职业生涯规划书模板(职业生涯规划书范文精选)

职业生涯规划书模板

一、自我分析

   1、 职业兴趣——喜欢干什么;

  我的人才素质测评报告中,职业兴趣前三项是xx型(x分)、xx型(x分)和xx型(x分)。我的具体情况是……

职业生涯规划书模板(职业生涯规划书范文精选)

  2、 职业能力——能够干什么;

  我的人才素质测评报告结果显示,xx能力得分较高(x分),xx能力得分较低(x分)。我的具体情况是……

  3、 个人特质——适合干什么;

  我的人才素质测评报告结果显示……,我的具体情况是……

  4、 职业价值观——最看重什么;

  我的人才素质测评报告结果显示前三项是xx取向(x分)、xx取向(x分)和xx取向(x分)。我的具体情况是……

  5、 胜任能力——优劣势是什么。

  我的优势能力

  我的弱势能力

  自我分析小结:

  二、职业分析

  参考人才素质测评报告建议以及通过xx等途径方法,我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。

  1、家庭环境分析

  如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响

  2、学校环境分析

  如学校特色、专业学习、实践经验等

  3、社会环境分析

  如就业形势、就业政策、竞争对手等

  4、职业环境分析

  +  行业分析

  (如xx行业现状及发展趋势,人业匹配分析)

  +  职业分析

  (如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景,人岗匹配分析)

  +  企业分析

  (如xx单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等,人企匹配分析)

  + 地域分析

  (如xx工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等,人城匹配分析)

  职业分析小结:

  三、职业定位

  综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业分析)的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析:

  内部环境因素

  优势因素(S)

  弱势因素(W)

  外部环境因素

  机会因素(O)

  威胁因素(T)

  结论:

  职业目标

  将来从事(xx行业的)xx职业

  职业发展

  策略举例:进入xx类型的组织(到xx地区发展)

  职业发展

  路径举例:走专家路线(管理路线等)

  具体路径

  举例:xx员——初级xx——中级xx——高级xx

  四、计划实施

  计划实施一览表

  详细执行计划如下:

  本人现正就读大学(研究生)x年级,我的大学计划是……

  五、评估调整

  职业生涯规划是一个动态的过程,必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。

  1、评估的内容:

  职业目标评估(是否需要重新选择职业?)假如一直……,那么我将……

  职业路径评估(是否需要调整发展方向?)当出现……的时候,我就……

  实施策略评估(是否需要改变行动策略?)如果……,我就……

  其它因素评估(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估)

  2、评估的时间:

  一般情况下,我定期(半年或一年)评估规划;

  当出现特殊情况时,我会随时评估并进行相应的调整。

【职业规划范文篇一】:

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一、前言

  现今社会,人们越来越重视自我的发展完善和实现,这就客观的要求我们对自己的未来做出一个全方位的统筹规划,也可以说就是职业生涯规划。它是我们职业选择乃至一生的计划,对于我们是至关重要的,职业生涯规划让我们更充分的认识自我,了解自我的优缺点、兴趣,可以结合我们的特点作出切合实际的方案,为我们的未来奠定了良好的基础,它成为动力的源泉,鼓励自我不断奋进,追求更高的目标,给我们提供了指导,使我们有了前进的方向,帮助我们选择一条最正确的适合自己的道路,为我们提供丰富的空间和战士自己的平台,保证我们将来能够成为对社会有用的优秀人才。

二、自我分析

  一我的性格:我的优点是个性乐观积极,凡事都能想的开,性格随和,待人友善,为人诚恳,严谨细心,富有责任感,有一定的进取心和很强的好奇心,常常要对未知的事物追根究底,善于思考发现,善于钻研,逻辑思维比较强,喜爱团队合作,综合分析能力好,做事考虑全面,力求公平和效率。缺点是性格略微内向敏感,做事没有主见,有时比较散漫自由,喜欢抱怨,做事时总有很多顾虑,不敢着手尝试,不善长与人沟通交流,与他人相处时局促不安,职业规划不知道该说什么,跟陌生人相处是总是不能很融洽,口才不好,在公共场合下发表言论时感觉很紧张,不敢大胆表达出自己的想法,写作能力不够强,不敢冒险,耐性不够好,做事时常是三分钟热度,毅力意志不强,没有经过什么磨练考验,不具备顽强拼搏的勇气。

