大学生职业生涯规划书最新范文系列187

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大学生职业生涯规划书最新范文系列187


大学生职业生涯规划书最新范文系列187,由两篇大学生职业规划书范文组成。生涯设计公益网(www.16175.com)职业规划专题组推荐。 


第一篇 我的大学学习与职业规划书


下面是我大学期间的职业生涯规划,希望对大家有所帮助哦!


一、职业规划自我认知



认识自我,最重要的是认识自己的个性。个性对于职业生涯规划的意义主要有以下两个方面:


第一,个性是区别于他人的心理特征,如果我们能充分认识并利用这点的话,将可以大大提高我们的择业竞争力和职场成功的概率。



第二,职业生涯在我们大部分人的人生中有着重要的地位,要想在职业生涯中充分展示我们的个性,获得更大的自由感和职业满意度,就必须注意个性和职业的相互匹配,这样整个人生就可以获得更大的幸福感。


1、气质
根据不同的指标可以将气质划分为不同的种类,据我自己测试,我的气质如下:我是一个精力旺盛、安静沉稳、细腻深刻、踏实细致、敏感,但有时又会易浮躁、冲动、多愁善感的人,一旦确定了自己的目标,就会勇往直前,“不达目的誓不罢休”。集合了多血质、胆汁质、粘液质和抑郁质4种类型的气质。


2、性格
据测试,我是一个踏踏实实、一步一个脚印的人。我觉得这个蛮准的,对我来说,“安定”和“踏实”是最重要的。我的性格比较内向,与人交往时常常容易表现出害羞和胆怯,这种性格让人感到亲切,所以大家对我都比较信任。可是,正是这种性格,使我很难对别人开口说“不”,不知道这个是件好事还是坏事。我比较喜欢独立思考,我不喜欢一遇到不懂的问题就直接去问别人,喜欢自己去钻研,等自己解决了这个难题,心中就会有巨大的成就感,很兴奋,很喜欢这种感觉。自己有自己的主见,不易受到他人的影响,有时,又会把自己的主见强加于他人,这点,自己还得改进下。生涯设计公益网(www.16175.com)职业规划专题组推荐。 


3、兴趣
我愿意帮助别人解决困难。在学习上,我会尽自己所能帮助同学解答疑题;在生活上,我也会尽力补给他们。喜欢帮助同学,喜欢和他们合作,喜欢关心他们的幸福。


4、能力
我觉得,我在自学和洞察方面比较强。我比较喜欢自学,喜欢独立思考,去钻研自己感兴趣的一切。在人际关系方面,我也能处理得比较好。我喜欢交朋友,课余时间就会一起聊天、逛街。但在语言表达能力,我对自己就不怎么满意了,由于语文不怎么好,总觉得自己比较缺乏词。在思维方面还是不够创新,应该说思维不够发散吧,想法比较老陈,这方面还是得训练下。


5、职业价值观
在我看来,收入不是最重要的,工作环境也不一定要很好,职业声望也不是重点。对我而言,重点是要有份比较稳定的工作,并且自己对其有着浓厚的兴趣就可以了。


6、职业理想
如上述所说,收入、工作环境、职业声望我都不特在乎,我要的是在良性的竞争中能使自己的潜能得到充分的发挥,而且这个职业在将来会有良好的发展前途即可。


7、个性特质
个性就不说了,上面都已经讲过了。知识,我想是如今非常重要的一个因素,学历高的人常常比学历低点的人容易找工作,在求职和择业中有着重要的作用。在大学里,我们要认真努力学好专业课和基础课,为以后的择业做好准备。生涯设计公益网(www.16175.com)职业规划专题组推荐。 


8、从中学生到大学生的角色转变
大学里的课余时间要比中学生的课余时间要多很多很多,所以进入桂电后我就应该学着自主安排自己的学习和生活。在大学里,老师不会像中学的老师那样逼着我们学习,完全靠自己的自主性,因此,我们应该要更强调主动,更要求自主。充分利用课余时间,去图书馆查资料,丰富我们的知识。在财务方面,自己要学着去规划好,不要还没到月中钱就花光了。还有就是,也应该要好好规划下自己的职业生涯规划。

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9、培养良好的心态
作为一名大学生,我们要敢于面对现实。即使在如今非常激烈的竞争环境下,我们就更不能退缩了,对未来要充满信心。即使遇到失败,也要有乐观的心态去面对它。要不怕挫折,屡败屡战,才能如愿以偿获得最终的成功。最重要的一点就是要相信自己。


10、养成健康的行为方式
在大学里,很少有能够坚持锻炼的学生了。可是,要想有充沛的精力去学习,体育锻炼是比不可少。想要成为一名合格的大学生,就应养成以下习惯:讲究心理健康,积极锻炼身体,营养应该要全面平衡,生活起居有规律。我们应该朝着这个方面发展。


