“破防”出自游戏，原本是游戏中的一个术语，指突破防御，在网络中，“破防”指的是心理防御被突破，心理遭到暴击或者重创，网络中很多人用“破防了”来自嘲或嘲讽别人。
“破防了”通常出现在网络，某人被嘲讽后心急，在双方“语言互动”中被戳到痛处，就会被嘲讽破防了。
破防大多数都是指心理层面受到冲击而感到“受伤”，并没有真正的身体受伤的情况，“破防”常出现于网络主播和观众。
许多网络主播在直播间会说“破防了”，表达出伤心的情感，在现实生活中，当人们情绪崩溃的时候，也可以称之为破防。
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