文 | 洞见Neo · 主播 | 维维
来源：洞见（ID：DJ00123987）
贾平凹在散文《人病》中写道：
“我们是病人，人却都病了。”
1993年，41岁的贾平凹创作出《废都》，此后著作等身，成为中国当代文学的领军人物。
但是，他却不止一次说“我有病”，并且总结出三种“病症”。
这是一个作家的自嘲，也是对人生的一种告诫：
人到中年，本事再大，也要警惕三种病。
身体之病
贾平凹是中国文坛上出了名的“老病号”，用他自己的话说：
“我三十多岁的时候得了肝炎，一直病蔫蔫的近二十年。”
年轻的时候贾平凹根本没有想到过，疾病给人带来的痛苦会是那般的煎熬。
他不敢和家人有太过亲密的动作，不仅生活用品独立分开，而且连开关门都是用脚。
大夏天要在自己的房间点两盘蚊香，害怕叮过自己血肉的蚊子，再去家人那里传播病毒。
甚至还在传染病医院隔离治疗过一段时间，人人都对他敬而远之。
后来他的身体康复了，便不住地提醒自己：
我真是害怕身子太糟糕了，往后再不敢熬夜了，吃饭要讲究。
级别工资还能不能高不在意了，小心着不能让血压血脂高。
业绩突出不突出已无所谓了，注意椎间盘的突出。
当学生，能考上大学便是父母的孝顺孩子，现在自己健康了，子女才会亲近。
良田千顷，不过一日三餐；广厦万间，只睡卧榻三尺。
人到中年，往往比的不是财富、智商、情商；身体健康，才是最大的本钱。
最近，我们的朋友圈有两条新闻刷屏。
11月27日凌晨1点45分，年仅35岁的高以翔，在录制一档户外竞技类的综艺节目时，突然倒地，心源性猝死。
之后，我们只看到一对老父母“白发人送黑发人”的痛彻心扉，以及明年即将和他举行婚礼的未婚妻的伤心欲绝。
不久之前，38岁的主持人华少也在另一档访谈节目中自曝曾血管破裂，一次吐血500cc。
在此之前，他经常超负荷工作，饮酒无度，通宵熬夜。
当时他吓坏了，别说事业发展了，如果他倒下了，家人该怎么办？
于是他开始痛下决心，减肥，健身，调整工作状态。
哲学大师斯宾诺莎有一句名言：“保持健康是做人的责任。”
中年，是人的黄金阶段。
这时候的你，可能已经有了一份不错的事业，一个幸福的大家庭。
你的身旁站着是你最深爱的妻子，家里还有正在成长的孩子，以及视你为最大依靠的父母。
人到中年，健康很贵。
人生的破产往往不是败于财富，而是败给了健康。
心情之病
贾平凹曾经说过：“生病也是参禅。”
生病的时候，恰逢他声名鹊起之时，喝彩的很多，喝倒彩的也不少。
他说：“除了病多，再就是骂我的人多。我老不明白：我招谁惹谁了，为什么骂我？”
起初，他的心情也特别沮丧。
再加之病情恶化，家人总是背着他哭。
这让他感觉自己肯定没救了，没希望了，让他十分压抑。
后来，贾平凹看到一副对联突然想通了：
著书成二十万言才未尽也，
得谤遍九州四海名亦随之。
接着面对自己病情，他也看开了。
“不就是个病嘛，能很快治好当然好，一时治不好就与病和平相处，受折磨要认定是天意，就承受折磨，最后若还治不好，大不了就是死么，活着都不怕还怕死？”
人，过的是心情，活的是心态。
当贾平凹用乐观的心态面对眼前的一切，没想到过了45岁以后，病情居然渐渐痊愈了，连医生都相信生命有奇迹。
其实，有时候并非我们的身体无药可医，而是我们的心情病入膏肓。
一个人只要心大了，大事就小了，生活也就慢慢地好起来了。
林清玄在散文集《常想一二，不思八九》中写过一个故事。
一次，有位老友找到林清玄。
因为人到中年，方方面面都有些糟心事，就想林清玄能送他几个字宽慰一下。
林清玄斟酌了许久，写下四个字：常想一二。
老友问他何意？他说：
常言道，人生不如意事十之八九，但是扣除了八九成的不如意，至少还有一二成如意的、快乐的、欣慰的事情。
我们如果要过快乐人生，就要常常想那一二成好事，这样就会感到庆幸、懂得珍惜，不致被八九的不如意所打倒了。
一个人到了四十岁以后，在生活里大概都锻炼出了“宠辱不惊”的本事，也不会在乎锦上添花、雪中送炭或落井下石了。
成年人的世界，没有过不去的事情，只有过不去的心情。
人到中年，人际关系复杂，无论是工作还是生活，都会面临各种各样的压力。
就连身体，也无法像年轻时那般精力充沛，情绪难免也会随之起伏不定
可与其把坏情绪带在身边，伤人伤己，不如任它世事沧桑，内心始终安然无恙。
灵魂之病
很喜欢贾平凹在《我有病》中的那副对联：
平生一片心，不因人热；
文章千古事，聊以自娱。
正所谓，文无第一，武无第二。
贾平凹年轻的时候，也并非没有争胜之心，也有为名利奔波的时候。
尤其是人到中年，生活和事业进入一个爆发期，功名利禄也随之而来。
但是越是在这个时候，越是要警惕，千万别陷入名利的漩涡，让灵魂被欲望吞噬。
贾平凹曾经问过自己一个问题：
“人的一生到底能做些什么事情呢？”
后来他恍然大悟道：
当五十岁的时候，不，在四十岁之后，你会明白人的一生其实干不了几样事情，而且所干的事情都是在寻找自己的位置。
在屋前种一片竹子不一定就清高，突然门前客人稀少，也不是远俗了。还是平平常常着好，春到了看花开，秋来了就扫叶。
人生，最难得的是放下。
只有懂得释然，学会放下，我们才能活得更加通透、更加幸福。
肖伯纳曾经说过：
我们的痛苦，源自无止的欲念、无尽的攀比、无休的争斗。让欲望淡些，所有的拥有终将失去；让心态宽些，你爬得再高终要下来。
人一旦欲望得不到满足，便会感到烦恼，自卑，痛苦。
即使欲望暂时实现了，又生怕会失去或者
又有了更大的欲望。
因此，我们的身心永远在苦海中沉浮，永无出头之日。
灵魂之病，正是病于世俗无止尽的功利。
看过《中国当代名人文化录》的一则报道，当初他们想要给钱钟书做专访，却被钱钟书婉言谢绝。
当时不少人都劝钱钟书，说有很多酬金和曝光率。
钱钟书却淡淡一笑，说道：
“我都姓了一辈子‘钱’了，还会迷信这东西吗？”
正因为钱钟书能够不为名所累、不为利所绊。
我们才能看到，那个年纪越大，越活得都如同孩子般纯粹天真的文坛宗师。
钱钟书说：
洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。
纵使世界千般好，慌乱的心看不到。
什么荣华富贵，什么锦衣玉食，其实都没有一颗纯粹的灵魂重要。
只有灵魂安定，花才香，画才美，酒才醉人，情才动人。
丰子恺先生说：
“人生有三层楼：第一层是物质生活，第二层是精神生活，第三层是灵魂生活”。
人一辈子不是为了挣多少钱，走多少路，而是为了活得健康快乐，明白通透。
人到中年，什么是真正的幸福？
身体无痛，心情无忧，灵魂无恙。
与朋友们共勉。