  二我的兴趣:我平时喜欢看书,尤其小说一类的故事性较强的书;我还喜欢听音乐,对流行类和古典中国民乐兴趣浓厚;上网冲浪也是我的爱好,假期回家后我每天都会上网看新

  闻,聊天等;我也喜爱动漫,对其有较广泛的涉猎。

  三我的价值观:我认为美和协调是最重要的,用辨证的方法看问题,人要对社会作出贡献,但不是完全脱离自我的需要,应该尽量把自身要求同社会联系起来,达到双方的满足,互惠互利。同时我们要对生活抱有一种乐观的态度,对任何事物都要看到其积极向上的一面,并且以此来激励自我进步,创造出更好的人生价值。

  四我的能力:

  专业技能:经济学,管理学,高等数学,会计学,经济法。

  英语(能达到四级水平),计算机(能达到二级水平),自学初级日语。

  其他技能:有一定的团队合作能力,组织策划能力,创新能力,有很强的学习思考能力,吸收知识扎实到位,记忆力好,善于观察。

三、专业就业方向及前景分析

  2019大学生职业规划范文

  一:自我评估(认识自我)

  (一) 自己的兴趣、爱好

  就自身而言,我认为自己的兴趣与爱好其实是比较广泛的,具体的讲自己对电脑、军事文学以及音乐方面比较感兴趣,同时还比较关心体育方面的新闻。而我的爱好也是基于这些兴趣之上的喜欢玩电 脑,喜欢看书,喜欢听音乐。喜欢交朋友

  (三)自己的职业能力

  在一般能力上,我认为我的智力还是中等偏上的,在注意力上比较集中,善于观察,记忆力较强,思维比较开阔,想象力较强。在特殊能力,也就是我的特长上,我认为自己并没有什么特长,只是自己的兴趣所到对一些东西投入了,或许会做的较好一点,比如:计算机的掌握与控制,计算能力等,在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好,空间判断能力也不是很突出。

  大学生职业规划范文打工联盟前言

  我们向往着美好的明天,所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划,换个角度理解,就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划,就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的,青春短暂,从现在起,就力争主动,好好规划一下未来的路,去描绘这张生命的白纸。

  一、个人资料

  姓名:XX

  性别:女

  出生年月:20xx年1月

  性格:外向

  学历:大学本科一年级

  专业:自动化

  座右铭:思想有多远,我就能走出多远。

  二、自我盘点

  1、兴趣爱好:

  业余爱好:读书、听音乐、体育、画画

  心中偶像: 周恩来、比尔.盖茨

  喜欢的文学作品:《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》

  喜欢的歌曲:《爱拼才会赢》、《水手》、《我的未来不是梦》

  2、优势盘点:

  从小生活条件坚苦,让我养成了不怕苦的精神,创业是一个坚苦的过程,在这个漫长坚苦的过程中,它将是我唯一的,也是最宝贵的财富。

  3、劣势盘点:

  因为来自农村,没有经济基础,决定了我的事业起点相对言要低,而且,到目前为止,还没有任何工作经验,各类荣誉证书太少。

  4、优点盘点:

  乐观,开朗,而且,我口齿伶俐,胆大,有一股不服输的屈气。

  5、缺点盘点:

  做事不够细心,有时候也比较怀疑自己的能力, 惰性较大。

  三、解决自我盘点中的劣势和缺点

  当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时,就应充分得用你的优点,让其把你带出围障;虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。

  四、 社会环境分析

  1、一般社会环境: 电子、网络铺天盖地,知识信息飞速发展,科技浪潮源源不绝,人才竞争日益激烈,形形色色人物竞赴出场,不禁感叹,这世界变化好快。

  2、特殊社会环境:(将要从事的职业行业的环境。)

  五、角色建议:

