今天我非常有幸读到一篇文章――《中国少年在美国军校脱胎换骨》，文章讲的是我国儒家学派的创始人孔子的第77代传人―孔一诺，在美国军校生活的经历。孔一诺的为了培养孩子，更快地促使孩子的健康成长，让他到美国军校去接受最严格的锻炼的故事。读着读着，我不止一次被孔一诺的成长经历所感动，不止一次为他的变化而惊喜，不止一次问自己，如果我有这样的机会，我会像他那样成长为一个男子汉吗？这篇文章就像最好的“钙片”，给我的精神来了一次最彻底的“补钙”。
十五岁的孔一诺孤身一人来到美国富有小西点之称的军校锻炼。入学的第二天早上，洗漱起床时间竟然只有40秒钟的时间就得跑到饭堂吃饭，否则，教官的拳头就会毫不留情地砸到他的脸上。吃饭是机械动作，就像机器人的动作一样，不能自由自便，必须按照教官的方式去吃饭，一板一眼都不能错，否则就又是惩罚。在第一个月中，他每天晚上都睡不着觉，偷偷哭着在书桌前给母亲写信，说自己已经不想在这儿了。他在家时家境很好，可以在北京最好的上学，如今，他却要呆在这不是人呆的地方受罪，他希望离开这所军校。
在军校，他接受最正规，最严苛的训练。每天背着沉重的背包行军二三十公里，练踢正步时，一条腿高高抬起，呈金鸡独立式长达二十分钟，直练得晕倒在地，教官却等他醒来之后继续训练……
经过三年的训练，曾经在学校被比自己小的孩子打哭的孔一诺变成了意志坚强的男子汉，他的职位也随着他的出色的表现渐渐升职成了中尉，上尉，正团级军官……他也在用严厉的方法培训新兵，使更多像他一样的男孩子成为男子汉。
读着读着，我不由得想到了我自己。现在我每天都有优越的环境，我每天吃得饱，穿得暖，有父母有娇宠，爷奶的疼爱，惯出了我的毛病，自制力特别差。每次我出去玩，不玩到天黑就誓不罢休，明明知道自己该收手了，该回家了，可面对同伴的央求，玩具的痴迷，总是欲罢不能，所以每次多是把我拽回来的。
现在我看了这篇文章后深有感触，孔一诺有比我还好的条件，出身世家名门，但他的妈妈仍然要求非常严格，逼他刻苦学习，锻炼自己，让他成为一个意志如钢的男子汉。而我呢？妈妈严格要求我的时候，我总会冲着她大喊大叫，有时会傻想，难道她不是亲妈吗？怎么不知道对我好呢？从孔一诺的成长经历，我明白了，要成长为一个真正的人，就必须像孔一诺那样，接受锻炼，就必须有像孔一诺妈妈那样的引路人。现在我非常感激有一个好妈妈来严格要求我，管教我，使我健康成长。
读完了这篇文章，我深深地舒了一口气，感觉到浑身充满了力量，自己的意志仿佛也增强了不少。我暗暗下定决心，做孔一诺那样的男子汉，意志坚强，无所畏惧。这真是一篇能给精神“补钙”的好文章。