如今应酬已经成为部分人经常参加的事情，朋友出去玩，同事间聚会，多少都会喝一点酒。不管是啤酒，白酒，还是红酒等都是避免不了的，酒喝多了第二天常头疼也是经常发生的，那么醉酒后我们该如何解酒呢？
1、解酒饮料有哪些
生活中能够帮助人们解酒的饮料有很多，首先可以喝一杯新鲜的葡萄汁，这是因为葡萄中含有大量的酒石酸，它不但能够降低体内乙醇的浓度，同时还能缓解过度饮酒而出现反胃恶心的现象。其实也可以多喝西瓜汁，因为西瓜汁含有大量的水分，它能够加速酒精从体内排出，减少酒精在体内存在的时间。除此之外胃肠功能较弱的朋友还可以喝一杯芹菜汁。
2、怎么解酒
在生活中能够帮助人们解酒的方法有很多，比如说在大量饮酒之后可以摄入一些清水，因为这种做法能够恢复体内水分平衡，而且对于恶心呕吐的患者还可以放入适量的食盐，因为它能够刺激人们呕吐出来。其次要想解酒还可以喝一些饮料和果汁，生活中常见的有蜂蜜水以及柠檬水等，它们含有大量的维生素，而且在饮用的时候最好加温了再喝。
3、蜂蜜解酒法
蜂蜜解酒法是生活中人们常用到的一种方法，之所以能够解酒这是因为蜂蜜中含有天然的果糖，而果糖能够促进血液对酒精的清除，加速乙醇在体内中的代谢，同时蜂蜜水对胃肠道还有保护作用，能够缓解醉酒者出现的身体不适。但是生活中能够解酒的方法还有很多，比如说可以喝一杯西瓜汁，西瓜不仅富含水分同时还有大量的维生素，它不但能够解酒，还有清热的功效。
4、葛根解酒
生活中葛根的主要作用是能够修复肝细胞并且促使他再生，从而减少乙醇对肝细胞的损伤，保持正常的肝功能代谢，所以酒后出现恶心头痛现象的朋友可以通过葛根解酒，虽然他有解救的效果，但是见效比较慢，只是一种慢性的护理。生活中要想结就可以喝一杯酸奶，这是因为酸奶有保护胃肠黏膜的功效，它能够减慢人体对酒精的吸收，而且它还含有大量的钙元素，能够缓解人们的情绪。
5、解酒的水果
生活中解酒的水果是有很多的，比如说葡萄，因为葡萄中含有的酒石酸可以和乙醇相互作用，在接触的过程中可以降低体内酒精的浓度，进而可以帮助人们解酒，不仅如此葡萄还能缓解酒后反胃的现象。其次西瓜也有解酒的作用，它不仅能够帮助人们清热，同时还能加速酒精从体内排出。除此之外也可以用柠檬解酒，主要是因为它的口感酸酸甜甜的，能缓解恶心呕吐的症状。
温馨提示：大量饮酒对身体伤害非常大，请爱惜身体，切莫贪杯。