大学生职业生涯规划大赛获奖者访谈录

大学生职业生涯规划大赛获奖者访谈录

大学生职业生涯规划大赛获奖者访谈录，是对职业生涯规划大赛获奖选手的专访，从中了解他们及其为自己做的职业规划。生涯设计公益网(www.16175.com)推荐。

他们是众多大学生中平凡普通的几个，他们的独特之处在于与其他同龄人相比多了几分对未来的规划意识和远瞩意识。正因为有了这样的意识，他们不再对自己的未来懵懂朦胧，而是积极主动行动起来，对自己一生的职业与生活作出了理智、全面、详尽的规划，有的同学写出的规划书甚至长达一百多页。

    获奖并不是最重要的，规划仅仅是一个开始，今后全力按照自己规划的方向前进才是关键。这个过程艰难漫长，穷尽一生，相信参加大赛的每位选手都会从这个过程中受益匪浅，带着自己精彩的人生规划画出夺目的生命轨迹。

    虽然这次没有拿到荣誉上的冠军，但我要争取做到精神收获上的冠军。别样的经历总会给人别样的磨砺。

     ——赵超

    赵超是北京师范大学珠海分校０３级商学院金融学专业学生，在本次大赛中获优胜奖。他曾获校社团爱心援助委员会年度“十佳义工”称号 、院优秀社会工作奖、学院“优秀学生干部”称号及校“铁人三项赛”团体第二名。他还在ＢＰ公司做暑期实习，在大新汽车美容有限公司做兼职文职人员与行政顾问等，有丰富的校外实习经验。

    在决赛的个人作品展示环节，赵超给在场的所有人献上了一场满怀激情与感染力的演讲。其间穿插了不少警句与励志格言，在赵超看来，加上这些文字不仅能展示作品特点，也是一种内心独白，是激励自己行动的动力。

    生活中的赵超给人的感觉不仅仅是活泼明朗、积极进取、果断幽默，更多的是一种自信与淡定自若。他有一些很不同于其他男生的习惯，例如每天记日记，几乎每天都有计划。他的小本子上经常写着“本周要做”、“今日要做”，下面罗列若干条并标注执行情况。当被问及规划书制定过程中都遇到哪些困难时，他笑笑说：“困难都克服了，现在想不起来了。”有了如此细心的生活习惯，自然就有了克服任何困难的信心与勇气。

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    在赵超看来，真实的人生没有办法像演戏一样，觉得演得不好，就可以重来一次。因此，人生规划对于人的一生来说至关重要。生命无法再来一次，一个人也没有权力去选择自己的出身，但是个人生涯是可以改造的，我们人生的剧本是可以自己编写的。他曾在一本书中看到这样一句话：职业是跨越一个人一生的事业。他认为规划职业其实也就是在规划自己的一生。

    在决定参加此次大赛后，赵超开始了各方面紧锣密鼓的准备。不仅有针对性地参考了有关方面的大量书籍与网页，也开始了对自己的一次次思考和不断定位。他所采取的独特新颖的３６０度分析法得到了评委的一致好评。

    谈到以后要如何朝着这个方向努力，赵超说，职业生涯规划书可以说是纸上谈兵，在实行的过程中必定会遇到很多现实的问题。社会在进步，我们也在不断成长，因此需要定期对自己的职业生涯进行回顾和展望，以便及时对自己职业规划进行相应的调整。

    在此次大赛之前，自己也十分关注自己的人生规划，但始终处于朦朦胧胧的状态。是这次大赛给了他将之条理化、明晰化的机会，并为自己搭建了一个历练自我、展现自我的舞台。他说：“回想整个规划书完成过程中的一点一滴的感受，都是我所摘取的精华，这次大赛将是我人生的一次重要起航。因为我对未来的每一步都有了一个明确的把握，生涯设计公益网www.16175.com生活也因此而充满动力！”

职业规划书概要：

    第一篇  伟大的冒险——先从自己开始（自我评估）

    第二篇  寻找自己的新大陆（外部环境分析）

    第三篇  找到了自己的新大陆（目标确定）

    第四篇  在自己的新大陆上开始建设（策略实施）

    第一章  第一个五年计划

    目标设定：

    毕业之后，投身于财务行业，具体就业单位是锁定“四大会计师事务所”，退而求其次是，一家大中型外企的财务岗位（若无法获得财务岗位，则可先在其它岗位积累经验，不断学习，争取获得调动到财物岗位的机会。）

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    第二章  第二个五年计划

    目标设定：

    综合考虑以上问题，并对自己有了一个准确的定位后，就要选择一个适当的契机，对自己做出第一次飞跃的努力，当然这之前要做好很多准备，是有计划地去执行。自己的第一次充电，我是这样打算的：申请国外ＭＢＡ学位自费出国深造。

