职业规划一词伴随着管理权与经营权分离的现代企业的出现而产生，属于泊来词汇，在注重个人职场成就的今天，已越来越受到职场人士的重视。
观古之文仕武将，职业规划早已有之。所谓“贤臣择主而侍、良禽择木而憩”，李斯年轻时投身吕不韦府下做门客，即已找准了一个高起点的广阔职业舞台；张鸽在进退维谷之际，阵前反水“跳槽”到曹营而倍受重用；赵子龙在公孙赞兵败身亡之后，念刘备惜才之心和知遇之恩，宁屈身绿林以待时势，而未急乱投靠一方诸侯……古之人士，受君臣及贤忠思想影响，职业规划尤需谨慎，不然身首异处之时尚不知何处为失。
现如今自没有愚忠思想约束，职业生涯规划起来也少了忐忑和过分谨慎心理，但就其必要性和科学性还是不言而喻的（个人内因及外部环境的不断变化，需要个人作出调整以适应环境）：
1.1进行职业规划，将更清晰认识自己适合从事哪些行业/职业/工作，有备而为、少绕弯路；
1.2认识自己所在的公司能否提供这样的岗位以及职业通路，避免走入个人潜力价值挖掘的死胡同；
1.3在自己适合从事的职业中，了解到社会发展迫切需要你去掌握的技能技巧，从而不断的充实自己、免遭淘汰。（这条最为紧要、能不断鞭策着自己前行）。
就职业规划的周期、对于职业上升期的人士而言，我认为3-5年内制定/修正一次较为科学：
2.1通过这一时期的切身感受，你必对从事行业有了新的认识：该行业在社会中处于什么样的发展阶段，萌芽期、高速发展期、成熟期还是衰退期？结合自身综合因素从而作出是否转行的选择；
2.2对公司性质/管理模式/发展方向/发展潜力等有了更为深刻认识：自己是否适合上市股份公司/民营企业、是否适合现代企业管理模式/家族企业管理模式、公司主营业务及区域布点是否改变/能否适应其变化、公司是处于发展期/成熟期/衰退期、能否给你提供职业通路等等有了新的认识，从而决定是否跳槽；
2.3这一时期专业技能、业务水平、社会阅历等个人综合涵养有了新的发展并达到新的高度，公司提供给你的职业平台/薪酬待遇是否也有了新的调整，对自己的能力进行评估后参照人力市场，看公司是否埋没/委屈了你、程度有多大，与公司人力资源沟通无果的情况下作出是否跳槽/创业的选择。
职业规划是各因素的综合，应持续进行。谋定而动、按计划实行，并阶段评估实行结果，进而修订完善计划。
就公司的人力资源管理而言，较为紧要的是为员工提供职业通路、完善行之有效的职效考核、引进适中的竞争上岗机制。一味单纯强调员工的忠诚度而牺牲其个人职业发展，有违市场经济原则，久之则让人产生反感情绪，终被嗤之以鼻。