大学生职业生涯规划的4个时期

大学生职业生涯规划的4个时期

职业规划的制定可以让毕业走向社会的大学生更加明确方向,从而在激烈的竞争中脱颖而出。那么大学期间应该做哪些准备呢?生涯设计公益网(www.16175.com)职业生涯规划专题组推荐。

大量事实告诉我们,好的职业规划是实现成功就业的前提,也是促进个体在工作岗位实现自身价值的重要基础。

职业生涯规划辅导的基本理论包含两个方面:

其一, 职业发展是长期的、连续的发展过程, 职业选择不是在面临择业时才有的单一事件, 而是一个发展过程。与此对应, 职业生涯辅导应贯穿人的一生。

其二, 职业发展如同人的身体和心理发展一样, 可以分为连续的若干阶段, 每个阶段都有一定的特征和职业发展任务, 如果前一阶段的职业发展任务不能很好地完成, 就会影响后一阶段的职业发展任务, 导致最后职业选择发生障碍。

与此对应, 学校的职业规划辅导应贯穿教育教学始终。

现在,许多高校在职业咨询、就业服务等方面, 都建立了一套完整的理论体系, 这一理论体系的核心就是指导大学生进行自我评价, 确定择业目标。专家指出,大学生职业生涯规划设计应包括以下4个时期:

1、大学一年级:收集信息。

学业方面:和辅导员计划学习课程;参与小组项目或研究。

择业方面:在就业中心注册,了解就业中心资源,与职业咨询师接触;通过测试和问卷,了解感兴趣的专业领域和职业选择;和高年级学生或系里了解不同的专业和相关的职业;学习写简历,寻找暑期实习。

社会活动方面:参加协会或俱乐部活动;休闲时间,和朋友在一起。

2、大学二年级:探索职业选择。

学业方面:选择专业前了解各专业的信息;积极的去认识一些老师、教授;取得一个好的学业成绩;加强计算机使用能力。生涯设计公益网(www.16175.com)职业生涯规划专题

择业方面:与职业咨询师评估和确定职业目标;更新修改简历;发展专业技能,做与职业目标相关的实习或研究项目;暑期实习工作。

社会活动方面:参加或组织协会或俱乐部;参加学校运动队;

3、大学三年级:获取经验。

学业方面:选择学习其他专业或双学位,拓展职业选择;参加行业的讨论会;成为行业的学生会员;加强计算机使用能力。

择业方面:和职业咨询师见面,确定兴趣、目标和价值观;准备考研或工作,留意考研信息和讲座;准备校园招聘;参加实习就业招聘会;留意就业中心的实习、工作机会。生涯设计公益网(www.16175.com)职业规划专题

社会活动方面:参加协会或俱乐部活动;业余休闲,多和朋友在一起。

4、大学四年级:做出决定。

学业方面:积极的去认识一些老师、教授,最后选择专业,申请研究生;取得一个好的学业成绩;加强计算机使用能力。

择业方面:分析总结四年来获得的经历,确认强项和技能,以及与职业相关的价值观;更新简历,参加就业技巧和面试技巧的培训;实际练习应聘技巧,并进行模拟录像面试;与亲朋好友和老师建立关系,抓住就业机会;参加校园招聘,同时留意校外招聘信息。

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