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最累的日子,是想太多的日子

以前做管理的时候,曾经问过一个做流水线的阿姨,这样像机器人一样不停的工作,累吗?

首先着重提一下流水线的工作程序:做过流水线工作的人都知道,流水线的工作是不能停的,一旦你停了下来,下一个环节供不上,你是会严重影响后工序的所有人的。在这个工作岗位上,他们拼的不仅是速度,更是质量。因为质量不行要返工,也是会严重影响全部人返工的。

最累的日子,是想太多的日子

阿姨不但要上班,便连中午下班休息的一个半小时都还要回家给她放学的孩子做饭,一天下来,她基本是没有时间可以停下来的。

但阿姨却笑笑说,她这人简单,什么都不想,累的时候想想孩子吃饱穿暖乖巧的样子,就不累了。孩子不乖的时候,可以想想把他们教好了的未来,憧憬的过程中,忙碌的时间也就过去了,也不累。

阿姨那句“我这人简单,什么都不想”的话,其实道出了许多人之所以累的原因。其实不管大事小事,想多了累就膨胀了,人就沉重了。心轻松,工作再累都没感觉,这状态放到任何人身上都一样的。

最累的日子,是想太多的日子

有一个学生,每次考试前都非常紧张,因为爸妈都是穷苦人家,他很想替父母减轻压力,不想让父母为他操心,所以他对每次考试都非常看重,因为他的好成绩能让父母高兴起来。

可偏偏,平时作业做得非常好的他,考试总会状态百出,这就是心理压力的问题。后来经过老师开导,该学生把自己瞎想的时间晚上睡早一点,或者多看一页书,后来他的考试成绩就跟他的作业本一样,成正比了,人也活泼明朗起来了。

最累的日子,是想太多的日子

想,不应该是用来给自己增加负担的。想,是解决问题运筹帷幄时运用的一种思维,是用来解决问题,而不是制造问题的。

想多了的人,状态一定是傻愣傻愣魂不守舍的,容易让自己产生焦虑,甚至积郁成疾。不是想办法,脑子最好用来做事,思路清晰事情才做得好。

我们楼层有个陈姐,她的儿子女儿都是学霸。她不是个特别有文化的人,但常常会听她教导自己的儿女“吃饭时专心吃饭,学习时专心学习,做事就专心做事,别做着这个又想着那样……”。很简单的一个提醒,她的孩子做任何事都非常专心,相信学霸除了学习,心理素质也是非常重要的。

思考一件事,如果不是在想办法,劝你还是别想了,想多无益,只会给自己徒增压力。

文/墨沁/原创首发

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