大学生职业生涯规划书最新例文
我人生,我规划，只因我在路上……
我并没有什么豪情壮语，只想在自己的路上做好我自己……做我想做的，做我该做的，做我能做的……这看似没有目标,其实不然.我的目标就是做我自己,为社会奉献我的一份热。
我最大理想就是尽我所能让健康的人更健康，让幸福的人更幸福。在我的心里，只要是活着的人就是幸福的人！先想想汶川大地震中死去的同胞们，再想想自己，难道我们不是幸福的人吗？
我在我的人生之路上最想做的就是把我现在所学的专业—食品营养学与我所自修专业–心理学结合。民以食为天，但现在不再是吃饱，而是吃好即是吃的营养。同样随着社会的不断发展人们的心理问题也愈来愈突出。尽管这是两个不同的领域，但世间万事万物都是有联系的，只是有的时候未被人发现而已。什么是创新，就是想别人想不到的，并且努力把它变成现实。而且营养学与心理学有一个共同点就是可以咨询。我可以把他们这一点结合起来。现在的健康不再只是身体没有病，还要心理没有病才行。所以我抓住这一点来实现我的理想：让健康的人更健康，幸福的人更幸福。其实所有事都有一个共同的特点就是在于预防，而不是在于治疗。把“恶魔”消灭在萌芽状态，才是我们这些乐于助人的最基本的责任。当然在事情发生以后，我们要做的就是尽快尽量去挽救，去减少损失，而不是站在那埋怨。但这也只是无法预防情况下的。就象汶川大地震似的，发生以后我们唯一能做的就是尽我所能去帮他们重建家园。而不是抱怨，“这么大地震怎么就没有预测到呢？”
敢问路在何方，路就在脚下！
我的人生之路：学前——小学——中学——大学（在读）工作——读研——组建家庭——工作学习————
我的人生理念是活到老，学到老，用到老！
第一部分 自我认识
问：who am I ?
答：I am I!哈哈……我就是我 ！
我的个性签名是我丑我怕谁，千万别给我机会
我不知道我会不会变成白天鹅，但我知道我现在是丑小丫，就应该做丑小丫该做的事，为成为白天鹅而奋斗！
丑小呀的角色分析：
永久 角色 优点 缺点
女儿 孝顺 脾气不太好、没耐心
朋友 大方、热情、友好 粗心
学生 尊敬师长、勤奋好学
以后 职员 工作用心、认真、不断创新 浮躁
妻子 —— _____
母亲 —— ______
我丑我怕谁，千万别给我机会！话是这么说，但真正的机会还是靠自己把握。记得《奋斗》中夏琳说过“我这么年轻，我怕谁，千万别给我机会！”我是改了她的话的！我没有她那么幸运，我现在是年轻，可是对我来说青春实在是太短暂了，我根本就活不够怎么办，为了延长我的青春寿命，我必须调整好我的心态！拿破仑说过“心态决定一切”！只要心年轻就一切皆有可能！心若在梦就在！我丑我怕谁？我就是要时刻提醒自己，只有自己本领够硬，才能立足社会，奉献社会，不往人生走一回！
我非常高兴能参加江苏省大学生职业生涯规划设计大赛！通过“人才素质测评”我更加了解了自己！下面就针对我的测评来自我剖析一下！
一 职业兴趣 —— 选我所爱，爱我所做
艺术9.7
常规6.0
企业7.3
调研6.9
实际1.2
社会9.4
在此之前我的自修心理学是也测评过，确实我就是艺术型、社会型、企业和研究型为主的职业兴趣。
我十分热衷与艺术性强、社交性强的活动，对人和观念性对象都有兴趣，喜欢有艺术色彩和人情味浓的事物、活动；往往在工作和生活中具有热情、开放、外向等特点，喜欢与人交往，注重人际关系，乐于帮助他人，还喜欢思考，研究人们的行为与心理，“为什么会这样？怎么不那样？”并去找答案或想答案。我的最大习惯就是写日记。
在工作中，注重个人优势的表现，有唯美倾向，以积极的心态进行人际交往和合作，关心他人，善于体察上级和下属的情感反应、思想变化以及其它方面的细节，能够体会并理解上下级的感受。关心团队氛围的建设和维系，强调促进集体的凝聚力和向心力；不喜欢陷入具体事务的安排和严格化的监督，不太注重树立务实感。