二、职业生涯规划
众所周知,如今就业形势非常不乐观,制定一份职业生涯规划对于我们大学生事非常必要的事。


1、外部环境分析
依我调查,外部环境形势主要有以下几个方面:
(1)现今,我国仍处在计划经济向市场经济转型的过渡时期,经济和产业结构的调整,不仅使大学生就业难,全社会都存在就业难的问题。生涯设计公益网(www.16175.com)职业规划专题组推荐。 
(2)我国就业结构不平衡。东部以及沿海地区人才供过于求,而中西部地区人才却供不过于求。
(3)大学教育发展比较缓慢,远远没有跟上经济改革与发展的步伐。
(4)近年来的金融危机也对我国的就业问题产生极大的影响。


2、内部环境分析
以下是主观因素的几个原因:
1、择业期望值很高,把待遇是否优厚、交通是否便利、住房是否宽敞等作为选择标准,不愿承担艰苦的工作,也不愿到经济欠发达地区和基层学校去工作。
2、相反地,对自身的素质和就业竞争能力评价过低,不敢主动向用人单位推销自己,不敢主动参与就业竞争。


3、职业规划能力比较欠缺,我们很少对自己做详细的探查,更少明确自己的素质、实力、个人特点、能力、兴趣和学习、工作方式以及对工作环境的喜好,并依此做出决定和计划。


3、对职业认识的小总结



客观原因是我们无法改变的,可是,我们却能针对主观因素找出自己的不足,使就业问题对我们的影响小之又小。我认为:1、作为学生,做重要的还是把学业放在第一位,认真学好自己的专业,为以后的就业打好基础。2、多参加学校举行的实践活动还有暑期实习,锻炼自己,增加经验。3、客观估量自己,以致在找工作时不会眼高手低。4、在大学四年里,认真做一份职业生涯规划书,明确自己的目标,使自己在做任何事情更加有动力。


三、确定目标,制定规划


1、确定大学毕业目标
大学生的毕业后的去向是与其大学学业联系在一起的。表面上大学生的就业是在大四解决的,其实不然,就业是我们整个大学都要面临的问题,只不过在时间上是大四时离得比较近而已。
对于我自己而言,在就业、读研、留学、创业方面,我比较倾向于就业。
在确定好自己的目标后,接下来就是想想为自己的目标做哪些准备了。要有良好的学业,这是基本。自己也得积累丰富的经验,在技能方面也得加强培训。这是我大概的主要准备工作。


2、大学期间职业生涯规划表


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大一
 
学业规划目标
1、尽量多去图书馆,充实自己
2、学习计算机知识,争取通过计算机一、二级
3、对英语不能松懈,为大二英语四级做好充足准备
4、学着自主学习、独立思考
 
生活成长规划
1、养成良好的生活习惯,合理安排作息时间
2、养成锻炼身体的好习惯,并坚持
3、要合理分配自己的财务
4、在学习和娱乐之间要合理安排,“劳逸结合”
社会活动规划
1、学着自己去交流,交更多的朋友
2、多去参加社团,积累社交能力
3、参加实践,例如去图书馆做义工等等
4、可以去询问他们去了解“桂林”这个地方的文化背景
 
 大二
 
 
学业规划目标
1、认真复习,希望一次性过四级
2、了解本专业的相关知识,为专业课做准备
3、选修自己感兴趣的专业,增加知识的积累
4、规划职业生涯,并制定相应的行动计划
5、图书馆还是一个必不可少的工具
6、努力学习英语,在大二能完成考取英语6级
 
生活成长规划
1、要有良好的思想道德
2、懂得如何做人、如何做好人、如何做成功的人
3、要有雄心,对自己的将来充满信心
 
社会活动规划
1、在组织能力方面要加强锻炼,可通过竞选班干部等
2、可以做一些自己感兴趣的社会调查
3、可以走出校园锻炼自己,比如家教、义工等
 
 
大三
 
学业规划目标
1、能写一些专业文章,熟悉自己的专业领域
2、学着去写一些简历、求职信
3、考取与本专业相关的职业资格证书
4、了解、搜集工作信息的渠道,并且积极去尝试
 
 
生活成长规划
1、保持良好的生活习惯
2、能自我调理心理,保持愉快的心情和健康的心理
3、认知自己的兴趣,并去发展自己的兴趣
4、学着并提高自己的交际技巧,与他人能更好地沟通与交流
 
社会活动规划生涯设计公益网(www.16175.com)职业规划专题组推荐。 
1、可以去企业参加实训,尤其是有关本专业的工作,为本专业提供目标
2、了解本准也的知识与技能,积累经验
  
