尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
拒绝与人交往，拒绝融入社会，是网络带给“网瘾”少年的一大问题，他们把自己困守在网中，不与人交往，甚至不与父母谈话。那么，网络究竟是一个怎样的世界？网瘾又会给我们带来怎样的危害呢？我有几个事例，或许你会从中找到答案。
北京中学生张某和宋某，父母离异，缺少管教，经常逃学在网吧里玩。一次，他们因在北京“蓝极速”网吧中与服务员发生纠纷，为报复而购买汽油于2002年6月16日凌晨两点多纵火。由于“蓝极速”网吧非法经营，半夜里仍有大批未成年人在网吧玩乐，又无消防设施，造成严重人员伤亡的惨案。这就是震惊全国的北京“蓝极速”网吧纵火案。
2004年3月31日上午9时33分，重庆市某中学三名初一学生，年龄均在14岁左右，在一家尚未办理网吧营业执照的非法经营的网吧里，连续上网几个通宵后，由于极度疲劳，在返校时竟坐在铁轨上熟睡，其中两名学生被疾驰而过的火车结束了生命，另一名学生被火车惊醒侥幸逃命。
目前网吧以营利为目的的违规经营现象相当普遍，而青少年的认识能力，自控能力及辨别能力又比较弱，往往上网后极易沉溺其中，染上网瘾。虽然，国家曾明令禁止未满十八岁少年不得进入网吧；虽然，学校也曾三令五申的禁止学生去网吧；虽然，曾经有多少血的历史摆在我们的眼前，劝阻中学生不要去网吧。可是又有多少迷途羔羊回头了呢？
网络成瘾，不仅耗费了我们大量的宝贵时间，使我们荒废学业,而且我们如果上网成瘾，用大量的时间在网上娱乐，还会严重损害我们的身心健康。网上娱乐，没有金钱也是一大的问题，由于金钱上的需求，可能会结交不良朋友，最终，有些人可能会走上犯罪道路。
那么，如何防止我们中学生上网成瘾？真正做到未成年人不进入网吧？我认为我们培养健康良好的生活方式，积极与同学、老师交流。用交流的方式缓解心中的压力，学会调节心理压力。同时，多进行一些户外活动，积极强身健体，养成良好的生活习惯和健康的生活方式。告别网络，健康成长。
同学们，让我们共同携手，不让上网成瘾这个精神鸦片侵蚀我们健康的肌体，让我们树立坚定的信念，告别网络，做一名健康的中学生！