百科知识
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竹笋的功效和副作用
竹笋的功效具有开胃健脾、改善便秘、增强免疫力,副作用容易引起胃肠道不适。 一、功效: 1、开胃健脾:竹笋一般生长在长江流域以及南方地区,竹笋里面含有的营养是比较丰富的,比如含有丰富…
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黄豆的功能和作用
黄豆的功能和作用 黄豆味甘,性温,入脾、小肠经。具有健脾胃宽中、润肺消水、清热去火、养血等功效。主要是主冶积泻、腹胀虚弱、妊娠中毒、疮痈肿毒、创伤出血等。黄豆具有改善人体基础代谢、…
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减脂期能够吃面吗?
减脂期一般能够吃面,减肥期间任何食物都要控制好量,但也要保持营养膳食摄入均衡,不能食物过多单一,以免身体营养缺乏导致免疫能力和抵抗能力低下。 身体肥胖多数是先天性肥胖体质的原因和遗…
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煮熟的鱼能隔夜吃吗
煮熟的鱼能隔夜吃,但是要根据存放的环境来决定。 煮熟的鱼如果是在冬天或者放在冰箱当中,一般不会出现变质的症状,可以使用,不会导致鱼的营养价值流失或者是出现变质的现象,但是如果天气比…
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自榨菜籽油怎样脱毒
家用榨油机加热。 四柱液压机提早大概25分鐘加热。 薄膜蒸发。 薄膜蒸发得话是需要有技术专业的那类薄膜蒸发的机器设备。 开胶法。 最先,用沙布过虑油,加温到6零摄氏度,添加2%的水…
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癌症人群适合喝什么果汁
癌症人群适合喝橘子汁、苹果汁、柠檬汁等。 1、橘子汁:癌症人群一般是指体内长有恶性肿瘤,橘子是属于比较常见的水果,其中含有非常丰富维生素C在吃了之后可以增加皮肤细胞活性,还能有效控…
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做好的鱼能隔夜吃吗
做好的鱼是否能隔夜吃,应根据具体的情况来决定。 鱼肉是一种比较常见的肉制品,当中含有丰富的优质蛋白质,营养物质容易被身体消化和吸收,在平时的生活当中,适当的吃一些鱼肉可以起到健脑益…
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100克苹果的热量
果是蔷薇科苹果亚科苹果属绿色植物,其树为落叶乔木。苹果营养成分很高,含有矿物和维他命,含钙丰富多彩,有利于新陈代谢掉身体不必要盐份,苹果酸可新陈代谢发热量,避免下身肥胖症。那麼苹果…
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2岁宝宝吃猪肝的做法
许多父母在自己宝宝能够 刚开始辅食添加以后,都是费尽心机给宝宝做一些有营养成分的食材,可是针对一开始辅食添加的宝宝而言,只有吃一些泥粘稠或流食的食材,不但有益于宝宝摄入营养成分,并…
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7个月婴儿粥食谱
合适七个月的婴儿辅食添加粥有烂小米粥、双小米粥、小米南瓜粥、紫红薯紫米粥、银鳕鱼粥、菜末粥、核桃仁红枣粥、肝泥粥、土豆胡萝卜粥、鱼肉松粥、枣泥粥、山药粥、鸡蛋黄粥、香蕉粥这些。单是…