  父亲:目前,必须搞好学习,为以后找工作奠定基础,同时,还要多锻炼自己,让自己成为同龄人中的强者。

  母亲:学习要认真,最好要考研。

  老师:聪明、机灵古怪。

  同学:有较强的工作能力,聪明。

  六、职业生涯规划

  1、学习生活规划

  在这个高科技的社会,计算机以成为了日常生活中不可缺少的一部分,而英语更上让我们无处不体会到它的重要,因此,在大学的学习规划上,我将这两科作为学习的重中之重。在学习的同时,还努力提高自己各方面的能力,

  大学一年级:了解大学年活,了解专业知识,了解专业前景,了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。

  大学二年级:要通过大学英语四级考试;通过计算机应用2级考试;熟悉掌握专业课知识。

  大学三年级:着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力,同时极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;尽量多体验兼职,积累工作经验,

  大学四年级:目标应锁定在工作申请及成功就业上,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。

  2、近十五年的目标

  2019-2023年:利用3年左右的时间,经过不断的尝试努力,初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

  2024-2027年:贮备资金,积累经验;

  2028-2032年:了解市场行情;

  2033年:筹划资金,办理相关的手续,准备建立公司;

  2034年:拥有自己的公司

  3、求职计划

  (1)学位证书、资格证书,是我们求职的敲门砖,是一个公司招聘人才的首要条件,因此,我们要在大学生期间,拿到相关的证书。

  (2)公司招聘人才看的不仅是文凭和证书,更多的是注重的个人的能力与素质,所以,我们在大学期间学习的同时,还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。

  (3)对于刚毕业的大学生来说,经验的缺乏是一个很突出的问题,要想在众多应聘者中脱颖而出,就要在变方面占优势才行,所以,我们还要在大学生活中积累更多的工作经验,这一方面可以通过兼职来实现,但在其过程中,要懂得总结经验。

  (4)一定要在大四之前把简历制好,留下更多的的时间来找工作。

  (5)要时刻关注招聘信息,积级参加招聘活动,在公司选择我们的同时也选择一个适合自己的公司。

  七、结束语

  任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪;未来,要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求,不要因为挫折而畏缩不前,不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神,要有越挫越勇的气魄;成功最终会属于你的,每天要对自己说:”我一定能成功,我一定按照目标的规划行动,坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的,就要一直走下去。

  在这里,这份职业生涯规划也差不多落入尾声了,然而,我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是,迈出艰难的一步,朝着这个规划的目标前进,要以满腔的热情去获取最后的胜利。

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【职业规划范文篇二】:

  莎士比亚曾说过:“人生就是一部作品。谁有生活理想和实现的计划,谁就有好的情节和结尾,谁便能写得十分精彩和引人注目。”花开花落,春去春又回。踏着时光的车轮,我们已经走进大学生活,体验大学的乐趣。在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划已经成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本”的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地呢?所以我们要对自己的职业生涯进行规划,给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的,青春短暂,从现在起,就力争主动,好好规划一下未来的路,去描绘这张生命的白纸吧!

  一、个人资料

  姓名:杨沛珊

  性别:女

  出生年月:20xx年12月03日

  籍贯:广东·中山

  学历:本科

  毕业学校:电子科技大学中山学院

  政治面貌:团员

  座右铭:认真对待每一件事,做好每一件事!

  联系电话:13824784745

  家庭住址:广东省中山市三角镇新区育贤东路1号

  二、自我分析

  一根据人格测试结果显示,最符合的性格类型是:

  主人型——热情主动地帮别人把事情做好

  非常重视与别人的关系,易觉察出他人的需要,并善于给他人实际关怀,待人友好、善解人意并有很强的责任心。看到周围的人舒适和快乐,也会感到快乐和满足,很健谈,因此非常受欢迎。

  热情,有活力,乐于合作,有同情心,机敏圆滑,希望得到别人的赞同和鼓励,对冷淡和不友善会受到伤害。需要和睦的人际关系,对于批评和漠视非常敏感,对于竞争和冲突会感觉到不愉快,因此尽力避免发生这样的事情。

  很实际、有条理,做事彻底,有一致性,对细节和事实有出色的记忆力,并且希望别人也如此。着眼于目前,在经验和事实之上做出决策,将事情安排妥当,喜欢自己成为活跃而有用的人物。能很好地适应日常的常规工作和活动,不喜欢做需要掌握抽象观点或客观分析的工作。