    第三章  第三个五年计划

    目标设定：

    在此将回到眷恋的学生生涯，在国外的日子里一个是要学好知识，另一个重要的是：学会去观察周围环境的一切，去熏陶自己，并影响自己的思维。

    而且在学业完成之后，要选择加入世界一流企业和机构，留在当国工作几年，获得国外的工作经验。

    第四章  第四个五年计划

    目标设定：

    在此阶段，自己将回到自己的祖国，回到自己的家中，一切又重新感到了温馨。当然，同时，我也将实现自己人生中的第三次飞跃。

    第五章  第五个五年计划

    目标设定：

    这个阶段自己将拥有了真正属于自己的事业，自己人生中的第四次飞跃也就从此开始。

    第五篇  不要忘记停下来思考?反馈修正　

    在整个职业规划的过程中，要不断地思考一下三个问题：

    一、职业方向的重新选择

    二、职业生涯路线的选择

    三、人生目标的修正

    第六篇   我心中的成功生涯设计网www.16175.com

成功的秘诀就是坚持

    人生就如一次远航，努力才有更好的明天。

                  ——李胜峰

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    身着淡绿色衬衫，戴着黑框眼镜，一个斯文干练的男生，这就是职业规划大赛上很多人对北师大珠海分校的学生李胜峰的第一印象。除了他是唯一一个着正装出场的选手外，还有一个让人们记住他的理由，因为他是决赛中唯一一名大四学生。

    “人生就如一次远航，努力才有更好的明天。”而他这艘船之所以能取得今天的成绩，就是因为明白及时扬帆、掌握航向的道理。李胜峰一直很注重自己人生目标的规划。从大一开始的学生干部经历，对他来说是一个机遇也是一个巨大的挑战。一次次的失败让他深深地认识社会的竞争，而一次次的成功也让他有了无比自豪的成就感。大学期间李胜峰组织了许多大型活动，虽然累，却很充实。因为他始终坚信成功的秘诀就是坚持，也正是这种坚持让他从中得到了很多锻炼，也赢得了数不清的掌声和荣誉。除了在校内做组织工作，每个暑假他都会留在珠海寻找兼职，生涯设计16175.com丰富的实习经历使他对社会的了解越来越深，更清楚自己以后要走的路，明白自己在大学里应该加强哪方面的锻炼。

    早在大三时，李胜峰就接触到了“职业规划”这个名词，并着手准备给自己制订比较系统的人生规划，在网上找资料，做ＳＷＯＴ分析，但当时只是准备给自己看的，并没有仔细雕琢。于是当职业规划大赛的消息传到校园时，他就立即决定报名参加，并开始静下心来整理规划的内容，进行测评，梳理结构。由于暑假在交通银行实习，所以空闲的时间不是很多，每天下班回来就要立刻投入到“职业规划书”的制作中。在此期间，他做了大量的工作，请教老师，反复修改、完善。每做一个年龄阶段的规划，他都会专程去询问处在那个年龄阶段的人，问他们的困惑和经验，了解行业的发展。“越做目标越清晰。就仿佛有一条线在牵引着自己向前走。”经过一个暑假的紧张工作，一份详细的职业规划书终于完成了。

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    相比其他选手，李胜峰的职业规划书中，大学的部分明显的要简略一些，因为对他来说大学的生活早已不再是计划而是将要成为永远的回忆。处于大学毕业阶段，走过了美好的时光，即将踏入纷杂的社会，曾经在象牙塔里编织梦想，也要迎接现实的挑战。也许规划中考虑的东西不是很完善，而人生又有许多变数，但崇尚自由挑战的他表示将会一直沿着理想走下去。

    他说自己是个自信、乐观、执着又喜欢挑战的人。三年前满怀梦想，意气风发地走入大学，现在他可以自豪地告诉所有人，自己在大学的目标基本上都已经实现了。准备做毕业论文、就业，相比前三年，大四的生活在他眼中变得十分悠闲，和朋友相聚，玩一玩滑轮。喜欢创新和挑战的他，已经开始为以后的创业做积累，希望可以打下一片自己的天地。虽然意识到前路的艰辛，却依然从容。

职业生涯规划书概要：

    大学篇：完善知识水平，调节心态

    起步阶段：23岁—30岁

    行业选择：制造业、服务业、房地产、零售业、咨询业

    工作动机：了解市场环境、企业运作流程，熟悉行业发展趋势，与客户和供应商建立起良好的关系。为２８岁创业打好基础。

    目标：部门经理、开始创业、具有广泛的人际关系、取得研究生或中山大学ＭＢＡ学位

    成长阶段：30岁—40岁

    职业选择：市场总监、人力资源总监、高级咨询师、创业，从事管理培训、团队培训或领导力培训

    目标：企业决策层、职业经理人、自己企业的总经理 、有车有房

    成熟阶段：40岁—50岁

    职业选择： 大型企业总经理、市场总监、人力资源总监、高级咨询师、自己企业的董事、培训师(从事管理培训、团队培训或领导力培训)

