秋冬季节需要警惕哪些疾病风险

进入十一月,天气逐渐转凉,早晚温差变大,新冠肺炎、水痘、流感等呼吸道传染病进入高发季节,诺如病毒肠炎也处于流行阶段,经过综合研判,疾控中心提醒,以下的风险点需要广大市民朋友们重点关注。

秋冬季节需要警惕哪些疾病风险

1、新冠肺炎

  当前,全国疫情形势严峻,部分省份持续发生聚集性疫情和散发病例,受全国疫情反弹影响,我省本土疫情报告频次增加,继续出现外省输入疫情的风险高,加之秋冬季是疫情高发时期,应警惕本土传播的风险。预防措施:

①坚持常态化防控。尽量减少聚集性活动,公共场合要佩戴口罩,外出回家务请先洗手,同时严格遵守目前的常态化核酸检测方案,每72小时检测一次核酸,以便尽早识别并控制风险。

②接种疫苗。接种疫苗仍是抵御新冠病毒的最有效方式,特别建议尚未接种疫苗的居民尽快到附近医疗机构接种,未完成全程接种的尽快完成全程接种。

③做好自我健康监测。若出现发热、咳嗽、鼻塞、流涕、乏力等相关症状,要佩戴口罩,及时到就近的医疗机构发热门诊进行排查和诊疗,主动告知旅行史和接触史,就医过程尽量避免乘坐公共交通工具。

2、水痘

近期,中小学水痘疫情逐渐增多。水痘可通过空气飞沫接触,也可通过直接接触、吸入急性水痘或带状疱疹皮损处水泡液形成的气溶胶所致。不仅在幼托机构的婴幼儿、在校学生可发病,无免疫史的成年人也易得水痘。预防措施:

①接种疫苗。这是预防水痘最有效的方法,除婴幼儿之外,无水痘史的成人以及青少年也可以进行接种,并建议密切接触者开展水痘减毒活疫苗紧急接种。

②室内通风消毒。学校、托幼机构、校外培训机构等每天开窗通风3-4次,每次30分钟为宜,并按需进行消毒工作。

③做好个人卫生。勤洗手、勤晒衣被、不共用毛巾。

④学校、托幼机构等疫情高发场所应做好每天晨午检工作,争取做到早发现早诊断,学生出现皮疹并伴有瘙痒症状时及时上报,并立即居家隔离治疗。

3、流行性感冒

流行性感冒(以下简称“流感”)是流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病,每年10月至次年3月是我省流感的主要流行季节,随着气温持续降低,11月份我省流感病例数将增多,要做好预防。预防措施:

①接种疫苗。预防流感最为有效的措施就是每年接种疫苗,老年人、儿童等易感人群及医务人员等高危人群建议在流感发生前1个月,即每年的10-11月份进行疫苗接种。

②良好卫生习惯。勤洗手,尽量避免用手触摸眼睛、口、鼻,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻。

③空气流通清洁。室内勤通风消毒,少去人流密集、空气不流通的公共场所。

④做好自我健康监测。流感主要表现为发热,患者体温大多在39℃以上,一般持续3~4天,或同时伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适,部分患者伴有消化道症状。出现以上症状者要及时就医、隔离并进行对症和抗病毒治疗,切勿盲目使用抗生素。

4、诺如病毒肠炎

诺如病毒在低气温下更容易生存,并且病毒复制更快,传染性更强,每年10月到次年3月是诺如病毒肠炎的高发季节,体弱的老人和儿童(以5月龄~5岁儿童为主)为易感人群。另外,除被污染的食物外,患者呕吐物引起的气溶胶传播常常是学校疫情扩散的主要方式。预防措施:

①手卫生。饭前、饭后、上厕所后应用肥皂水/洗手液按照洗手七步法正确洗手。

②饮食卫生。不喝生水,不食生食,食物需充分煮熟煮透,同时食品加工过程中要做到生熟分开。

③室内通风。病毒颗粒可在患者呕吐物或腹泻物干化后随灰尘等形成“气溶胶”传播,应勤通风,保持室内空气新鲜。

④做好消毒。发生诺如病毒肠炎聚集性或暴发疫情时,应做好全面消毒工作,重点对被患者呕吐物、粪便及被污染的物体表面等用含氯消毒剂进行消毒,清洗时注意做好个人防护。特别注意,呕吐物一定要由受过培训的工作人员处理。

当然,有一个强健的身体是预防这些疾病的重要基础,建议大家平时加强身体锻炼,做到多喝水、合理膳食、保持充足睡眠,增强免疫力,远离传染病!

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