有着中华传统美德的人很多，如，助人为乐的雷锋，孝敬父母的子路，尊敬师长的杨时，拾金不昧的同学，我觉得最值得称赞的不是这几种人人皆知的美德，而是人人都有过却不注意的美德——自强不息。下面先让我给大家讲一个令我至今难忘的自强不息的故事吧！
战国时期，有一个人名叫苏秦，也是出名的政治家。在年轻时，由于学问不多不深，曾到好多地方做事，都不受重视。回家后，家人对他也很冷淡，瞧不起他。这对他的刺激很大。所以，他下定决心，发奋读书。他常常读书到深夜，很疲倦，常打盹，直想睡觉。他也想出了一个方法，准备一把锥子，一打瞌睡，就用锥子往自己的大腿上刺一下。这样，猛然间感到疼痛，使自己清醒起来，再坚持读书。这就使苏秦"刺股"的故事。
陶行知说得好“淌自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干，靠天靠地靠祖宗不算好汉。”这句话是我在一年级时读到的，当时我把这句话改成了：“淌自己的汗，吃别人的饭，自己的事情谁爱干谁干，靠你靠他靠同桌就算好汉。”
那时，我学习、棋、书画，样样不精通。老师无奈，同学生气，同桌不管，我破玉摔碎，不管自己，但是我自己还是一块碎玉，老师想把我雕成美玉，但是我这块“碎玉”已经“碎”到家了，属于三天打鱼，九天晒网型，老师也没办法。我却酷爱读书，特别是那些有着古代历史故事的书，这个爱好至今一直伴随着我。我正在无趣地看古诗文，忽然我看到一句激励我到终生的话，被我抄在了日记本上：“天降大任者，必是人，必有灾，必有难。”这句话激励了我，使我心里滋生出一个念头：超过同桌，超过组长，超过班长。于是我又摇身一变，变成了“无限天打鱼，零天晒网。”的人，终于在一次考试中超过了同桌，我第一次尝到竞争、学习的乐趣。后来，我慢慢地超过了组长，超过了以前把我当成班级中最差劲的人，终于在期末考试中我超过了班长。“GO，GO，GO”我的口头禅第一次被我自己自信地叫了出来。没错，现在没人会把我当成差劲的人，因为我是自强不息的人！
回想那些年我们一起差劲过的日子，大有一种，英雄本无种，男儿当自强的感慨。没错，请记住我：一个有着中华传统美德里最不起眼，也是最强大美德的男孩——自强不息的杨一帆。