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    工作动机：自我价值的实现、为社会多作贡献

    目标：企业决策层、职业经理人、董事长。

    有车有房、生活水平达到很大的提高。

    将退休阶段：50岁—60岁

    职业选择：大型企业总经理、市场总监、人力资源总监、高级咨询师、自己企业的董事、培训师

    目标：企业董事长、企业高级顾问、总裁

    60岁以后：大学老师、企业顾问、退休

坚定信心 越挫越勇

    人生因各种挫折而丰富多彩，无论遇到什么困难都不可退缩，要越挫越勇，拥有坚定的信念，我相信任何困难都是可以克服的，经过不懈地努力我的职业生涯一定会成功！

                          ——马苑媚

    马苑媚，中山大学04级生物技术专业学生，获本次大赛优胜奖。

    这个客家女孩似乎总在甜甜地笑着，以她的活泼明朗感染着在场的每一个人。她既有安静的一面，也有外向的一面，说起话来柔声细语，却不犹犹豫豫，可见是个十分有主见的女孩。与自己开朗的性格分不开，她还喜欢运动，特别是游泳，生涯设计www.16175.com还特意向记者打听了一下北京师范大学珠海分校游泳池的情况。

    马苑媚大一时参加的社会活动不太多，只是从下学期开始想锻炼一下自己的能力，开始参加各类活动，此前也并没有参加过这类大赛。大二的学习比较忙，课业压力比较大，这次参赛主要是想验证一下自己的能力，来尝试一下新鲜的事物。

    在马苑媚看来，本次比赛使自己的个人能力有了很大提高，同时加深了自己对生物技术这方面的了解，也更加了解自己。而且现在有了自己的职业规划书，就可以按照这个蓝图来建设自己的理想，平时学习动力也大了。此外通过比赛她还认识了很多优秀的同学，如遵义医学院珠海校区那个已经工作三年的师兄，跟他们交流给自己带来了不少收获。

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大学生职业生涯规划书概要：

    （一）个人情况分析

    （二）职业展望

    １．我的职业目标

     创办中国自主创新的跨国的生物技术公司

    ２．实现目标的方法

    ３．选择生物技术产业发展方向的可能性

    （三）职业规划

    短期目标（大学未来两年半）

    １．专业素养

    ２．扩展知识面：

    ３．组织管理能力和资料分析能力的培养

    ４．言语能力的培养：

    ５．实践能力的培养：

    ６．出国的准备

    ７．关注健康

    中期目标（五至八年）

    １．适应生活

    ２．专业素养的培养

    ３．扩展知识面

    ４．言语能力的培养

    ５．活动能力的培养

    ６． 争取实习和工作的机会

    ７．关注健康长期目标分预备阶段、发展阶段，其中发展阶段又分两种情况分别是自主创业成功与不成功。生涯设计公益网www.16175.com

    自主创业成功：

    始创阶段（５年）：战略主题是维持生存

    调整阶段（１０年）主题是战略调整

    发展阶段（１０年）战略主题是跨国发展

    自主创业不成功：

    调整期

    发展期

    ａ．情况分析

    ｂ．短期目标用至多两年时间从技术人员转变成管理人员

    ｃ．中期目标争取五年内进入总管理层长期目标：争取五年内进入决策层，成为董事会的一员，促进企业的跨越式发展

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    （四）灵活的调整、评估

    关于自己未来如何将规划付诸实施，马苑媚将来打算从技术型转向管理型，因为今天的社会更需要又有技术又会管理的综合型人才。以后自己会按照自己职业规划书上说的一点一点走下去，并且根据实际情况不断调整、增加。

态度决定一切

    我自认为是个不乖的学生，但我很清楚自己在想什么。现在压力很大，但我会坚定信念，我要的幸福，在远方。

            ——杨懿

    杨懿，北京师范大学珠海分校０３级特许经营学院学生，在本次大赛中获职业规划之星冠军及最具人气奖。

    这是个外表柔弱乖巧，却释放出巨大能量的女孩。校学生会文艺部的工作使她忙起来风风火火，却也因此积累了不少经验，变得比从前更加成熟干练。她有一个特点是有自信，但总徘徊不定。因此当初参加大赛非常单纯的一个目标就是给自己找准一个方向。在她看来自己在上大学之前没什么可骄傲的经历，但上了大学后老师给了很多机会，学生会也是自己成长的一个很重要的平台。她所有的锻炼和成长都是一点一滴积累起来的。生涯设计公益网www.16175.com

    对大赛的准备杨懿从暑假就断断续续地开始了，她并不经常参加比赛，觉得既然参加了就一定要准备好。她暑假没有回家，初稿完成在８月末，９月２日完成作品。有同学说：“你准备了那么久，不获奖多丢人。”但她看来，获奖不是最重要的，态度决定一切。

