身体有疾，鼻子”先知“鼻子若出现这4种现象，占一个，也值得警惕，如果长期不见好转，一定要就医检查。
通过鼻子能表现出哪些症状
表现1、鼻子爱长粉刺
粉刺相信人们都会多多少少的长过一些，虽然没有痘痘明显，但是却很难消除掉，仔细看的时候也会觉得很恶心。有一些爱美的女性都会受到粉刺的困扰，通常挤了粉刺，然后又反反复复的重复出现，真正的原因没有把病因找到，其实这个跟胃的消化和吸收有很大的关系，想要去除粉刺，首先我们就应该调理好自己的肠胃。
表现2、鼻子两边泛红
经常看到身边朋友，鼻子两边红红火火，其实这是胃火大的原因，随便吃一点上火的东西，都会容易反抗，所以，如果出现鼻子两侧泛红，可能是胃火旺盛导致的。
表现3、鼻子呼吸困难
有时候在感冒以后，鼻子都会呼吸很困难，觉得呼吸不畅，也有人是因为过敏，鼻炎发作，导致呼吸困难的情况，但是如果肠胃功能欠佳的话，也会容易出现这种情况。一旦我们的胃不舒服，很难顾及到身体其他的地方，鼻子是最经常见的一处，如果滋养不到鼻子的时候，很可能就会出现呼吸不畅，呼吸困难的症状。
表现四、容易流鼻血
如果我们的胃部不舒服的话，在冬天天气寒冷的时候，很多人还会出现流鼻血的情况，因为我们的胃很脆弱，食物化为营养的效率就变低，鼻子的营养也达不到，导致鼻子变得非常的脆弱。尤其是在冬季，身体会产生的热量，会消耗大量的营养物质。这时候就会出现经常流鼻血的情况。
鼻子若有以上4种表现，要做好2件事把胃养好
1、早起空腹吃点花生米
花生有养胃的功效，可以润肺清喉，调气滋胃，最好是吃生花生，或者用开水泡着吃，这样才可以把花生中的不饱和脂肪酸膳食纤维保留下来，有利于人体的吸收。
2、多喝水
胃不舒服的时候喝温开水会感觉好很多，水是养胃的，它可以溶解胃中的一些有害物质，降低胃部损害的可能性，平常的时候也可以喝一点养胃茶，促进消化肠胃蠕动，还可以帮助身体排毒，起到调理胃的作用。
胃部健康了，我们的其他器官也会健康，最主要的是把胃养好。不妨在早晨起来多做这两件事，还有养生的效果。