所适宜的工作环境：要求与人交往的社会性活动，对人际敏感性要求较高的工作，工作角色与职能有一定的可塑性和灵活性，但制度化约束及工作常规性、刻板性不宜过高。
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二 气质分析 —— 我能行，我决定
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气质是指人们进行心理活动或在行为方式上表现出来的强度，进度，稳定性，灵活性，指向性等动态特征。这些特征与生俱来，是人最稳定的心理特征，受先天遗传因素影响很大，在社会环境和生活条件变化的作用下，气质即使有所变化也是比较缓慢的。但我们不能因此而否定后天因素对气质的影响作用。每个人的气质都不可能是单一的。我是以多血质为主的人，其次是黏液质、抑郁质、胆汁质。有两个表格这样描述这四种气质的：
（一） 气质类型和心理特征
心理特征 分项特征
气质类型 感受性 耐受性 反应的敏捷性 可塑性 情绪兴奋性 向性
胆汁质 低 较高 快，不灵活 较高 高 外倾
多血质 较高 较高 快，灵活 高 高 外倾
黏液质 较低 高 慢，不灵活 低 低 内倾
抑郁质 高 低 慢，不灵活 低 高 极为内倾
（二） 四种气质的特点
组合类型 气质类型 相应特点
稳定外向型 多血质 社会化、开朗的、健谈的、易有反应的、悠闲的、活泼的、无忧无虑的、善领导的
稳定内向型 黏液质 被动的、谨慎的、有思想的、安静的、克制的、可靠的、温和的、镇静的
不稳定外向型 胆汁质 易怒的、不安定的、进攻好斗的、易激动的、易变的、冲动的、乐观的、主动的
不稳定内向型 抑郁质 心境波动的、焦虑的、严峻的、冷静庄重的、悲观的保留己件的不好交际的、文静的
我的气质是稳定的，而且以多血质为主，黏液质为辅的。从而为我喜欢的事业打下了基础。
三 性格分析—— 我个性，我喜欢
性格是个人对现实的稳定态度和习惯化了的行为方式。瑞士心理学家荣格把性格分为八个类型，以此为基础加以扩展，形成四个维度即：
外倾E——内倾I 感觉S——直觉 N 思维T——情感F 判断J——知觉P
我的测评结果是
博爱型——基于博爱的理想，设身处地的关怀他人
基本描述：
你有计划、有条理，喜欢遵照固有的模式处理问题，乐于探求独特的方式以获得有意义的成长和发展。你通过认同和赞扬与别人进行沟通，具有很强的说服力，你可以成为伟大的领导者。你的贡献被人尊敬和推崇。
你喜欢独处，性格复杂，有深度，是独立的思考者。你忠诚、有责任心，喜欢解决问题，通常在认真思考之后行动。你在同一时间内只专注一件事情。
你有敏锐的洞察力，相信灵感，努力寻求生活的意义和事件的内在联系。你有坚定的原则，就算被别人怀疑，也相信自己的想法和决定，依靠坚韧不拔取得成功。
他人能随时体会到你的善良和体贴，但不太了解你，因为你总是做的含蓄和复杂。事实上你是非常重感情，忠于自我价值观，有强烈的愿望为大家做贡献，有时候你也很紧张和敏感，但表现的深藏不露；你倾向于拥有小范围的而深长久远的友谊。
可能的盲点:
你的完美和固执，使你易走极端。一旦决定后，拒绝改变，并抵制那些与你的价值相冲突的想法，以至于变的没有远见。你专注的追求一个理想，不会听取别人的客观意见，因为自己的地位是不容置疑的。
你总是探寻事情的意义和价值，过于专注各种想法，会显得不切实际，而且经常会忽视一些常规的细节。你需要留意周围的情况，并学会运用已被证实的信息，这样可以帮助你更好的在现实世界中发挥你的创造性思维。
