你真的会学习吗?这8个学习方法,总有一款适合你

学习要事半功倍,一定要找到适合自己的学习方法,找对了路子才能提高效率。就像穿鞋子,一双合脚的鞋才能走得更远,如果鞋子不合脚的话,走几步路脚就磨破了受伤了,还如何前行呢。

很多人觉得学习非常痛苦,大多是因为没能找到适合自己的学习方法,学了没有效果,自然动力就会慢慢得被磨灭,甚至由兴趣转为厌恶。

你真的会学习吗?这8个学习方法,总有一款适合你

以我自己为例,小时候由于幼儿园老师长得很美丽,又会弹钢琴,让我非常羡慕,所以央求着父母让我学习钢琴。其实当时我只是觉得老师能弹许多好听的歌曲,我也想像老师一样,弹自己喜欢的曲子来欣赏。

可是后来就踏上了漫漫的钢琴考级路线。每天要练习至少一个小时的钢琴,而且大多数都不是好听的歌曲,只有乏味重复的音阶和练习曲。越是往上考级越是难学,练习地也必须越多。而仅仅是出于好奇好玩想法的我,被逼迫下的练习压得喘不过气。家长就是一条路逼着我往上学,可实际上我并没有想要成为钢琴家。

于是练习地越多,就越是厌恶,越是不想学下去。虽然最终是在家长的监督下考完了钢琴十级,但是也就到底为止了。再往上就必须要去专门的音乐学校学习钢琴专业了,当然我是不愿意的。经过这十几年的苦练,对于钢琴最初的喜爱也消磨殆尽,现在可能偶尔会弹一下,但是已经很少再去触碰了。

以前一直以为是我和钢琴八字不合,现在想来其实还是学习方法不对,导致兴趣变得越来越无趣,最终无疾而终。

你真的会学习吗?这8个学习方法,总有一款适合你

学习方法一:目标管理法

自主学习是有计划地进行自我管理,在行动前先制定好“计划”,才能更有效地直达心脏,完成目标,从而真正有所收获。

有些人总是喜欢事情拖到最后一刻才去做,拖延症严重,甚至有的事情因为一拖再拖,最终就杳无音讯,再也无法继续下去了。于是有些本可以达成的结果,也由于拖延而失去了开花结果最需要的土壤。

想要保持学习的紧迫感,必须制定目标与期限,甚至可以制定一些不达标的惩罚措施,让自己能够真正地感受到紧迫感,逼着自己不断前行。

学习方法二:倾听学习法

有些人有明确的目标要完成,并且希望能够最高效地达成,而光靠书本上的学习,对于专业技能的掌握实在有些慢。有时候为了解决一个问题,费劲地看了五百页的书,结果真正有用的只有那么一两页,白白浪费了很多时间。

这个时候就可以采用倾听学习法。不耻下问,去请教在这一方面有经验的专业人士,这样就可以比较快速有效地解决问题。通过多倾听、多观察,吸取他人有益的经验,融合自己的理解,就可以主动出击,把问题一举拿下。

你真的会学习吗?这8个学习方法,总有一款适合你

学习方法三:外界屏蔽法

有些人从开始学习到全身心投入需要花费的时间太长,总是被外界形形色色的诱惑所打扰,比如本来集中精力1个小时可以完成的事情,却一会手机电话响了,一会有人找你聊天了,一会觉得肚子饿了要吃东西,一会又觉得坐不住得出去散步走一圈。然后时间就这样流逝了,最终可能一天下来也没能完全解决一个小时可以做完的事。

这个时候就可以采用外界屏蔽法。到一个地方去闭关几个小时,书房也好、咖啡厅也好,不会被人随意打扰的地方即可。不带手机,完全与外界乱七八糟的事情隔绝,集中注意力完成自己要完成的事情。这样就可以引发自己潜在的能领,彻底投入,进入忘我的世界。