大四
 
学业规划目标
1、对前三年的学习做一个总结,发现自己的不足并且去改善
2、完成毕业考试和相关的论文
 
生活成长规划
1、了解职业人这个概念,为自己即将而来的就业做好充足准备
2、要有一个有学生向社会人转变的过程
3、了解学校的一些办公流程
 
社会活动规划

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去企业去参加实习,为即将而来的就业积累经验,也可以学到一些课本上根本无法学到的技能,也可以提出一些相关的改革意见
 
 
四、实施方案,评估修正


1、评估时间
由于本人是大二学生,所以以下所作的评估修是针对大一时期的。


2、评估内容
(1)目标:每天锻炼20—30分钟。
实施结果:几乎不能坚持多久就放弃了,大概也只会在体育课才会锻炼下身体。
修正:一个星期锻炼2—3次,可以去找个同学一起锻炼,互相监督,保证良好的身体素质。
(2)目标:合理安排好学习与娱乐之间的关系,在娱乐期间,能做到学业的保证。
实施结果:玩的时间过多,以致在考试前期手忙脚乱。
修正:做一份行动计划,自己严格按照上面实施,并且找室友监督自己。
(3)目标:基础课期末成绩能在优良以上,积极争取奖学金。
实施结果:第一个学期,英语成绩没上80分,第二个学期,ERP只有及格。
修正:不要只学自己感兴趣的课程,也要认真学习其他课程,英语还是一个重中之中,必须加以重视。
(4)目标:积极参与社团。生涯设计公益网(www.16175.com)职业规划专题组推荐。 
实施结果:由于刚进大学,不了解其重要性,导致错过。
修正:进社团就是为了锻炼自己,可以在班级担任班干来弥补这点。


五、总结
大学时代,是职业规划正当时。因此,我们大学生应尽早进行职业生涯规划,最好从我们步入大学校园就开始。要了解自己的长处和短处,知道自己的兴趣,制定好职业目标,规划好自己的职业生涯,在大学期间不断评估与修正,朝着自己的目标去奋斗。


第二篇 大学生职业生涯规划书范文


九月,是新生步入大学校园的季节,同时也是毕业生走出校园、重新定位的一个转折
点。 作为一名大一新生的我,怀着激动、喜悦的心情,充满着希望,也带着几分迷茫走进了大学校园。在我进入大学校园时,迎面而来的是美丽新奇的校园建设、亲切相似的同学面容、陌生向往的生活环境。有高兴,也有失落,但我都走进了大学校园...
  


九月,是新生步入大学校园的季节,同时也是毕业生走出校园、重新定位的一个转折点。 作为一名大一新生的我,怀着激动、喜悦的心情,充满着希望,也带着几分迷茫走进了大学校园。在我进入大学校园时,迎面而来的是美丽新奇的校园建设、亲切相似的同学面容、陌生向往的生活环境。有高兴,也有失落,但我都走进了大学校园,一切的一切将从这里开始四年新的学习和生活。
  


进入大学,我曾思考过一个问题:“我将如何度过自己的大学生活?” 同时,更多的问题还将接踵而来,“课余时间自己怎么安排?”


“我的专业学习该怎么计划?”
  


一下子从高中时代如上弦箭般的紧张沦落到无拘束的生活,人就很容易变得慵懒。习惯了高中时代的生活,上课、作业、考试及活动,都由老师或班主任统一安排。而到了大学,我们就像松了缰绳的野马,尽情玩乐,反而把最重要的学习丢一边了。所以,对于刚进大学的我们来说,要先把目标定下来,想想四年后的路我要决定怎样走?大学是一个全新的环境。步入这个环境的大学生,其实已经是半个社会人。作为一名新生,应该树立一个全新的意识:独立自主,自己来规划即将开始的大学生活。
  


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明确四年后要做的事,制定计划
  


刚到大学的时候,老师就说要在进校时就好好把握自己,尽快融入角色。记得一定要把入门的基础学好。为以后打好基础。相比高中,大学中的学习,更多的是自学,明确知道自己想做什么,然后制定相关目标。作为我们美术学专业的学生,在学好专业的同时,还要学好普通话学习计算机知识,辅助自己的学习以及如何教育的知识,然后获得一些相关的证书,为将来的就业做好充分准备。
  

