课题：交友之道——建立良好的人际关系
对象：初二学生
目标：学生在纯真而又叛逆的时期了解朋友的真谛，重新认识整理自己的人际关系，并学习建立人际关系的基本技巧，以真诚之心对待朋友，也以正确的心态去建立关系，以创造美好的人生。
实施过程：
1. 课前准备
老师：请同学在上课之前，自行分组，每组五人，一共分为8组，一组
一组的人做在一起。老师在要准备白纸，每位学生一人一张。
2. 暖身活动 时间：5分钟
首先请同学分组讨论对「好朋友」的看法或「好朋友」是怎样的人，如好朋友「可以是一起去吃饭」或好朋友「可以是一起出去玩」之类的，以这样的方式让同学讨论，之后每组把每组所讨论出来的答案，用接龙的方式，一组一组说出来他们对「好朋友」的看法，同学说出来的内容可能会是重复的，但没有关系，鼓励学生尽量说，最后老师做整理，把最多学生认为「好朋友」应该是要怎样的人把他列出来。
3. 发展活动：
（1） 老师先发一张白纸给学生，让学生们写出最吸引你的三个特质，然后放在纸箱里，由老师去从纸箱里随便挑出一张，念给同学听，他们所写出来的三种特质，把同学所写的内容都念完之后，老师带领学生一起去观察最让人能够吸引的三种特质，然后在让同学去讨论你是否也拥有这些特质。 10分钟
（2） 在这活动结束之后，老师会告诉同学说：每个人都有自己独特的地方，不管是好的特质或是坏的特质，这些特质不会影响你去交朋友。
（3） 藉由上面的特质活动结束之后，老师会拿出一些照片，可能是名星的照片、或是历史人物、或一些从杂志人物里所剪出来得各种照片，每一组会分一些照片给他们，让学生以主观的态度，只看外表的长相来描述他们会是怎样的一个人，例如说：个性会如何、可能会做怎样的工作或可以是几岁，会不会是好人，还是坏人呢？等等。或有可能问同学说： 假如照片里的某一个人，如果带给了你不好的印象，你是否想过说： 不想跟他交朋友，因为外表影响了我，而不想跟他成为朋友。然后让学生去讨论，让每组说出他们透过照片所看到的人，应该是一个怎样的人呢？或 说出有那些同学是会在意第一印象会影响他去交朋友，在进行这项活动时，老师会跟同学一起去对照，照片里的人和同学猜的是否一样。如不一样时，可以告诉同学说不能只看外表就可以去判断一个人的。让同学了解说第一印象不好，就可以认定说他是一个不好的人。 10分钟
（4）老师给各组不同情境，并让各组去讨论当你们遇到情境中的冲突时如何去解决。〈附录一〉
老师可以请同学以角色扮演的方式，等每组演完之后，询问学生当面对冲突时的感受是怎样，或问其它组是否还有更好的解决方式呢？
在活动之后，老师会告诉同学说：人与人之间相处时，多多少少都 会有冲突产生的，只要互相多沟通，互相让一步，就不会有太多的冲突产生。 10分钟
4. 最后在所有的活动结束之后，老师会告诉同学一些如何来增进人际关系的最有效方法：
〈1〉真诚的关系别人──要爱你的朋友，就像爱你自己一样。
〈2〉诚心的赞美、善意的批评
〈3〉多与人沟通、适时表示自己的意见──人际关系往往因没有沟通而产生很多的误解。
〈4〉细心聆听他人的意见、表示有兴趣
〈5〉培养幽默感──幽默感是化解人际关系紧张场面的万灵单，也是人际关系的润滑油。 5分钟
5. 填写回馈表 5分钟
附录一：情境大考验
1. 朋友曾向我借钱，但一直都没有还。现在他又向我来借，我应该如何拒绝？
2. 跟同学吵架之后，最后知道是我不对，因此想跟他去道歉，但我该如何讲呢？
3. 同学在课堂上被老师骂，因此他很难过，而在下课时趴在桌子哭，我该如何去安慰他呢？
4. 昨天跟同学借了一本漫画书拿回家去看，在跟弟弟吵架时，不小心把他弄破了，我该怎么办？
5. 爸妈为了一点小事在我面前争执，吵得不可开交，我该怎么办？
附录二：回馈表
1. 透过本堂课，是否对人际关系有更进一步的了解
□ 很多 □ 普通 □ 一点点 □ 几乎没有
2. 透过本堂课，你是否有学到了更多的人际沟通和技巧
□ 很多 □ 普通 □ 一点点 □ 几乎没有
3. 你觉得这堂课是否有趣？
□ 很有趣 □ 有趣 □普通 □ 无聊
4. 你觉得老师的讲解是否清楚？
很清楚 □清楚 □普通 □不清楚
5. 你觉得这堂课最大的收获是：
6. 我最喜欢、印象最深刻的部分是：
7. 我想对老师说的话