你敏感，非常关注个人的感受和他人的反应，对任何批评都很介意，甚至会视为人身攻击。对你来讲，你需要客观的认识自己和周围的人际关系，更好的促进事情向正面转化。
根据MBTI（迈斯—布里斯类型指标）16种人格类型的人具有的与工作有关的优势和弱点得我属ENFP型。具体如下：
优势：富于创新的思考者，好的问题解决者；能够把他们的天赋与别人的兴趣和能力结合起来；能够在任何使他们感兴趣的领域中成功；善于赋予合适的人以合适的位置或任务；能以有感染力的热诚和精力激励他人。
弱点：不好似很有条理，或不善于分清主次顺序；在工作细节的完成上有一些困难；会感到厌倦并易于偏离正道，通常不喜欢任何重复或例行的事务，独自工作时经常效率较低。
从上面的测评可看出，对于我将来要从事的职业是十分有益的。基于博爱的理想，设身处地的关怀他人，正是需要的。
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四 职业价值观——奉献社会，实现自我
职业价值观指的是，你无论从事的是什么工作，都会努力在工作中追求的东西。从某种角度，可以认为，工作价值观就是你在工作是最期待获得的东西。当然，这可能是金钱、权力，也可能是成就感、社会奉献等。本测验就是把职业价值观从六个方面加以区别，然后测定你更倾向于表现出哪种类型的职业价值观。在六个方面你的平均得分如下图所示：
支持满足 4.0
赞誉赏识 5.0
工作条件 4.0
注重关系 5.0
崇尚独立 7.0
追求成就 5.0
从上面能够看出我最突出的职业价值观是崇尚独立。
崇尚独立表示的是，我是一个期望在工作中能够独立工作、独立决策，而且能够表现出自己的创新，发挥自己的责任感、自主性的人。而且我能够以自我监督的形式使自己的工作按照自己的计划顺利进行。在这个方面细化分析，可以看出我：
●希望的工作是具有不确定性的，在这种不确定性中可以充分发挥自己的创造力；
●期望在工作中拥有比较自由的空间，能够尝试使用自己的新想法；
●希望工作具有较多的自由，可以自己支配安排自己工作的步骤与进度；
●希望工作范畴内的事务自己可以较自由决策；
●希望工作是项目制，从而拥有充分的工作支配权。
下面几个价值观相对而言不是我最大的工作动力来源，但是了解它们对我更好的认识自己和职业有很大的帮助
注重关系：期望工作的内容是能够给予别人帮助，并希望在这样的职位上同事之间关系融洽，大家都有积极的道德观念和社会服务意识。
追求成就：希望获得的工作，是能够看到及时的成果展现，并体验到可能的成就体验。即工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的满足。
赞誉赏识：你对职业的追求，是能够使自己获得充分的领导力提升机会，并拥有充分的权威，能够对他人的工作提供指导。并且这个职位是富有社会声望的。
支持满足：我是一个期望在职业中，获得管理层的支持，比如获得充分的培训机会，能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇的人。
工作条件：我非常希望获得有充分保障的工作(包括拥有良好的工作条件)，比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作，能够获得应有的报酬，能够在自主决断的可能性等。而且还希望工作具有多样性，能够在工作的范围内做不同的事情。
五 学习风格 ——活到老，学到老，用到老
分值 等级 描述
行动型 2.5 D 低偏好
反省型 2.5 D 低偏好
理论型 8.4 B 强烈偏好
实际型 7.7 B 强烈偏好
