说话是一种简单易懂的表达方式，同时也是促进人与人之间关系的一种沟通交流行为。所以，每当我们烦恼、有心事、遇到困难、痛苦、失望、无助、甚至无聊、寂寞的时候，我们总是会问自己，该找谁说，又该怎么说，说还是不说？一大串的问题等待我们的选择，如果你有选择困难症，那我无话可说，不过，可以看看我给你的分析 。现在针对主要矛盾，说还是不说？
首先，第一种观点，说。当说话对象和表达方式确定之后，你一定会纠结，要不要说呢，说完他/她会怎么想，能不能达到预期想要的效果？实际上这些问题都是杂念，既然一切都已经确定，那就说吧。不管你想要说的事情是好事还是坏事，是喜事还是囧事，是分手还是表白，是发泄还是寻求安慰，只要你说了，其实，你的目的就已经达到了。人类是一种感情动物，当你在把自己的遭遇或者心事吐露给别人的时候，别人已经就在思考，或者通过自身的想法给你一个参考，或者更为理性的进行判断给予你一个答案。当然，还是要实事求是。这里有两个例子：例一，比方说你有心事，需要一个宣泄口，那么你的说话对象一定在你心目中占有一定的地位，并且你明确的知道这个人一定会给你想要的安慰，所以，效果很明显，既增进了两人之间的友谊或感情，又放下了心中的那块石头，何乐而不为呢？例二，如果你是要表白，表白的对象是你心仪很久的人，纠结了很久终于决定一探究竟，那么，当你说完以后，暂且不论结果如何，内心压抑许久的事情是不是终于有了答案？
第二种观点，当然是不说。我们都知道，有些话一旦说出口，就再也收不回来了，俗称覆水难收就是这个道理。这个时候，你所要表达的事情就成了关键，至于说话对象一定是单一或者唯一的，所以，说还是不说就一定要考虑到你说完之后的后果。有时候，我们所要说的话很有目的性，那么，我们想要的结果就一定要对我们有利，然而对于事件本身而言，又对我们自身不利，所以，我决定暂且不说，看看事件发展形势再说。有时候，当我们正在向对方宣布一种答案或者结果，如果这种结果又对对方相当不利，并且会造成一定的打击或者伤害，那么我们就要权衡利弊，暂且把这个结果隐藏，然后换一种结果或者答案暂时回应对方，我们称之为善意的谎言。比如，你正在向你喜欢的人表白，那么你想要的答案一定是喜欢你，并且希望两人成功地成为情侣，可是如果对方不喜欢你呢？你是希望对方说不喜欢你，还是暂时避重就轻的回避你？如果我们的内心善意依存，我想说还是不说也就有了答案。
最后一种观点，就是可说可不说了。我们结合以上两种观点，得到了这个结果。肯定有人会说，那你说的不是废话吗，可以说的不可以说的都被你说了。是不是废话你自己体会，毕竟特定的环境，特定的事件，选择对象还是你自己，没有人会给你一个明确的答案。我们试着想一下，当你内心孤独时，是不是需要一个人跟你说话聊天，陪伴在你身边呢？当你面临难题，需要别人的帮助时，是不是要跟你选择的人说出你的困难呢？当你按耐不住内心的渴望，非常希望与对方在一起的时候，又是不是必须向他/她表达你的心意呢 ？当然，如果你想说的事情又不是对方能够承受的，你是不是还要继续说呢？如果你发现说完以后，结果并不是你想要的，那么说还是不说呢？是不是感觉绕了一大圈之后，我们又回到了当初的那个问题，说还是不说？其实，我想告诉你的并不是简单的说还是不说，而是告诉你，你应该学会理性的分析这个问题，对于事件本身的考虑，以及结果的预判，才是直接决定说还是不说的关键性行为。
很多人的成功并不是偶然，而说话又是成功道路上必不可少的一种行为，所以，说与不说不只是情商的问题，还是体现智商与心理状态的高低强弱所在，那么，你决定好了吗？