今天我看了一本书，名叫《地震求生记》。
这本书写的主要内容是，毛毛和咪咪和毛毛的去日本这个小岛国家去泡露天温泉，但就在他们泡露天温泉的那一天，发生了大规模的地震和海啸，就在地震和海啸来的时候他们惊慌失措，后来，他们慢慢的恢复了情绪，过了不久，他们找到了一个很坚固定房子住了下来，到了第五天早上，救援队来寻找有没有人在小岛上，结果，发现了他们，就靠他们那坚强的意志，才得救的。
这篇文章给我的启发是，不管遇到什么灾难都要冷静想办法逃生或求生，不能因为一点小事就放弃我再告诉你们一些求生方法吧！《1》止血、固定砸伤和挤压伤是地震中常见的伤害。开放性创伤，外部出血应首先止血抬高患肢，同时呼救。《2》同时要预防破伤风和气性坏疽，注意饮食水卫生，防止大灾后大疫。 不管以后我们再遇到什么灾难，都要保持镇定，要帮自己获救，同时，也要帮别人获救。
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