高中选科怎么选？未来职业怎么规划？现阶段需要做好哪些准备？这些问题一直困扰着高一学生。为了帮助高一学生迅速适应角色，找准自己的方向和定位，学会规划未来的职业道路，全身心地投入到当下的学习之中，5月9日下午，杭州二中东河校区高一年级组织了“职业生涯规划”主题班会，由徐超奕老师授课，二十余位德育线骨干教师参与了本次听课评课活动。
上课伊始，徐超奕老师通过一个短视频向学生展示了一分钟所能做的事，学生看完后陷入沉思。徐老师总结道：一分钟很短，但是能做的事情很多，你是否为未来道路做好了准备，现阶段读书的目的何在。随即，徐老师带着困扰着学生的问题从当前就业环境、未来职业规划、高中选科指导等方面为学生答疑解惑。
壹 当前就业环境
徐老师以就业的“三大难”为同学们描述了现阶段就业之艰辛。就业是最大的民生，也是政府千方百计要解决好的问题。但是年年增长的高校毕业生数量对当下就业市场构成巨大挑战，近几年都被网友戏称为“史上最难就业”的一年，僧多粥少的现象有增无减，造成就业第一难；2022年毕业生数量再创新高，在新冠疫情裹挟之下就业雪上加霜，就业市场和劳动力需求并不匹配，“有人没活干，有活没人干”的现象日益凸显，造成就业第二难；毕业生数量年年增长，加之疫情等原因，越来越多的人被迫内卷，导致学历迅速贬值，造成就业第三难。在“就业三难”的时代追问之下，徐老师认为破解难题的法宝还是需要提升自我，毕竟打铁还需自身硬。
贰 未来职业规划
徐老师通过调查问卷了解了学生对未来职业的选择，并给出了职业规划的三步：设立目标、了解职业和规划路径。通过问卷调查发现，大多数学生对未来有初步规划，但是走一步看一步的现象突出。于是，徐老师引导学生学会选择自己的理想职业。首先结合自身的特质设立具体的目标，明确自身存在的不足；其次通过三位学生家长的职业分享，结合他们的职业经历与行业前景，让同学们对相应的职业有更清晰的认知；最后要尽早规划路径，现阶段对于学生而言，科学选科是当下最重要的抉择之一。
叁 高中选课指导
前期徐老师对学生进行过两次选科调查，发现学生在选科方向上出现了波动，于是以情绪驱动、理智驱动和习惯驱动为依据指导学生科学选科。所谓情绪驱动即兴趣，徐老师认为兴趣是最好的老师，学生在选科方面首要考虑的因素就是对该科目的兴趣，并通过学生案例分析兴趣对学生学习的重要作用；所谓理智驱动即能力，徐老师认为仅仅依靠兴趣是不够的，还需要理智驱动，即要求具备选考该科目的学习能力，也通过学生案例向学生说明学习能力的重要性；所谓习惯驱动即自律，有了兴趣和能力，需要落实到位，这就需要学生的学习自律，这种自律不是依靠外在的强迫，而是内心对未来的向往而产生的自觉。
▲ 徐老师同学的专业和从事的多种职业
最后，徐老师还给学生分享了她求学道路上同学就读的多种专业以及从事的多种职业，指导学生学会匹配专业和职业。希望学生能够在未来专业选择上有一定的认识，现阶段不管怎样选科，都需要对本专业持以更专业的态度，坚持不懈地扎根学业，让未来的职业发展之路根深“业”茂，为今后的职业生涯奠基。
教师寄语
在高中阶段，每位学生都面临着对未知职业生涯的迷茫，职业生涯并非坦途，无法一蹴而就，更不能闭门造车。我希望通过本节班会课让学生了解自我、放眼未来，在当下立志笃行。也希望同学们都能全面研读政策和资讯，充分了解自身所长，合理选科。仰望星空，更要脚踏实地。谈职业生涯规划，学业是基石，扎根学业，努力耕耘，方能有所收获。
——高一（4）班班主任徐超奕
学生反馈
本次职业生涯规划主题班会使我受益匪浅。“一分钟”视频的引入，让我明白没有一件事情是容易的，但只要肯坚持，一分钟汇聚起来的价值是无穷大的。家长、学长学姐的分享，为前进的路指明了方向。职业，看似离现在的我们有些遥远，但“不积跬步无以至千里”，只有从小事、从现在做起，抓住学习生活中的每一分钟，才能为更优秀的自己奠基！
——高一（4）班王妙
“职业规划”看似遥远，又近在咫尺——就业或许是六年、九年以后的事，而两个月后我们就要选科。徐老师邀请家长们录制自身职业介绍，拓展了我们的认知面，不再只局限于最为熟悉的老师和医生。毕业人数剧增、学历贬值，在人人皆英才的时代，唯有提高自身能力，才可拥有机会与选择权。对未知的前路，可以迷茫，但不可因迷茫而停止前行。毅然决定方向，并为之努力，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！
——高一（4）班朱家仪
为什么读书？长大以后做什么？是困惑了我许久的问题。在这短短的40分钟班会课，我有所感悟。有明确的目标很重要，否则就会像无头苍蝇，失去奋斗的动力。有些人在一个领域努力数十年，不为利益依旧执着；有些人为了找到称心如意的工作而努力学习；有些人则为了自己的理想一往无前。坚持与努力是必不可少的，大步向前，黎明的曙光终会照向我们。
——高一（4）班刘奕
我多次设想自己以后要从事什么职业，但总以焦虑告终，就业并非易事。这节班会课的很多内容，比如就业率、毕业人数、大学专业都在一定程度上成为我学习的动力。在班会课后，我明确地知道，现在努力，考取更好的大学，是我以后最大的优势。要在这“内卷”的环境中更“卷”，为以后的生活做铺垫。
——高一（4）班郭爽
编辑：肖云飞