测评结果按分数高低排列为反省、理论、实际、行动。可以得出我是一个反省型学习风格的人。事实上我确实是这样的一个的人。因为我有写日记的 习惯，从初中开始就从为间断过，特别是大学期间几乎每一天就写一篇了。我日记的特点是几乎都是写关于日常生活学习的心得，特别是对自己反省，或许这就是我为什么在做此测评的时候关于性格，技能，兴趣，价值观，学习风格都的满分的原因的吧。《大学生职业辅导》书上说——写日记是一种最简单的自省方法。只是我最缺的是行动。也许是经济等客观原因造成的，但这不是借口。在我个人认为这才是一个人达成理想的最基本的素质。记得有人说过:一个是否有才华的女人不是看她的书架上放了多少书，而是看她读了多少书，重要是不在于她读了多少书，而是在于她读过的书用了多少在生活上。我想不应该只是女人吧？还有人说过学习包括三个方面一是向书本学习，二是向社会学习，三是不断观察和写作的实践，不断积累，不断丰富自己。活到老，学到老。我再加一句用到老。学了不用不如不学。还清楚记得我小学六年级的班主任曾说过“学是为了更好的不学”。当时我非常纳闷。学怎么可能是为了更好的不学问呢，应该是为更好的学才对啊！可是后来我明白了！学习并不像我们想像的那样简单。书是读不完的，知识当然也是学不完的。只有当你真正掌握了适合自己的学习方法时，你才会学起来得心应手，不知疲倦。学习能力应该是新世纪的学习理念。我想以后我会通过学习不断调整自己，让我的人生之路开满鲜花，路的尽头硕果丰收。
理论型学习者在下列活动中学习效果最佳：
提供给他们的是系统、模式、观念、理论的一部分。他们有时间井井有条地探索观点、事件、情境间的联系和相互关系。他们有机会质疑和探索基本的方法论、假设或事情背后的逻辑，即通过参加问答活动和查找文件矛盾之处来实现。他们脑力活动紧张，忙于分析复杂的情况，接受导师的测试，教授能提出探究型问题的高能力的人。他们处于结构化且目标明确的情境中。他们能够听到、读到重理性，有逻辑，且论证充分严谨的观点和概念。他们能分析和归纳成败的原因。他们能得到有趣的观点和概念，即使它们并非直接相关。他们需要理解并参与到复杂的情况当中。
理论型学习者在下列活动中学习效果最差，也许会反对这些活动：
很唐突地交给他们某项工作，而又没有前后背景或明显的目的。他们不得不参与到重情绪、重情感的情境当中。他们卷入非结构化的、极为含糊和不确定的活动，即无法取得一致意见的问题和敏感度培训。要求他们在没有政策、原则或理念基础的情况下行动或做决定。他们面对杂乱的方案、自相矛盾的技术或方法，且都未经深入探究，就像参加一个从头到尾都马马虎虎的课程。他们怀疑题材在方法上的完善性，即问卷未经证实有效和没有任何数据支持论点。他们认为话题陈腐、肤浅或是骗人的鬼把戏。他们认为自己与其他的参与人员不和拍，即当与很多的行动型或智力能力低下的人共事时。
六 技能 ———掌我所技，用我所能
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我比较突出的五项技能是：
人际敏感 关注他人的反应，理解他们为什么做出这样的反应
学习策略 在学习或者教授新知识时，根据具体情况选择并使用合适的学习方式和教学/指导方法
口头表达 通过口头交谈有效地向他人传递信息
积极学习 理解新信息的含意，用于解决目前和将来的问题
协作 在相互配合时协调自己和他人的行动
通过上面的探索结果，我对自己的分析是：例如：前面的探索过程都比较符合我的实际情况。现在我对自己这些方面都有了进一步的了解。比如，在性格方面：我感觉自己是一个比较内向的人，有时喜欢凭直觉去做选择；在技能方面：我是一个动手能力很强的人，而且数学能力也还不错；在兴趣方面：我感觉自己兴趣是非常广泛的，但可能不是很专；在职业价值观方面：我希望在工作中获得“崇尚独立”，希望能够在工作中独前一面；在学习风格方面，我感觉自己是一个理论性比较强的人。