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调整心理
  


你不再是尖子生,一切从零开始
  


首先要正确看待自己。在这里,我们的基础都差不多,不管你在高中是多么出色还是落后。。。在这里我们都是普通人,一切从0开始。
  


刚到大学,我们要先熟悉环境,适应大学生活。有的新生由于心里准备不足,高中时期的心理问题没有得到及时调整,而导致不能适应新环境,人际交往能力差,过分自卑和不够自信。经过这个学期的学习,我明白大学和高中一样都是顶着很大的压力的。学习上的相互竞争,繁重的学习任务,紧张的考试压力以及期望与现实之间的差距等。然而由于胆量小,人际关系不是很好,有些时候失去了自我展示的机会。着些会让我心情烦躁,无心学习。。我想到了大学我一定要克服这种种的问题,要做好对抗挫折的准备。有位老师对我们说树立正确的价值观很重要,能有效提高抗挫折的能力。“如果能自觉地树立科学的价值观,就能正确认识挫折,分析挫折,就能克服挫折。”同时也能更有效地控制自己的情感,提高分析问题和解决问题的能力。我们就会明确学习、工作和生活的方向,无论遇到什么困难和挫折,都会心胸开阔,朝气蓬勃。
  


处理关系
  


增强自我吸引力,让大家肯定你
大学是个团体生活的地方,一个寝室很多人,大家的生活方式成长环境都不一样。所以彼此间要学会宽容和融合,不断磨合。没有必要因为自己是来自大城市的富家子弟,就自觉高人一等,态度傲慢无礼,这样的话必然会被别人排斥孤立起来。相反,更没有必要因为自己是来自贫穷山区,吃的穿的没别人好,而产生强烈的自卑感,认为自己比别人矮了半截,我想没有一个人愿意跟一个看不起自己的人交往。我想大家在同个团体里面,就是互相平等的,要互相关心和谅解。
 
大学原则; 生涯设计公益网(www.16175.com)职业规划专题组推荐。 
  但在团体生活中特别是寝室生活中,新生一定要把握好人际交往的几个原则,
  (一)要以诚待人,不要过于世故
  (二)要言而有信,不要轻易作出许诺
  (三)保持适度距离,不要过于亲近。
  (四)要自尊自爱,不要热衷于接受他人的馈赠。
  (五)要平等待人,不要盛气凌人。
  (六)要虚心听取不同意见,不要好为人师。
  (七)要善始善终,不要见异思迁。
  (八)要不滔不骄,不要见风使舵
  (九)要宽以待人,不要苛求于人。
  我将要以上述条件要求自己对待身边的人际关系。
  


锻炼胆识
  


积极参与社团活动,拓展能力
在大一时,遇到学生会和感兴趣的社团招新,我们都应该去试试,即使没有选上,也会让自己在竞选是锻炼胆子;若成功担任了职务,更能体会到这些工作真能锻炼人。因为在工作中我们会学会如何待人接物,学会如何对应对突发事件,通过这些实践会比别人早进了社会一步。 业有科别,术有专攻,我们都有自己的专业。在学好本专业的同时,还应再学些什么?自己在哪些方面的知识还应补充、提高?我们都要早作好打算。大一时除了尽快适应大学生活,还要注重培养自己的独立意识和能力,最好是积极参加各种课外活动,拓宽视野,发掘兴趣爱好。多方面锻炼自己。 我们入学时就会碰到学生会和各个社团招新,要积极尝试,让自己走出与他人相处的第一步。而做这些工作的话容易与他人联系,可以提高自身的基本素质。而且在做相关工作中,能发现自己其他方面的能力。现在还是大一新生。 到了大二我会开始尝试兼职、社会实践活动,并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。任何兼职可以使自己的职业素质得到提升。而一些与自己专业对口的兼职或者实习,能提高自己的职业技能,在将来的就业中赢得有利的砝码。
 
   大学目标;
  1。一年级目标:初步了解职业,提高人际沟通能力。主要内容有:
  和师哥师姐们进行交流,询问就业情况;
  参加学校活动,增加交流技巧;
  学习计算机知识,辅助自己的学习。
  2。二年级目标:提高基本素质。主要的内容有:
  通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的各种能力,同时检验自己的知识技能;
  主要尝试兼职、社会实践活动,并具有坚持性;
  提高自己的责任感、主动性和受挫能力;
  英语口语能力增强,计算机应用能力增强。
  3。三年级目标:提高求职技能,搜集公司信息。主要的内容有:
  撰写专业学术文章,提出自己的见解;
  参加和专业有关的暑期工作,和同学交流求职工作 心得体会 ;
  学习写简历、求职信;生涯设计公益网(www.16175.com)职业规划专题组推荐。 
  了解搜集工作信息的渠道,并积极尝试。
  4。四年级目标:工作申请,成功就业。主要的内容有:
  对前三年的准备做一个总结。
  然后,开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。预习或模拟面试;参加面试等。
  

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积极利用学校提供的条件,了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、
进行模拟面试等训练,尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。 【对于一只脚刚刚迈入大学,还在对社会进行观望的大一新生,未来也许并不是那么清晰明了,但如果有个明确的目标,并为之奋斗,那么,所谓概念模糊的“职业规划”其实已经有了个良好的开头了。】在校的大学生们加油!