《精神科的故事:在游泳池》读后感_800字

《精神科的故事:在游泳池》读后感800字

#小鱼读完有感#读完奥田英朗的《精神科的故事 —— 在游泳池》,我只想说,这本书我喜欢。
小说主角伊良部天生就是当精神科医生的料,因为他天生就是一个让人放松的角色,不但能让他的病患们放松、康复,也能让读者心情舒畅,会心一笑。
案例一:在游泳池
病例:因为持续的工作压力与生活单调造成的植物性神经紊乱。其实直接上街去打流氓可以解决问题。因为事后,当你天天被流氓追杀时,你就没有时间来感叹工作和生活的压力了。
治疗方案:适当的运动+适当地冒险,为频繁和规则的人生产生波澜,以调试单一和有压力的工作和人生。
案例二:持续勃起
病例:个人情感持续被压抑引起的阴茎强直症。爱面子,被社会规范压抑。吵一架能失去多少呢?
治疗方案:把压抑的感情适当地宣泄出来,做一个对得起自己的自由人。
案例三: 接待员
病例:一直处于觉得被人跟踪的紧张状态,觉得自己是全世界男人的妄想对象。由于对于自己所处的境遇的不满,为了逃避现实,把原因归咎于他人和社会而产生关系妄想症,好让自己的行为正当化。其实脱掉盔甲,直面自己又何妨?
治疗方案:放下防卫、盔甲和假面,放松自己,做真实的自己其实很轻松。
案例四:朋友
病例:手机上瘾。隔几分钟就要查看手机,怕有短信遗留;手机不在身边会焦虑。不停查看手机并和对方不断发短信的背后,是一颗害怕没有朋友的孤独的心。
治疗方案:积极探索真实世界。远离手机。
案例五:坐立不安
病例:老觉得自己家里会着火的强迫症的现场记者。世间真是充满了神奇。每个人的角色都无法改变。
治疗方案:无法治疗。”世上既有这种让人担心的人,也有那种你明明没求他,他却偏偏要为你担心的人。性格才是一种不治之症。” 最后可以依靠自控(搬入集体宿舍)来减轻强迫症症状。
读完全本才看到豆瓣推荐里评论作者的话:“奥田英朗真是一片清流里的一股泥石流,一群东野圭吾中的一位傅园慧”。这绝对是表扬。
希望精神科的故事系列,奥田英朗能一直写下去。

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