我具有的优势表现为：与专业相符、内外兼有、专业知识与技能、”活到老,学到老,用到老”的人生理念与实践。
自我认识小结：
一个人对自己应该是最熟悉也是最不熟悉的。说最熟悉是因为自己所做的事情自己是一清二楚的，别人看自己都是看外表，说不熟悉是因为每个人都在潜意识中为自己辩护。因为看惯了这张脸，就不觉得它难看了，自己知道自己所做的事情是怎样抉择的，就认为是合理的选择。有人曾说：“一个人的潜能是无限的，但不放在特定的环境里，就无法激发自己的潜能，就可能永远也不能发现这部分的自我。”。所以要想真正的认识自我不仅要从自身出发，而且还要借助别人的力量来认识自己，评价自己。
其实做事成功与否，就是对自我认识程度的最好证明。
第二部分 职业分析
一 家庭环境分析
我出生于一个农村中等偏下的家庭。奶奶年龄已高，丧失劳动能力。妈妈身体一直不好前年还得了一场大病。如今只能在家做些轻体力的活。爸爸常年在外打工农忙时节回来，月收入在一千元左右，弟弟今年也加入了外出打工行列，情况还不是很清楚。我只知道我的学费和生活费很是问题。虽然偶尔在学校做个兼职但这只是杯水车薪。可是我还是不能放弃我理想。我爸爸是个爱读书之人，给我的影响最大。
因为是农村人，亲戚朋友也都是农村人。所以我别指望别人来搭救我。我爸跟我说过，一个农村女孩要想以后有出息，过的好点，最重要也是唯一的就是靠自己，靠自己去读书。
二 学校环境分析
刚刚进入大学校门时既激动又迷茫。激动的是又靠近点理想了，迷茫的是该走向何方。经过一段时间的学习和与老师同学们的交流，逐渐清晰了自己方向。
说实话目前学习的专业并不是我所喜欢的，也不是我擅长的，所以说它不适合我。我也因此苦恼了好长时间。最终在老师和朋友的帮助之下，在我自我反省中找到了我感兴趣的也适合我性格的，而且也是我喜欢和期望的专业——心理学。
虽然目前的专业不适合我，但我并没有自暴自弃，破罐破摔，而是努力学好。现在我在参加公共营养师培训，而且慢慢喜欢上了。我已经走了很多弯路，直到去年夏天。开始考虑自考时，我是考虑了他的发展潜力并没有考虑适不适合我，结果第一报的两门“全军覆没”。后来在辅导员的帮助下我重新找我自己的路，终于找到了适合我的。就是我现在所学的心理健康教育专业。到现在为止我报了两次已过了六门，特别是最近一次给我的动力特大。因为这次我报了六门过了四门，我想说的不是因为我过了四门而高兴，而是我报名时，因为种种原因我没有买到书，直到寒假在网上买到，而且由于雪灾我在开学后才收到书。那时是三月出了，而四月十二就要考了。在这么短的时间内我竟然过了四门。我想只要坚持下来再考两次就差不多了。
我要说的是感谢学校给我提供的继续教育机会和学习环境。特别是老师的循循教导。还有就是学校的资金补助，帮我解决了不少困难。
三 社会环境分析
随着高校的不断扩招,涌向社会的大学生越来越多。目前大学生的就业压力越来越大。
食品行业是朝阳产业，发展潜力巨大。社会培养目标是熟练掌握食品营养、食品加工食品检测的理论知识和基本操作技能，能从事食品生产管理，品质控制，新产品的开发，生产工艺设计，质量检测技术与支流昂监督等工作的技师层次的高级应用型技能人才。可是我不喜欢而且我在此也不擅长。兴趣是最好的老师。我想可能只是毕业开始从事，之后不知道了。但现在既然学了，就尽力而为。不过我挺喜欢营养方面的。
关于公共营养师现在炒的热呢！发展潜力也是巨大的。我想如果有能力我会把它与心理学咨询结合起来的！
心理学在中国是一门新兴学科，人们对这个专业了解得不多，这在一定程度上限制了其就业范围。不过，目前由于就读人数相对较少，其就业前景还是比较乐观的。尽管朋友跟我说社会需求量不是很多，将来压力一定很大。而且要求学历要很高，一般要硕士以上。我从一些书、杂志以及网上了解到目前心理学硕士就业主要集中在以下几个方面：