    在准备的过程中杨懿遇到最大的困难是在定位方面，做完测评后她处在行政、文秘和公共关系交叉部分，需要进行整合。但最后经过老师指导，决定就定位在在企业里做公关行政这一块，就比如做外联部中的内联工作。她的目标是进入外企零售部门，大体方向是家居、时代购物广场等零售方向，最后分析得还是很好。

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    通过大赛杨懿感到自己确实了解了一些知识，但还需要锻炼，在这个过程中还是挺有收获的。就像她自己说的：“即使没有这个比赛，我的作品没有上交，对自己也是有好处的，能更坚定自己的信心。其实这对每个参赛选手都一样。像以前我知道自己喜欢什么，但不知道自己适合什么，很摇摆不定。为了争取自己的幸福，就给自己做了这个规划。”

    她说，这次大赛不同于一些歌唱、舞蹈比赛，比完了就结束了，这是一个规划，马上就可以实施，参加完如果不实施就相当于白做了，都是在夸夸其谈，别人一看你说得那么好听却做不到，也很丢人。

    杨懿在发表获奖感言时说道：“我觉得在今天这个社会，态度是决定一切的，这次比赛我确实付出了很多的努力。在这里，我衷心地希望大家都能够实现自己人生的梦想，都能走好通往成功的每一步。”

大学四年职业规划书概要：

    （一）个人评估

    １、量化评估——人才测评

    ２、自我认知——橱窗分析法

    （二）ＳＷＯＴ 定位总结

    （三）结合就业环境机会与个人优势——最佳路径设计

    （四）战略实施规划

    （五）生涯评估调整与备选方案

    这一步走不通走哪条路；下一条路走不通走哪条路

    整份报告的优势——环境评估，对市场的分析与路径的分析设计赢在起跑线上

    我时常在想，我是谁？我的路是什么？当我怀揣着自己美好的理想与目标迈进大学这片神圣的土地时，也像大家一样开始满怀热情地按着自己的意愿去拼去闯，去追逐属于自己的梦。古语有云：凡事预则立，不预则废。我的未来我做主，赢在起跑线上！

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         ——杨腾智

    出生于传统的农村家庭的杨腾智，２００４年９月进入广东科学技术职业学院，学习计算机辅助设计与制造专业。在努力学习专业知识的同时，也满怀热情地投入到了学生干部队伍中参加锻炼。虽然才大二，却已有了不菲的成绩：担任院团委委员、系团总支副书记、０５产品造型设计班助理班主任，还组织了许多活动。执着、塌实是很多人对他的评价。作为一名大专生，杨腾智有着更多的危机感，然而在艰难困苦面前，他却以乐观豁达的心情直面人生，艰忍不拔，把艰难困苦当成是一种磨炼，一种积累。

    “赢在起跑线上”是杨腾智经常告诉自己的一句话。前进的路上，他不断地完善自己，不仅参加了很多实践活动还报考了华南师范大学的自学考试。他时常对自己说，社会竞争很激烈，要早树立职业观念。专科生比本科课程压缩很厉害，需要更多的努力，“勤能补拙是良训，一分辛劳一分才”。虽然未来面临的是巨大挑战，但他相信更多的是机遇，相信自己。生涯设计公益网www.16175.com

    在比赛的准备过程中，很多和他一起报名的同学都因为程序复杂、资料多而中途退出了。而他却从来没有放弃的念头，老师给予的指导和支持，更让他坚定了信心。

    世界上也许有天才，但是杨腾智的努力有汗水一步步见证。杨腾智为自己的规划书起了个名字叫“风雨兼程寻梦路”。

职规划书概要：

    初始目标（短期目标）

    ２００５－２００７年加强学习、高效率完成所学专业，为自考本科管理学证书、申请学士学位做充分准备。申请预备党员转正手续。

    就业目标（中期目标）

    （一）２００６年底加紧实习锻炼，增强职业竞争力，为毕业就业做好充分准备。

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    （二）２００７年－２０１０年熟悉适应、探索期：

    目标职业：设计类技术工人或部门经理助理等。尝试在处于“开发期”或者“成长前期”类型的企业学习工作实务。

    （三）２０１０年－２０２３年磨练发展阶段

    人生目标（长期目标）

    （一）２０２３年－２０３３年发展和创立阶段：

    （二）２０３３－２０３８稳定、成熟期；

    （三）２０３８－２０４５总结顾问阶段：向他人传授就业、创业经验，鼓励和帮助青年创业；

    （四）２０４６－２０５３热心慈善事业；

    （五）２０５３年以后过乐观超脱的生活，欣赏自己热爱的艺术作品文学作品等，修养生性，安享晚年……