  喜欢组织众人和控制形势,与他人合力圆满又按时地完成任务。喜欢安全和稳定的环境,支持现存制度,注重并很好地遵守社会约定规范。忠于自己的职责,并愿意超出自己的责任范围而做一些对别人有帮助或有益处的事情,在遇到困难和取得成功时,都很积极活跃,希望付出能得到回报或赞扬。

  可能的盲点: 过分在意别人的情感和想法,以至于总是给予别人额外的关心和帮助,有时态度强硬,容易侵占别人的空间,有时缺乏需要考虑自己提供的帮助是不是他人的需要。当遇到冲突时,为了保护和睦的人际关系,通常采取回避或是妥协的方式。

  敏感的是在做事总是希望得到别人的鼓励和赞赏,担心被忽视。总是容易陷入情感和细节中,很难从问题中跳出来更宏观、更客观的对待;取悦或帮助他人的内心很忽视自己的需求,难以说出“不”,怕让别人失望。 有时很难变通,习惯根据经验做出决定,以至于信息不足造成决策的草率。

  二自我盘点

  1、兴趣爱好:羽毛球,排球,乒乓球,看书,练字,听音乐,看电影

  2、优势:从小养成吃苦耐劳的精神,对职业抱敬业精神,做事细心,对待每一件事情都不马虎。

  3、劣势:生活在乡镇,见识较少,工作经验生活经历少,各类荣誉证书获得也少。

  4、优点:积极乐观,热情开朗,乐于助人,勤奋刻苦。

  5、缺点:做事情缺乏胆量,不够自信,口才和演讲能力较低。

  三解决自我盘点中的劣势和缺点

  当劣势和缺点成为前进道路上的障碍时,就应充分得用自己的优点,让其把自己带出围障。清楚了解自己之后,就采取措施来补救。所谓江山易改,本性难移。但是只要有恒心,凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来。此外,还可以充分利用一直关心和支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自己存在的不足并制定出相应计划以针对改正,把握每次机会,勇于说出自己的想法,敢于尝试。

  三、社会,学校,家庭环境分析

  1、社会环境:中国政治稳定,经济持续发展,在全球经济一体化环境中的重要角色,经济发展有强劲的势头,大批的外国企业进入中国市场,同时也有很多的中国企业走出国门。要在中国发展企业,必须要适合中国的国情,因此,受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务,这为毕业生提供了很多的机会。但是人才的竞争也日益激烈,企业工作单位对应聘者的要求也越来越高。而且受到美国金融危机的影响,大部分的企业和用人单位也在裁减人员。不过,近两年应届毕业生都趋向于自主创业,这种就业方式成了流行。

  2、学校环境:校园的学习环境很好,围绕着一份浓浓的学习氛围,学校的硬件设施很完备,师资质量也很高。校园内的生活环境很优美,绿树成荫,有足够的运动场所提供同学们锻炼身体。校外的交通也很便捷,周围有很多的商店和公司,制造了很多的兼职机会。本校有八大系,三十三个本科专业,涉及就业方面的知识要求广泛。每年学校都会举办一到两次的大型招聘会,为在校学生提供应聘机会。此外,每一学年都会在学习,科研,综合素质等多方面设立奖励和奖学金的领取办法,为贫困的学生提供帮助。在校的学生每年都会组团参加省或国家的大型比赛,而且每年在科技研究方面获奖,学校还提供寒暑假的社会实践活动的机会。不过校内也存在有一定的竞争压力,还有周围环境太过于热闹有时会影响学习的心态。

  3、家庭环境:家中有四名成员:爸爸,妈妈,弟弟和我。爸爸是一名党员,在本地的单位工作,妈妈是一名家庭主妇,在家处理家中大小事务,弟弟还是一名高中生。经济环境还算处于中等水平,生活环境还算挺好,生活在镇中心,交通方便,周围环境好,经济水平也挺高的。父母的要求并不高,在各方面也不会过分的给予压力,通常情况都不干涉自己的选择,只会在身边提供意见和帮助。和弟弟的相处也很融洽,时时会互相帮助。家族中有很多哥哥,姐姐在学习上树立着榜样,伯叔对待的期望很高,比较看重学历和能力方面的培养,而且亲朋好友间的期望有时过高所以会造成一定的压力。

