天到了，终于可以远离夏天的酷热，蚊子也少多了，但与此同时饱受困扰的一波人，又要遭殃了。流眼泪、流鼻涕、还会一直打喷嚏……这是喜极而泣，还是着凉感冒了？还有一种可能——就是过敏性鼻炎在作祟！即便过敏性鼻炎给患者带来了如此多的困扰，不少人仍存在认识误区，觉得是“小毛病”，难受了挺一挺、实在不行喷两下药就好了。如果你也这么想，那下面3个误区可要仔细阅读了。
过敏性鼻炎的常见误区
误区一、不知道自己的病情轻重，随意用药
过敏性鼻炎也有轻重之分，轻度患者症状往往较轻微，对睡眠、日常生活、工作和学习都不会产生明显影响。中重度患者，症状较重或很重，会对生活质量产生明显影响1。所以在治疗方面，患者需要遵医嘱，根据病情的“轻重缓解”来用药。大家也可以参考下图的“四分法”来判断过敏性鼻炎当前的严重程度。
误区二、不知道坚持规范用药的重要性，自诩“见好就收”
许多患者只在过敏性鼻炎发作时才用药，症状稍一缓解就停药。长期下来，症状总是反复、控制不好。
按照指南要求，以鼻用激素为例，轻度和中重度间歇性过敏性鼻炎患者应在发作时持续治疗2周以上；中重度持续性过敏性鼻炎患者，治疗不应少于4周。由于过敏性鼻炎存在黏膜最轻炎症持续状态，也就是肉眼不可见、症状不明显的鼻黏膜发炎，坚持持续治疗或维持最低剂量持续治疗的效果优于间断治疗。
误区三、担心激素类药物的安全性，不敢用
过敏性鼻炎常用治疗药物分为一线和二线用药，一线治疗药物包括鼻用糖皮质激素(简称鼻用激素)、第二代口服和鼻用抗组胺药、口服白三烯受体拮抗剂。有些患者因为担心激素药物的安全性而不敢用药。其实，这三款一线治疗药物的安全性良好，按医嘱规范使用，全身不良反应比较少见。
过敏性鼻炎患者生活中注意事项
过敏性鼻炎目前尚无法根治，但可通过规范治疗使病情得到控制。下面给大家提炼几个生活中的注意要点。
1、首先，对付过敏性鼻炎，患者要做好打持久战的准备，确诊后一定要遵医嘱接受正规治疗，根据病症严重程度按时按剂量坚持用药。如果孩子小，不能独立完成服药任务，家长应帮助患儿按时坚持用药。对花粉过敏的患儿，推荐在致敏花粉播散前2-4周开始进行预防性治疗。
2、应尽量避开过敏原。螨虫过敏的患者，应定期清理床单、被罩等布艺品并避免使用地毯。在花粉传播季节，患者家里不建议开窗。
3、患者还应注意良好生活习惯的养成。在室内，可考虑使用空气净化器和有过滤功能的空调，注意维持室内相对湿度在50%左右。外出时，可佩戴口罩避免花粉接触鼻黏膜。平时养成看天气预报的习惯，观察花粉浓度信息，做好防护再出门。
4、外出返回室内前建议清理掉衣服和头发上的花粉，并进行鼻腔盐水冲洗、洗脸和漱口。
