职场准妈妈、新妈妈的职业生涯规划
准妈妈在职场中往往遇到工作与生育的矛盾，虽然早有相关法规保护其合法权益，仍果然让很多职场妈妈心有余悸。本文选取四个案例，阐述职场妈妈该如何制定完美的职业规划。生涯设计公益网(www.16175.com)推荐。
职场妈妈之行业细分
赖文 人力资源
虽然尚未身为人母，但以我做了几年人事的经验，我感觉职场妈妈是否难做，关键是看你所在单位的性质。大多时候，不少企业宁愿培训应届毕业生，也不愿给女性求职者一点机会——未婚的，企业看你就想，没过多久就该结婚了，不知道要跑哪儿去了；结婚没孩子的，企业更是避之惟恐不及。反而是已结婚生子的，较易找到工作。这种现象也算是女性职场中的一个特色。
要有个人职业规划
云云 医生
职业女性迟早会遇到工作与生育的矛盾。一般来说，鱼和熊掌不可兼得，只能在一段时间里专心工作，在合适的时候生孩子，生完孩子再工作，从而保持相对平衡。我认为，要对自己的人生道路与职业生涯早做规划，做到心中有数。
虽然职业不同，但先有规划是一样的。例如，先奋斗几年赚够了钱再生孩子，然后再找一个相对轻松的工作，边当妈妈边就业；也可以先找个能容忍生育的单位就业，生完孩子再找合适的单位大干一场等等。至于生孩子的年龄，我认为在３０岁以前为好。
生孩子与“职业锚”
张昊 心理咨询师，职业规划师
要职位？要孩子？按照心理学理论，这属于典型的“双趋式冲突”——同时有两个不同目标，又不能同时实现，这该如何选择呢？
一般来说，一个人踏上工作岗位之后的最初１～３年，是在尝试，许多人都会尝试不同的工作，这是“职业锚”形成的过程。一旦发现了最适合自己的工作，“职业锚”就形成了，在此基础上再设计自己的职业蓝图。
职业女性在面对和男性同样的职场压力的同时，还要面对结婚生子和家庭的压力，往往痛苦、迷惘。
从职业生涯规划角度看，确定“职业锚”的年龄在３０岁左右；而从医学角度看，女性的最佳生育年龄在２５～２８岁左右，这个年纪的女性，尚未确定“职业锚”，可以先考虑生孩子，然后再定工作。
将养育宝宝放在首位
元素 人力资源
家庭是个人生活中最重要的组成部分之一。所以，在对待工作与生育宝宝的冲突上，职场妈妈们不妨两者选其一，将养育宝宝放在首位。
理由一，无论工作还是家庭生活，我们更看重的是从中获得满足感。依靠工作，我们获得稳定的收入并体现个人价值、获取被认可的成就感；依赖家庭，我们构建心灵的温馨港湾和生活的互助保障、获得情感和才智的发展。工作是有劳动能力时间段的大事，而家庭却是终身大事。从家庭幸福的角度出发，职业女性养育宝宝是很值得为之付出的一件事。
理由二，生育宝宝的时间不会太长，所以放弃工作选择生育的“机会成本”（物质损失）也是有限的。
理由三，公司对待生育宝宝的态度，其实也是今后个人职场发展的试金石。按照规定，单位是不能以妇女结婚、怀孕、产假和哺乳等为理由辞退女性职工或者单方面解除劳动合同的。如果一个单位对职场妈妈如临大敌，就说明其在遵守劳动法规上有缺陷，在这样的公司，个人是否有前途是可想而知的。