  四、角色建议

  父亲:目前,必须搞好学习,最好就考研,为以后找工作奠定基础,要多锻炼自己,但不要有太大的压力,让自己成为同龄人中的强者。

  母亲:要认真学习,好好照顾身体,不要必自己太紧。

  伯父:有能力就继续读下去,做一个有文化,有贡献的人。

  哥哥:好好享受大学生活,但不要荒废学业。

  老师:努力,认真,不要后悔。

  同学:培养自己的能力,提高胆量。

  朋友:处理好学习和生活,使二者达到平衡。

  ……

  五、职业取向分析测试

  测试结果分析得到我在工作中的优势和劣势如下:

  1、在工作中的优势

  有很大的精力和动力来完成任务、创造成果

  能够有效地和别人协作,并且和他人建立起友好和睦的人际关系

  处理事实和细节问题时,能够记住并利用各种事实,具有客观的态度和得天独厚的天资才能

  善于培养和帮助他人,对于别人良好的行为举止能够给予赞扬,并使他们更加发扬光大

  果断坚决、稳重可靠,工作勤奋,富有效率,认真,忠诚

  能够维护组织一向的价值观念和工作原则

  善于组织,有灵活的组织技能和明确的工作道德

  信奉工作在一个传统、稳定的组织里有其自身的优点和长处

  有非常强的责任意识,别人可以信任我去实现自己的诺言

  乐意遵循已制订的例行公事和工作程序

  通情达理,视角现实

  不论工作还是消遣时间,都愿意为团体尽自己的力量

  有稳定平和的心态

  有韧性,在困境中不轻易放弃

  2、在工作中的劣势

  不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法

  没有得到表扬和欣赏的时候可能会变得失望、泄气

  可能只关注眼前需要,而对长远利益重视不够

  难于适应新情况,在不同的工作任务之间来回切换有时会困难

  容易表现得过于敏感,逃避难堪的场合,不喜欢在紧张的气氛中工作

  不愿意长时间独自工作,极其想要和别人在一起

  会轻易把个人的喜好表露出来

  可能由于情感方面的负担而疲惫不堪

  在掌握的信息和资料还不够的情况下,作决定过快,不考虑其他的选择

  容易固执已见、武断地做出决定

  对失败和没有把握的事情感到紧张和压力

  在面对较强的对手时,会容易感到自卑

  不敢在公众前表达自己的意见和看法

  3、适合的岗位特质

  在友好的环境中工作,与他人充分合作并能协调一致,能够感受到大家的赞赏和支持,并可以把同事当做朋友

  工作制度完善,内容要求明确且易于理解,能有固定的、清晰的评价标准

  工作成果能够给人们带来实际的帮助,能够运用自己的细致和计划性

  能够让自己组织安排并督促自己和他人的工作,以确保事情尽可能顺利、有效的进行

  能够与别人建立温暖、坦诚的关系,通过有形或无形的方式帮助他人提高生活质量

  做常规的项目或工作,有一定的控制权,不要有太强的压力和应变要求

  六、未来职业生涯规划

  1、学习生活规划

  在这个高科技的社会,化学和生物技术以成为了日常生活中不可缺少的一部分,而英语更上让我们无处不体会到它的重要,因此,在大学的学习规划上,我会将这三科作为学习的重中之重。在学习的同时,还努力提高自己各方面的能力:

  ①大学一年级:了解大学年活,了解专业知识,了解专业前景,了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书,积极参加活动。

  ②大学二年级:要通过大学英语四级考试;通过计算机应用2级考试;熟悉掌握专业课知识;在能力范围内考取其他证书。

  ③大学三年级:着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力,同时极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;尽量多体验兼职,积累工作经验,