第一，普通高校，这是心理学研究生毕业以后的主要去向。近年来高校对于学生的心理健康问题越来越重视，纷纷开设心理学的公共课，心理学硕士担任起高校心理公共课的老师。这无疑扩大了心理学研究生的就业面。对于心理学硕士来说最好的就业方向之一是进入心理学系和教育系成为一名心理学老师。
第二，公务员。招心理学研究生作公务员的一般是公安系统：公安局、劳教所、监狱、边检站等都是可能的去处。部分单位对于受聘人员的身体要求比较严格，有的还需要进行体能测试。
第三，企业。心理学研究生去企业主要从事猎头(人才中介)、企业咨询和人力资源管理。心理学研究生和人力资源管理专业的学生不同，心理学学生倡导人性化的管理，与人力资源管理的学生有所互补。但是由于人们对心理学这个专业还不是很了解，心理系的学生不如人力资源管理的学生具有竞争力。心理系的研究生还可以从事市场调研的工作，但是人数比较少，一般是本科生稍多。
第四，中小学。一般招的是本科生，其心理咨询部门主要是作为“花瓶”来应付教育部门的检查，所以前途不被看好，加上收入较低，一般研究生是看不上的，除非找不到工作，一般是不予考虑。
第五，心理咨询工作者。国内这个行业从目前我国的现状来看，单纯从事心理咨询工作未必能够维持一定的生活水准，要想有外国同行的薪水有待去开拓。
第六，医院和诊所。学习临床心理学和医学心理学的学生，可以去医院或心理诊所从事心理咨询和治疗的工作，但是以中国现今对心理医生的需求，再加上去医院需要有行医执照，难度比较大。
我想心理学的价值可以分成两类：实用价值和美学价值，很多人比较看重使用价值，而忽略了心理学对美学价值的追求。世界是复杂的，心理学不能告诉我们这个世界是什么，但它可以很好的描绘这个世界。
就业方向： 1、社会上的心理咨询师， 2、高校里的心理咨询师 3、心理诊所的心理医生 4、心理学研究
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发展前途：一方认为社会的需求，越来越多，前途将不次于律师、会计师，并且有较大的自由度和发展空间。 另一方认为，心理学的就业还是比较难的，心理咨询在国内还没开始真正发展起来，你想到医院没有医师资格证没有处方权，是不会要的。最多就是到学校当个心理健康老师。除非你想继续读博，再看以后有什么发展。
我认为任何事物的发展都有其两面性。心理学的发展前途是光明，但道路是曲折的。相对来说他的缺点——就业难就是他的发展空间。这说明有挑战性。这也就是需要我和与我一样的人去奋斗让其更好发展，而不是一看到困难就畏缩不前。我们国家的心理学本来是比西方早的，但现在 呢，落西方一大截。作为新时代的我们应该为此不屑努力才对。勇敢扛起这重大的历史使命吧。现在我终于找到了适合我的专业，我怎么会轻易放弃。
当然理想再高远我也不会忘记我目前的状况，我在路上,我目前的情况……
地上本没有路，走的人多了便成了路。心理学这条路已经有人走了，只是在我国还不是很宽很广。我们现在的责任就是让其更宽更广更长。
四 职业定位 —— SWOT：
S-Strength 表示优势 W-weakness 表示劣势
O-opportunity 表示机会 T-threat 表示威胁
针对自我职业进行的SWTO分析如下:
内环境 外环境
S优势 身体健康，坚定信念，
明确的目标，积极的态度，
测评的结果与理想的职业匹配,
乐于助人的性格，
良好的自我的管理能力，
爱好广泛，
善谈也善听 父母的支持,
目前学习环境良好，
社会的需求量和发展潜力大,
W劣势 专业起步晚，不精，
