自我评价中尽可能全面评述自己的特长、技能和经验，以及在以前的工作中累积了的经验优势（对于应届毕业生来说，则要重点介绍自己在校期间经过锻炼培养出来的能力）。根据招聘方的信息，有针对性地让人事经理了解到您与所申请职位的符合程度。语言不可过于口语化，内容须实事求是，不夸张。避免提到您的业余爱好、抱负、对公司的感想等；避免空泛、感性、老套的话。
当然如果确实不知道怎么写，那么也可以写一点虚的东西，比如下面这个自我评价范文：
热情随和，活波开朗，具有进取精神和团队精神，有较强的动手能力。良好协调沟通能力，适应力强，反应快、积极、灵活，爱创新！在学习中，我注重理论与实践的结合，己具备了相当的实践操作能力，提高自己，适应工作的需要。很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。
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求外贸类职位hr一般想从你的简历中得到以下信息:
a.国际贸易扎实的理论知识
b.实际操作经验
c.洞悉市场变化的敏锐头脑
d.外贸类职位一般需要细心，你可以在你的性格或者自我评价中加以描述。
e.外语:这一点你已经具备并且有所体现和强调，非常不错。
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大约知道怎么写之后你再到他们的简历模板栏目去下载一个简历模板:有很多word的简历模板
ok，你的简历写出来了。
建议你多做做文字上的修改. 这些，都是教你写简历的方法，是授之于渔，希望你能利用好这个渔具捕到你想要的鱼。
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