  ④大学四年级:目标应锁定在工作申请及成功就业上,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。

  2、近十五年的目标

  2019-2023年: 在这四年的时间里,努力学习,珍惜在校读书的机会,顺利毕业。

  2024-2027年: 利用这2年左右的时间里,努力工作,不断的尝试,初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

  2028-2032年: 用5年的时间勤奋苦干,贮备资金,积累经验,同时了解市场行情。

  2033年:筹划资金,寻找合适位置,设计装修店铺,办理相关的手续,准备开展自己的生意。

  2034年:正式拥有自己的店铺和生意路。

  3、求职计划

  (1)学位证书、资格证书,是求职的敲门砖,是一个公司招聘人才的首要条件,因此在大学生期间要拿到相关的证书。

  (2)公司招聘人才看的不仅是文凭和证书,更多的是注重的个人的能力与素质,所以在大学期间学习的同时,还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。

  (3)对于刚毕业的大学生来说,经验的缺乏是一个很突出的问题,要想在众多应聘者中脱颖而出,就要在另一方面占优势才行,所以要在大学生活中积累更多的工作经验,可以通过兼职来实现而且在其过程中,要懂得总结经验。

  (4)一定要在大四之前把简历制作好,留下更多的的时间来找工作。

  (5)要时刻关注招聘信息,积级参加招聘活动,在被公司选择的同时也选择一个适合自己的公司。

  七、计划实施

  1、时间安排:

  ①每天6∶30起床,7∶00吃早餐;

  ②有晨读时,7∶30到课室进行早读;若无7∶30找安静的地方读英语;

  ③每天8∶00到11∶40,若这段时间没有课到图书馆自习,看专业知识的书,或者课外书增长知识,扩大知识面,有或者阅读报纸了解时事,增强信息交流;

  ④中午12∶30-13∶30进行午睡,补充睡眠,好有精神准备下午的学习和工作;

  ⑤下午14∶00开始去上课;

  ⑥每天下午14∶30-18∶00,若该时间段不用上课时,就到图书馆学习,或者参加活动,又或者去运动;

  ⑦晚上19∶00-22∶30,在宿舍或者图书馆学习,看一些课外书,偶尔和宿舍的人聊天,交流一下思想;

  ⑧每晚22∶30后,要进行睡觉,补充体力和精神,为明天的学习和工作作好准备。

  2、付出行动:

  ①按照时间表进行作息;

  ②努力学习,勤奋刻苦,坚持每个计划实行;

  ③积极参加班团活动,社团活动和学校的活动;

  ④善于与同学和老师交流,积极主动的做事;

  ⑤敢于表达自己的想法,勇于尝试新事物;

  ⑥培养耐心,认真对待每一件事情和工作;

  ⑦乐观,善于接受别人的批评,改正别人指出的缺点和不足;

  ⑧多看书和新闻,提高自己的综合素质,增加文学知识,扩大知识面。

  八、规划调整

  职业生涯规划是一个动态的过程,必须根据实际结果的情况以及因变化进行及时的评估与修正。

  1、评估的内容:

  职业目标评估:假如一直没有达到我的规划目标,那么我将按实际情况作出改变,或另制定计划和目标 。

  职业路径评估:当出现就业困难的情况,或者长时间找不到工作的时候,我就降低要求,或者尝试其他的职业。

  实施策略评估:如果不能把计划坚持下来时,我就改变行动策略或找身边的人帮忙,指点。

  其它因素评估(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估):随时了解情况,当问题出现时,作出适当的选择。

  2、规划调整的原则 :

  要按照自己的实际情况,针对出现问题的方面进行调整,避免主观或者没有目的的随意调整原来的计划。必要时,可以咨询身边的朋友或同学,了解一下别人的看法,倾听一下其他人给的意见。

  结束语:

  水无点滴量的积累,难成大江河。人无点滴量的积累,难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出,哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研,哪里来震撼人心的累累硕果?只有付出,才能有收获。未来,掌握在自己手中。一本书中这样写到:一个不能靠自己的能力改变命运的人,是不幸的,也是可怜的,因为这些人没有把命运掌握在自己的手中,反而成为命运的奴隶。人的一生中究竟有多少个春秋,有多少事是值得回忆和纪念的。而如今,身为大学生的我们,在一天天消磨时光的日子里,不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次,不把握好,将来自己一定回追悔莫及。人都是有了目标才会有动力的,但是任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪;未来,要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求,不要因为挫折而畏缩不前,不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神,要有越挫越勇的气魄;成功最终会属于你的,既然选择了,就要一直走下去。