社会锻炼太少经验不足，
个性较情绪化，对他人言行较敏感,
计算机英语技能不足 家庭经济支持困难，
社会就业压力大，
以后学习环境没有保障，
学习资源也变少
O机会点 关注细节能抓住机会，
不断给自己充电，
学以致用 社会需求量大，发展空间广，就业机会多，
远程教育发展快学习方便，提高素质方便
T制约点 本科起点就业不广，还需不断”修炼”
工作没有保障 没有自己的电脑网络，不能随时随地学习，边工作边进修精力不够，资金也不足
我的预期职业有心理健康咨询师，心理健康和成隐社工，上瘾和行为絮乱咨询师，诗人，歌词作家，创作作家，其他人事培训和劳动关系专家，高校社会工作教师/高校社工学教师，选人导演，心理咨询学家，高校心理教师，高校社会学教师。
职业认识小结
毕业了之后我们拿什么去工作，每年都有大量的应届毕业生面向社会。如果说高考是人生一大转折点，那么从学校走上社会是人生又一大转折点。此时每名应届毕业生都会遇到这样那样的问题，处理得好就可以在今后的工作中取得突飞猛进的发展；处理得不好就可能无所建树。随着开革开放力度加大，大量外资企业进入我国，同时国内企业的管理也随着国际化的趋势，对员工职业的素质的要求越来越趋向于国际化标准。因此摆在我们面前的问题是如何尽快具备各职场的基本素质，完成从学生到社会人的转变。
同时我们还应该了解到很多在职人员都是凭本能工作，缺少理想，目标和正确的人生哲学，更缺少工作方法等职场基本素质。就像一块好玉没有被人精雕细凿，自然无法实现从平凡到优秀的跳跃。作为以学生为职业的我们更应该抓住机会，增强综合素质修练。
我在路上，边走边思，边思边走……通过SWOT分析法评估我的职业生涯机会。总体而言压力还是蛮大的，主要体现在学习的条件不足，特别是在经济和环境上。但有一点是不可改变的——我是不会放弃的。那两点是外部原因，政治上说外因通过内因起作用，这些都是可以克服的。我想我不会因此而半途而废的，相反我会知难而上，克服一切困难，勇往直前，不到最后决不轻易罢休。路要自己走，机会要自己抓。
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第三部分 职业规划设计与实施
针对我的个性特征和我的职业预期，我现在树立的目标是:
人生目标: 事业有成， 家庭幸福
规划 :1. 2008年 —— 2016年（22岁—30岁）
2008年5月——2009年底 公共营养师（三级）证书 焙烤工证书
英语四级证书 自考剩下的六门全过
完成简历制作，找到人生第一份工作
2009年——2010年底 上半年：自考所有科目都通过 论文答辩结束，专科毕业
下半年：工作之余专业实践结束
2011年——2012年底 2010上半年：本科毕业申请学士学位
下半年：工作之余考到教师资格证，心理咨询师资格证（找份教师的工作）
2011年： 一份教师工作，一边工作，一边准备考研，还有驾驶证。
2012年：考研成功
2013年——2016年底 2013年——2016年：读研结束取得硕士学位
找到理想的工作，
组建家庭
2.20016年 —— （30岁以后）
我的理想是有一个属于自己的咨询所！……
只是从目前的现状来看,这好像是不大现实。但我不会轻易说放弃的。我知道我现在应该做好应该做的。我的家庭背景没有优势，社会关系不是很广，最重要的是我的学历和能力还有限。社会经验也不足，特别经济上更是让我重负不堪。所以我现在必须走好叫下的路，不断提升自身的综合素质。家庭背景不好，已无法改变，社会关系不广可以不断拓展，学历与能力有限可以不断修炼，社会经验不足也可以不断积累与提炼。经济这个老大难，更是要自己不断积攒与去赚。
一切问题都只是纸老虎。但是，要自己去面对，去不断挑战。
