个世界没有对等的灵魂,在维持个体边界的同时,也要追求更深层的关系,就是精神血缘。
关键词一: 内在小孩
人类这种高级动物是最善于伪装粉饰自己的,但往往在有些时候会控制不住自己的情绪,将自己的“狰狞”面目肆意“爆发”出来。每个人心里都住着一个小孩,他是可以支配人类行为情绪的人格,也是让我们认清自己拥有健康心灵的动力之源,多关注心中的内在小孩,也是和自己的灵魂进行对话。
关键词二: 共情
尊重一个人最好的方法并不是了解他的喜好,而是懂得他的烦恼。毕竟活在这个世上苦多乐少,需要一个知己的愿望远远大于需要一个玩伴。网传一句话“聊天止于呵呵”,“呵呵”之所以伤人不是因为字数少,而是它让人感受到一种轻蔑。可以和你聊天的人很多,但能和你谈心的人到底有多少呢?
关键词三: 足美
世界上没有完美的人,很不幸,我是一个完美主义者,做任何事都力求十全十美,因此也花费了不少精力和时间。其实,完美主义是自恋的另类表现:拼命纠细节、一点遗憾都不能有……
曾国藩说:“尽人事,听天命,随其自然。”在追求完美的同时可以稍作改变,尽力而为,寻找受益,做一个可爱的人。
关键词四: 解构
我们要明白婚姻的存在是有意义的,感情中一个人的行为取决于另一个人的态度。任何关系都应从尊重的角度出发,发现自我的价值,能为对方着想,让自己和对方明白:你珍惜我的付出并懂得感恩。
关键词五: 双赢
感情中并不是非黑即白,大家观点都是对的,没必要在意对错的结果。相互沟通是情感的润滑剂,other 和 the other 都是孤单的,both 才是核心,双方都有收获。
人的深层次意识还有一种东西叫做“意义感”,好的情感关系可以扮演多种角色,是和谐上升的。我们需要适当地降低自我强度,分析期望,意识责任,达到共识,理解包容,经常沟通,虽说做不到十全十美,但至少可以两全其美,美美与共。这是你给我的咏叹调,也是我给你的镇魂曲。