 

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【职业规划范文篇三】:

  自我感言:作为一个正处活力青春的20岁青年,脑子里有着一股子的干劲,在现实社会面前表现得非常的自信,那种渴望成功的欲望十分的强烈,这也源于我好强好胜的性格,一旦是自己认定的事,就一定会下定决心努力去做好。但我自身也明白自己现用的能力,也仅仅还是个学生,经济方面还是得依靠父母,我只会做那些实际一点的事,而不去追求那些我力所无能的,我相信一个人的能力是一步步积累出来的,是从实际事情中积累总结出来的一种经验。

  优势——劣势分析

  自我分析

  优势:很容易培养自己对待事物的兴趣,爱好广泛,对自己感兴趣的事情总会持怀满腔热情的投入。自身的综合能力还不错,学习成绩不亚于别人,各样的课余活动也少不了自己的身影,在英语方面有着一定的功底和很大的潜力。有一定的自学能力,能很快的理解,接受知识;劣势:没有能很好的处理人际交往关系,要么就是几个很要好的朋友,要么就是一个没有朋友也没有,不能够融入到同学当中,所以时常的会感到寂寞,而空虚……做事情喜欢单独做,而不意愿的去邀请别人,渴望一种属于个人成功的成就感。生活有时没有目标,没方向,总是在茫然中虚度时光,不能很好的有效率的利用自己的时间。

  家庭分析

  优势:在亲人的心里是一个懂事而聪明的孩子,有着亲人们的关怀与支持,特别是父母在我身上寄托了很高的厚望,将他们一身的心血都投资到了我的身上,我觉得自己是一个幸运的人。劣势:有点骄傲,当取得一点点的成绩就自我满意,做事情有些急躁,不能冷静的思考问题,所以都那么大了,父母对我做什么事还是不怎么的放心,自我控制能力差。

  朋友、老师、同学分析

  优势:具有一定的个人能力,不落后与其它同学,有自己的一个学习方法和生活方式,基本能做到老师的要求。劣势:不能够融入到同学当中去,积极主动性太差,有点的害羞,缺少与老师主动交流的机会。

  机会:利用大学的机会,积极参加各种社团活动,主动表现自己,锻炼自己,真正的将自己能力展现出来,在即将到来的大学英语四级考试中,向老师同学证明我的英语水平。生活上不让父母担心,也向他们证明,我已经长大了。

  威胁:大学里是一个竞争激烈的地方,关系也十分的复杂,感觉同学们都在向我远去,是我没有跟上他们的脚步,还是他们在冷漠我,我得去思考!

  二、目标规划

  总体目标:能说一口流利的英语,做一个电脑高手。

  阶段目标:21~22岁将理论知识学好,将基础打牢;22~25岁在专业科目上拔尖,取得一定的成果;25~32岁,运用自己的才能在社会上打拼,创造属于自己是空间,属于自己的财富;38岁拥有自己的一家公司,自己做董事长。

  学习目标:大三之前过全国英语的4、6级的考试和计算机四级考试;毕业时顺利拿到学士学位,然后一鼓作气攻读研究生,并顺利拿到硕士学位。

  家庭目标:26~28岁结婚,和自己的爱人一起努力构建一个温暖的家;35岁之前要拥有车、房,40岁要赚足足够的钱,养老婆孩子,好好的孝顺父母长辈。

  健康目标:经常锻炼,要拥有强壮的身体,还有就是家人也健康平安!

  个人理念 :一个人的一生是有限的,人生能有几回博,此时不博何时博,我们要抓住我们身边的每一个机会,来实现自己的人生价值。一个人的一生一定要过得有意义,一定要让自己有限的年华里有所回味。一个人活着就是要做有意义的事,而做有意义的事就是好好的活着。生活的本质不是索取而在于奋斗!

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