众所周知，熬夜是对身体影响很大的，近期女子熬夜追剧数日后短暂失明引热议，有不少人担心熬夜真的会导致失明吗？如果长期晚上看电视或打游戏熬夜，还不开灯的话，有可能真的出现失明现象。
近日，不少患者因为眼睛突然变得不清晰，到武汉大学中南医院眼科就诊。 其中，白领吴女士连续3天白天用电脑下班，追剧到凌晨3:00，然后突然视力模糊。 经检查，她的眼睛没有器质性损伤。 经过综合分析判断，她患上了视频终端综合症。 经过 5 天的药物治疗并与电子屏幕完全隔离后，视力恢复正常。 医生建议您不要过度使用眼睛。 如果出现类似症状，一定要及时就医。
熬夜玩游戏不一定会失明，但容易患近视、干眼等眼部疾病。 如果个别情况比较严重，未来可能会出现失明。 所以，还是要科学用眼，特别是不要长时间熬夜玩游戏，尽量减少眼睛在电子屏幕前停留的时间。
经常熬夜、开夜车、学习或工作，无法按时入睡，睡眠不足对身体和精神都是非常有害的。
精神障碍：可导致嗜睡、疲劳、注意力不集中、记忆力障碍、思维障碍、性格改变、工作效率低下等。
身体方面：对眼睛、消化系统、心血管系统等的损害。视力变化，营养吸收不足，心慌，气短，心脏功能改变，甚至影响生殖系统，生育能力下降，精子和卵子受损细胞。
最重要的是免疫力下降。晚上睡觉时，可以增加免疫蛋白，提高免疫力。白天，它被消耗掉。但是，晚上睡眠不足，经常熬夜会导致免疫功能下降，还会患上其他重大疾病，比如感染、肿瘤生长等。所以熬夜是非常有害的，熬夜应避免迟到。
感谢您访问：生涯设计公益网！本文永久链接：https://www.16175.com/957659.html。侵删或不良信息举报请联系邮箱：121488412@qq.com或微信：aban618。