人生无常，有兴奋、快乐，也难免有悲伤、伤痛，但如能从伤痛中学到点什么，则是一次有意义的伤痛。伤痛，使我学会了坚强。
星期二下午，有一节令人兴奋的体育课。在做完一系列准备运动后，麦老师开始训练我们的短跑和反应能力，他让我们趴在地上做俯卧撑，听到他喊数字，就做一下俯卧撑；听到他吹哨，就马上起来加速跑。前几次，都进行得很顺利。第四次，我一听到哨声，两手一撑，迈开步子就跑了出去，因为过于仓促，身体没有完全直立起来，大部分重心落在了前面，加上速度太快，没跑几步，就扑倒在地上，我急忙用右手一撑，总算没有摔倒。我举起右掌一看，被擦掉了大拇指大小的一层皮，白色的肉暴露在空气里，还沾着一些沙子和一根头发。我担心同学们嘲笑自己，便假装若无其事地走回小组继续训练。又练了一次，我正担忧无法坚持下去时，麦老师宣布解散了。
我悄悄地走到体育办公室门口的洗手盆冲洗伤口。此时，我感受到了难以忍受的痛。过来喝水的李海涛见我如此模样，便跑进体育办公室帮我拿药。不料，惊动了麦老师，麦老师走出来看了我的伤口，亲自帮我处理伤口，他用水帮我冲洗掉一部分沙子，在用什么药消毒的问题上有些犹豫，似乎是怕我忍受不了痛。我说：“麦老师，该用什么药，就用什么药。”于是，麦老师把双氧水涂在我的伤口上，又涂了碘酒。那种痛，我无法用语言来形容。我用左手抓住了黄靖民的校服，把他的衣服都抓得变形了，手心捏出了汗，牙齿咬得咯咯响。我一声不吭，直到麦老师说：“好了。”我才松开了手，张开了嘴，长吁了一口气。
虽然我忘了感谢麦老师，但我很感激麦老师为我所做的一切。虽然经受了如此巨大的伤痛，但我为自己感到自豪：这么痛，我居然忍受得了，我第一次发现自己原来这么坚强。感谢伤痛，使我学会了坚强！
这彻骨的伤痛，让我想起了关云长刮骨疗毒，却不用麻沸散，反而谈笑自若，边喝酒边下棋，连华佗也情不自禁地赞叹：“将军真乃神人也！”人生的挫折与磨难不正像一次次伤痛吗？无所畏惧，坚强地面对挫折与磨难，才能在充满荆棘的人生路上所向披靡，走得更远。