实习，是学生从学校过渡到职场的重要途径之一。如果你还认为，实习只是为了混个学分，骗个公章的话，那就是大错特错了，在这凡事都讲竞争的时代里，你已经落后了一大步。我们网上调查显示，在参与调查的600位职场人中，60%的人都表示，实习经验对自己的求职有很大的帮助。但是，有了不错的实习经验，又怎样让自己的实习经验在求职时发光呢？如果在面试时，不好好运用，你之前的所有努力岂不是都白费了？实习经验，对于第一份工作来说，显得更为重要。毕竟，在你面试第二份、第三份工作时，很少有企业还会再追究你在学生时代所获得的经验了。
专业不对口的实习，还要继续吗？
又要单位好，又要专业对口，这种天随人愿的事情发生的概率并不是太高。很多大学生在寻找实习单位时，一看到实习岗位和自己的专业并不沾边，就立即否决。在他们看来，没有与自己专业相关的实习经验，对自己今后的求职就没有任何帮助，甚至是在浪费时间。
51jobBBS网友“ivy090126”就在疑惑：“我现在已找到的实习单位，但不与自己专业对口，这样的实习经验对我毕业后找自己专业对口的工作会有多少帮助？”我们智囊团的专家洪向阳先生认为，实习是一个“试错”的过程，通过这个过程去了解什么是职场、什么是工作、自己适合做什么、能做什么等这样的问题，其实这也是一个自我了解的过程，待到你真正毕业后进入职场时，可能就会有一个更清晰的认识和目标。如果你的就业方向还没明确，试错显然会帮你很多，这时具体的工作内容并不太重要；而如果你已经非常明确就业方向，这个试错就没必要了，这时最重要的是找到与你的就业方向直接相关的实习，以积累“经验”。
虽然“试错”对于大学生来说，是找到自己坐标的好方法，但是频繁试错、无目的试错是不被提倡的。陈凯女士在接受我们采访时也谈到：“如果大学生盲目‘试错’，不仅企业不喜欢，自己也很难有收获。现在社会分工越来越细，职能越来越多，大学生不可能通过一一尝试来确认自己喜欢的工作。我建议大学生朋友最好先通过职业规划确认5个以下的合适职业，然后再利用大学前三年的寒暑假去实习，进一步确认这些职业中哪些是自己最喜欢或擅长的，从而在毕业后从容地选择合适的工作。”
如何恰当地描述自己过多的实习经验？
如今，企业在招聘应届生时，不仅仅是将关注点停留在学生的各科成绩、在校表现上了，工作经验――成为众多企业首要考核的项目，尤其是在一些技术性岗位上，拥有实习经验已成为企业进校择才的第一要求。根据我们于2011年5月进行的大学生实习成本调查数据显示，2011年应届毕业生中有39%的受访者在毕业前一年就开始实习，7%的学生在毕业前三年或者更早就进入企业实习。实习战线的拉长，可能也意味着实习次数的增多。
51jobBBS网友“anMichelle”的困惑就是这个，他说：“实习阶段是每个人的探索阶段，可以让我通过在几家不同的公司实习来了解自己的偏好。但是我发现很多企业竟然把这种探索当作不稳定性，我该如何向企业解释呢？”
这的确是个问题，如果能描述得当，可以为自己加不少分；如果描述欠妥，或许就好事变坏事，不仅得不到offer，还会给HR留下一个“不稳定”的坏印象。我们智囊团专家洪向阳先生认为，这完全在于求职者自己如何表述了。如果只是简单罗列，那势必会给企业造成“此人留不长”的感觉。首先，你的多份实习经验必须是以积极主动地多了解职业及职场、以进一步明确到底什么才是自己最适合的为目的；其次，在向企业方描述实习经验的同时，你要告诉面试官，你的多份实习经历是为了确定自己的职业目标，之所以会选择对方公司，是因为自己通过之前的经历已经明确了最后的职业方向，找到了适合自己的职业定位。
当然，我们职场顾问也提醒各位大学生，你可以为自己厚厚的实习经验感到骄傲，但不是每份实习经验都适合被写在简历上或是老老实实地告诉面试官。而且，经历≠经验。只有在各类经历中，对自己的个人特质、工作能力、职业个性、职业兴趣等等方面做过全面的剖析，结合各种外部环境，给自己一个清晰的职业生涯规划并就此操作，这些经历才适合展现在企业面前。另外，你在描述实习经历时，要体现出你具体承担的每一项工作是如何完成的、让你有了怎样的收获和启发，而不仅仅是一句“某某时候在某某公司担任某某职务”。
如何在面试时主动展示自己的实习经验？
不少大学生也遇到过以下情景，自己非常认真地去完成了实习工作，并做了充分地准备去求职面试，满以为面试时面试官会问到与实习相关的问题，谁知面试官却只字不提，本想给自己赢得些分数，无奈却没有这样的机会，只能暗自干着急。
其实，即使面试官不直接问相关的实习经验，你也完全可以在回答其他问题时，自然地带出自己的实习经历，就像写议论文一般，让理论和事实相辅相成。具体该如何去表述呢？洪向阳先生给了这样的建议：“首先要看你之前的实习内容是否与现在应聘的岗位相符。或者说，你之前的实习经历中，是否能总结提炼出与你现在应聘的岗位要求相匹配的能力，如果有，那就可以在回答问题时适当地展现了。比方说你的工作积极性、组织能力、动手能力等。”
不过，无忧职场专家提醒大家，如果你的实习经历里，实在没有什么东西与你正应聘的岗位要求相匹配的，那么即使你有所准备，也没有说的必要。
无忧提醒：实习经历切忌注水
既然企业看重经验，那求职者就开始迎合。为了弥补自己的工作经验缺乏，有的学生就想到了杜撰或是夸大实习经历。要知道，火眼金睛的面试官都是阅人无数，想要自己不露馅儿，还真不是那么容易。纵使你有再多的理论知识，也无法完美描述出具体操作中遇到的状况和解决方式。虽然拥有实习经验可以增加你被录用的机率，但它并不是决定因素，一旦被揭穿，不仅让你给企业留下诚信欠佳的印象，还会影响到自己的求职信心。即便你幸运地被录取，你是否能经受得住“真枪实弹”的考验？如果你的第一份工作在试用期内就被公司否定，那对今后再次求职会有一定的影响。
职场过来人都有体会：6个月，才能让人对一个公司的一个项目有个大概的了解，才能对整个流程和来龙去脉有个清晰的图画；一个经验，至少要被重复5―10次，才能扎实深刻。经历过时间、次数积累的实习经验，才能真正为你的求职工程添砖加瓦。（完）