我一直认为爱情是婚姻的充分不必要条件，但现在才懂得爱情其实是婚姻的必要不充分条件。
很多事情，你不必要一个人扛着，和别人商量一下，不也是一个很好的办法吗？
别为了追求假相幸福，使自己背负太多不必要的负担 ————董复华《生命密码》
世界历史大部分是以宗教为中心。宗教以光明的道理和行为规范来号召大众，诸如爱你的邻人、修持布施和处世准则、静坐禅修、斋戒和奉献牺牲等等。然而，这些看似有益的原则，也可能变成极端而严苛的宗教教条，造成了人们不必要的内疚和自卑。 ————宗萨蒋扬钦哲仁波切《正见》
为了糊口而工作是挺傻的。我从某个时候起认识到，一个人的生活不必负担太重和做太多的事，不必要有妻子，孩子，房子，汽车。
本来就是短暂的一瞬，以后的每一个事件，都要主动去激发这短暂的一瞬出现的感觉，去强化，去塑造，去发掘更多本已不会出现的喜悦。已经不需要关注自己倾注这份心意的对象作何反应，不必要在意是否得到相应回应，没理由在意难以驾驭和控制的别人。控制自己就可以了，爱是我自己的表演方式，我爱你，不因为你需要我爱，也不因为你能使我爱，更不因为你值得我爱。我只是需要确定我还能去付出这份心，那个人恰好是你而已。
一个志在有大成就的人，它必须如歌德所说，知道限制自己。反之，什么事都想做的人，其实什么事都不能做，而终归于失败。就像一个投资者不懂得等待机会一样，大小的行情都想做，不懂得限制自己的贪婪，最终不但错失了大机会，反而造成不必要的损失。赛跑的人都是失败在最后几步。人生不可能没有失败，改变事物结果的因素不是你失败了，而是你对失败是不是甘心。 ————齐仲龙《齐仲龙微博》
改变不能接受的，接受不能改变的；接受愿意接受的，改变值得改变的；接受无力接受的，改变能够改变的；接受不必要改变的，改变不必要接受的。 ————陆离流离《支离》
坟上的蒲公英，纷纷扬扬，我渐行渐远，最后消失在茫茫的人海里。不在乎我的人，我不必要说太多了。
你不必要理解现在的鸣人世怎样的，你要认识一路走来成就自己的鸣人 ————岸本齐史《火影博人传》
如能不理世俗风物只和你在一起。不必要山野乡村，不必要隐秘绿洲，不必要渔见闲话。在满是雾埋的市区也没关系，只要我还活着就能渡给你气息。 ————鹿杼初《我与梅花两白头》
在每一个人的一生中都会遇到大大小小的误会，这些误会并不代表着什么，在生活中我们应该少一些计较，以免发生不必要的误会，时间是误会的天敌，无论什么误会，都会随着时间的流逝而慢慢解除，我在育才湖，可能会给自己造成难以弥补的伤害，甚至终身的遗憾，别让误会遗憾终生。
一个人的生活，就是每天过着自己喜欢的生活；两个人的生活，就是每天过着对方喜欢的生活。在一些事上，一个人只要觉得这件事可以做，他就会一头扎进去～而两个人呢？他们总要设想一下，生命中的另一半，会不会赞许呢？所以，两个人在解决一些问题之前，我认为还是应该多沟通多交流来避免不必要的“误解”。
在不必要的时间段，我知道我该远离你的视线。
没有十全十美的人，所以不必为了不必要的人和事而忘记自己的初衷。