无论年轻人还是老年人每年定期体检都是不可或缺的，很多疾病隐藏在身体里，不做检查很难发现，有些病早发现早治疗，以免发现晚了是癌症就得不偿失了。那么，为什么不建议年轻人做碳14呢？
没有说不建议年轻人做碳14，但是对于一些特殊群体来说不建议。碳14是检测幽门螺杆菌的主要检测方法，广泛应用于各大体检中心和医院。由于其高精度、无创检查，得到了广大医生和患者的认可。
然而，对于一些年轻人，尤其是计划怀孕或怀孕的女性，不建议进行碳 14 检测。由于碳14是一种同位素示踪检查方法，具有一定的放射性，对孕妇和备孕人群有一定的安全隐患，可能对胎儿有一定的影响。
此时可选择碳13检查或血清学幽门螺杆菌抗体试验，胃镜下检测及病理免疫组化染色，以帮助判断是否有幽门螺杆菌感染。幽门螺杆菌是WHO（世界卫生组织）确定的第一类致癌物，被认为与胃癌的发生密切相关。因此，平时要做好预防，注意个人卫生，饭前饭后洗手、避免不洁饮食、尽量食用熟食等，定期进行体检
碳-14-呼气试验检查吃的是含有碳-14标记的尿素胶囊，幽门螺杆菌可以产生比较高活性的尿素酶，当病人需要检查是否体内存在幽门螺杆菌时，可以服用含有碳-14标记的尿素。
如果患者的胃中有幽门螺杆菌感染，胃中的脲酶可以将尿素分解成氨和碳 14 标记的二氧化碳，这种碳14标记的二氧化碳通过血液呼出，呼出的空气被定期收集，通过分析呼出空气中碳14标记的二氧化碳含量，可以判断患者是否感染了幽门螺杆菌。 因此，在进行碳 14 呼气测试时，首先需要吞下一个胶囊，里面装有标有碳 14 的尿素。
碳 14 的正常值为 0-100dpm。碳 14 是呼吸测试之一。这种测试方法可以帮助确定胃是否感染了幽门螺杆菌。测试后，需要观察测试后的数值。
对于0-100dpm之间的患者，为正常阴性，说明胃部未感染幽门螺杆菌。一旦超过100dpm，就说明胃已经被感染了。具体感染程度与数值直接相关。该值越高，患者的感染程度越严重。
对于100dpm以上的患者，可根据症状选择治疗方法，症状较轻的患者可通过饮食结合生活护理进行调理。严重时应使用阿莫西林、克拉霉素、甲硝唑等抗生素杀灭幽门螺杆菌。为了增加抗生素的治疗效果，还应与奥美拉唑合用，破坏幽门螺杆菌的生存环境。