时间管理小结

这是一篇日记时间管理小结作文,欢迎点评和分享~感谢你的阅读与支持!

最近越来越意识到自我时间管理的重要性,于是有意识地去阅读一些有关时间管理的干货文章与书籍,周末了把适合自己并在生活中有待加强应用的时间管理法简单地总结下。

我认为早起是个人时间管理的关键。如果想要拥有一个完美的独处时间段,在这段时间里完全可以按自己的自由意志做喜欢的事情,无疑早起的这大块时间清静自由最适合作为个人时间段了。早起有早起的仪式,包括起床洗漱,刷牙时听广播,晨间日记反馈回顾,确定今日重要事项与任务清单,早餐等。正是由于这种仪式感让大脑养成习惯,肢体记忆也就更加深刻,几乎完全靠条件反射地去执行。

另外,按时间段划分每日时间,专时专用。一般我将每日的时间段划分为早起,出门路上,上学中,放学后,睡前。内容包括个人时间,课业学习时间,交往时间。每个时间段完成后要懂得给自己奖励,奖励可结合休闲娱乐放松等,比如听音乐、购物、闲聊等。

时间记录的可视化,往往能提高我们管理时间的积极性与主动性。正因为时间是无影无形的,一天过去了我们常常不清楚自己花费的时间都用到了哪里,而记录时间并将它们可视化,也就是借用一些表格或App等来记录我们一天的时间,是非常有必要的。还有,拥有一个“收集篮”工具,可以是笔记本或手机App清单等,随时记录我们想到在未来要做的事情或者是灵感火花。

感谢您访问:生涯设计公益网!本文永久链接:https://www.16175.com/889393.html。侵删或不良信息举报请联系邮箱:121488412@qq.com或微信:aban618。
(0)

相关推荐

  • 让我伴你回家

    这是一篇小学四年级800字作文,欢迎点评和分享~感谢你的阅读与支持! 冷风呼呼地刮着,和着大雨扑面而来,就像刮的是剑、下的是刀,叫人站都站不稳。马路上没什么人,大概都被这坏天气给匆…

    作文 2022年10月31日
    45
  • 别开生面的运动会

    这是一篇初中初一1000字作文,欢迎点评和分享~感谢你的阅读与支持! “老师们,同学们,实验中学第15届运动会开幕仪式,现在开始!”当校长宣布运动会的到来,…

    作文 2022年12月9日
    32
  • 弘扬博爱,照亮世界作文400字

    每当看到鲜艳的红十字会旗在空中迎风飘扬,我心中就荡起了无边的涟漪。“红十字”是一支救死扶伤的队伍,当面对灾难,他们不畏艰难,誓死保护人类的生命与健康,在中国的历史上谱写了一首又一首…

    作文 2022年8月16日
    73
  • 开心的泪水

    这是一篇小学五年级700字作文,欢迎点评和分享~感谢你的阅读与支持! 有人说,人生就像一个五味瓶,有着酸、甜、苦、辣、咸。但是在那一次,我却留下了甜甜的泪水。“啊,太好…

    作文 2023年2月1日
    37
  • 春游感悟

    这是一篇初中初一700字作文,欢迎点评和分享~感谢你的阅读与支持! 听,实验中学传来了不同于以往的喧闹,升旗广场上人头攒动,同学们的脸上个个洋溢着欢喜的神情。 是的,实验中学迎来了…

    作文 2023年1月31日
    23
  • 读红楼梦有感作文800字

    《红楼梦》是一部内涵丰厚的作品,揭露了封建社会后期的种种黑暗和罪恶。读后感是议论文中最常见的文体之一,也是学生必须掌握的一种文体。以下是小编整理的读红楼梦有感作文800字,欢迎大家…

    作文 2022年8月17日
    58
分享本页
返回顶部