我会为了这个理想去不断奋斗。工作以后不断积累经验，不断将人际关系拓展。工作中要经常反省与总结，发表论文。如果有机会，我想我会读博或出国深造。
因为外国的心理学比我国早、快、成熟度高！当然我知道咨询不单单是心理方面的，还有企业等。但是并不无联系。我是以心理学为主，其他为辅。
工作中注意经验的积累，同时把握机会继续进修不断提升自己的专业技能。还有一些基本技能特别是英语与计算机。
第四部分 评估与备选方案
凡事预则立，不预则废。可是现代社会是计划赶不上变化。所以我在找到我的理想职业时也要考虑到它的可变性，特别是在实践的过程中。有些客观原因是不能预料和改变的比如身体、家庭、经济、机遇等意外情况。到时我只能根据当时情况进行调整，但我想总体方向是不会变的，变的只是时间和过程。
我的目标就像是刚刚升起的太阳，给我无限的力量。敢问路在何方？路在脚下！所以当脚下有绊脚石，当前方有十字路口，我要不断调整自己，去学着学会放弃与选择。放弃本身就是一种选择。
我的评估是每半年进行一次，根据我的规划目标可以适时地调整，或选择备选方案。不管是否达到目标，每半年都要总结至少一次。纪录和分析成功的经验，失败的原因。路上的风风雨雨不是麻烦，重要的是去克服困难，勇往直前。
接下来的一年应该不会有什么太大的变化。因为快毕业了，这是必须做的。调整可能性大的是专科毕业工作以后，因为我不再有家庭足够的经济支持，我必须一边工作一边学习，这时压力会很大。还有刚踏入社会，还要有段时间来适应。
备选的方案：
一：正常情况下本科毕业后考到教师资格证书，去中学教学，然后一边工作一边考研。如果考研的钱是个问题有可能去收入比较高的公司工作几年。当然这样压力大工作忙，考研可能要推迟一两年。还有打算硕士毕业后结婚，由于考研推迟，可能先结婚再考研。考研是一定要的，只是时间问题。
二：如果工作二十年或更长还没有能力拥有自己的咨询所，可能帮别人或会放弃。也或许继续留在高校从事高校的心理工作。因为以我的性格是不喜欢太忙太大压力的工作环境。付出本身就是一种快乐。
结果是重要的，但是过程往往比结果更重要哦。只要不断努力地去为理想奋斗，不断学习，不断实践，不断贡献，不断实现！人生之路就开满鲜花朵朵，充满欢乐……
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第五部分 结束语
记得一本书上看过这样一段话“男人一生都是一件物品，20岁时是半成品，30岁时是成品，40岁时是精品，50岁时是极品，60岁时是废品。”我想不仅是男人，女人更是如此。对于每个人而言，20岁到30岁都是最重要的阶段。稍不留心就会成为次品，甚至提前成为废品，被社会淘汰。所以我们每个人都要好好把握这仅有的也是最重要的十年哦！
古人云：“常立志不如立长志！”现在我是找到了长志。可是接下来该做些什么来实现我的长志呢？实践，对就是实践！
说实话，我最近为写这规划，想了好多好多，感到前途是无限的，同时也充满了挑战！有时候一肚子的话可是却写不出来！“我到底是怎么了，怎么了？”还是我读的书太少了！或者说是“只是学了，并没有真正的应用到实践中去！完全违背了，学以至用的道理！
记得有人说过，一个人是否是伟大的人或将来是否是伟大的人，不是看他书架上放了多少书，而是看了他读了多少书，最重要的是在于他把读过的书是否应用于实践了！活到老，学到老。我想应该再加一句“用到老”。只有不断学习，不断实践，不断反省，再不断反馈，才能不断适应社会，不断奉献社会，最终实现人生价值！
在人生这条路上，为的就是让人生美丽的彩虹更加绚烂。为了远方的理想，现在必须要走好脚下的每一步。
规划做的好，不如亲身实践好。
我的未来不是梦，我认真地过每一分钟……