学习方法四:相互学习法

有些人自己一个人学习提不起劲儿来,总是觉得看不进书,索然无味,遇到困难也难以解决,自己想破头也想不出个门道来,结果不仅浪费了时间,还一点成效都没有。

这个时候就可以和几个志同道合的朋友组成一个学习小组,互相学习,互相帮助,互相做对方的老师。这样有个很明显的好处是,当你教授给别人知识的时候,别人给你的反馈会让你总结出很多新的东西来,也许有些问题你自己一开始都没有注意到,但是通过别人给你的反馈就可以发现这些问题,然后完善你自己的知识体系。而许多自己一个人难以解决的问题,在与同伴的交流中,也会迎刃而解。

你真的会学习吗?这8个学习方法,总有一款适合你

学习方法五:集训强化法

有些人自觉性较差,总是得在权威人士的监督和帮助下,集中训练才能有所长进。那就试试集训强化法,参加一些封闭式的集训营,集中训练某一项课程。

像市面上一些暑期集训营、假期集训课程等,就是为了让人能够在短期内集中所有的时间与精力来学习。在封闭营中,一切的起居行动都是规定好的,就像军训一样,一大早起来就开始上课,集中学习一天以后晚上还有统一安排的作业、活动等等,让人不得不放下一切杂念,全神贯注地进行学习。虽然学习条件可能比较艰苦,不像在家里这么自在舒适,但是效果是比较好的。至少可以让人在短时间内,快速掌握一些诀窍和要领,有所进步。

学习方法六:重复背诵法

重复背诵法对于学习语言来说效果是比较好的。很多语言比较复杂,短时间内要记住许多单词、语法比较困难,那不如就从背诵开始。背诵一些短小精悍的文章,即使不明白其中的意思也没有关系,只要不断地重复不断地背诵,就会获得最基本的语感。有了语感以后再来学习单词、文章就轻松许多了。

对于一些考试习题,比如选择最适合的词语填入空白处,有了基本的语感,有些词语一代入进去就会本能觉得不和谐,从而能够提高一些做题的准确率。

你真的会学习吗?这8个学习方法,总有一款适合你

学习方法七:摘抄笔记法

也许很多人都很擅长做笔记、做摘抄,但是却发现做了笔记以后却没能记住多少。那是因为你的注意力都放在做笔记上了,不是为了学习而做笔记,是为了做笔记而做笔记。也许笔记做的非常漂亮非常养眼,但是实际上对你自己却并没有多少实在的益处,只是好看而已,却并没能让你实实在在记住某些知识。

想要真正通过摘抄、做笔记实现进步,得先把内容记到心里,然后再凭着记忆复述到笔记里,这样不仅加深了记忆,无形中还做了一次整
理,把真正有用的摘抄下来。

学习方法八:劳逸结合法

劳逸结合就比较好理解了,长时间的学习不仅会影响身体健康,还会降低学习的效率,适当的运动能够舒展身体,放松绷紧的肌肉,让细胞更加有活力的同时,也让大脑得到充分的休息,从而为以后的学习提高效率。

只有一个强健的身体,才能更好地支撑脑力的活动。否则一个亚健康的身体,不仅会导致体力下降、体重增加,一定程度上还会限制大脑的想象力。劳逸结合才能既锻炼意志力,又释放压力,从而使自己达到最佳的学习状态。

你真的会学习吗?这8个学习方法,总有一款适合你

当然,说了那么多种学习方法,也不代表学习的方法仅仅只有这么多,对于学习的追求是没有穷尽的,而且单套拳没有效果,也可以尝试组合拳。不断地摸索、试错,总能找到最适合你的那一款。

用理性看世界,走在逆袭的路上。我是睿小芝,喜欢分享正能量的90后,如果你有更好的想法欢迎留言评论,互相学习喔!关注分享也是一种美德~

你真的会学习吗?这8个学习方法,总有一款适合你

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