《自我激励的100种方法》读后感_1700字

《自我激励的100种方法》读后感1700字

100个激励方法
阅读记录:16-30条方法
16、懒散缓慢的开始!奇妙的是,你越是缓慢地开始,越能迅速地完成。往往把整个任务一下子搞定的想法往往让我们有了畏难心理,无法产生足够的动力,所以把任务拆分为小块,专注一开始(哪怕缓慢)!就不会忧虑和恐惧。潜意识会给我们动力。
17、谁不支持你改变,就离开谁
对人生的乐观与热情是有感染力的,和乐观的人交谈总能帮我们打开眼界,看到更多生命的可能。所以糟糕的也是!
18、模仿他人,扮演他人,改变就会发生,你的未来并不取决于你的性格。性格也不是固定不变的。(有很多演员入戏很深成为了自己所演的角色就是这个原因)
19、独处产生力量
了解这个世界的最好方法就是让自己跳脱出来(所谓出离心)。当外界的海量信息让你感到困扰的时候,你的内心就只能在无聊和焦虑之间摇摆不定。拿出一段较长的时间,一个人静静坐着,让自己彻底孤单,完全放松。不要电视,不要音乐,就自己一个人静静地独处。看看会发生什么,体会归于沉静的感觉。 自知力开始显现,你与自己之间开始呈现出一种更加美好、温柔、舒适的关系。 所以,开始静思!
20、从一项任务中发现乐趣,否则就创造乐趣。一旦找到了乐趣,那么你就真正做到了自我激励。
21、思考:不就是在别人面前丢一次脸吗?没什么大不了! 解放心智,其实有时候我们过分在乎了,在别人眼里根本不会记得,即使是,那么我们的感受为什么要取决别人的想法?
22、不再伪装冷漠、虚张声势。从现在起,勇敢打造一个全新的自己,让自己拥有更加丰富的表情,不再一心想着表现得像个男人中的男人。 我们都很喜欢看到别人的弱点,却都不愿承认自己的脆弱。 先从小处着手,让我们的弱点慢慢显现,直到我们不再害怕敞开心扉,敢于大胆表露自己的本性,袒露自己的脆弱。只有丢脸之后,我们才能真正体会到进步的刺激!
23、干掉你的电视剧瘾
电视浪费大量时间且不能产生思考价值!
24、别让安逸的生活阻止你继续前进 。自由的生活毫无意义,成为自由的人才无比美好!
25、主动创新,还是被动回应?规划好每一天,就像比尔·沃尔什为他的橄榄球队制定周密的计划那样。把需要完成的任务都视为即将面临的比赛。你会感觉自己正在直面生活的本质,因为你会鼓励整个世界对你作出回应。
拟定自己的人生计划,以便让生活对你有所响应。如果你始终坚信生命中的每一刻都只有两种选择——主动创新或是被动回应,你就会不断地提醒自己,做一个有创造性的人,一个有规划的人。正如一句古老的犹太谚语所言:“一个不作选择的人,事实上已经作出了选择。”
26、想象力不该误用在担忧上
那些善用想象力去创造事物的人,往往能够取得骄人的成就。如果能重新找回儿时的自信,重新开始做梦,就会惊喜地发现,自己很快就能创造性地解决身边的难题。
“统治这个世界的,是想象力。” 比如想象让自己成为怎样的人,让梦想照进现实!
27、死亡相比,恐惧更容易阻挠你
死亡只会杀死我们一次,但恐惧会一次又一次地扼杀我们!飞向恐惧吧!在穿越恐惧瀑布的那一刻,会感到浑身上下都充满了活力,那是世界上最美好的感觉。如果你正感到毫无动力,那就找些让你害怕的事,勇敢地去做,看看会发生什么。
28、利用人际关系激发创造力
一旦有了良好的人际关系,我们的积极性就会变得很高。用头脑思考人际关系问题的时候,会有无数的机会去找到创造性的解决方案。相反,如果你把人际关系问题交给自己的情感去解决,那无疑降低了一个层次,你也可能因此让问题陷入永远无解的危险境地。 正如意大利艺术家卢西亚诺·德·克雷申佐所言:“我们都是单翼天使,只有互相拥抱,才能展翅飞翔。”
29、假装聆听是一种欺骗
在我们被聆听的时候,也是创造力被激发的时刻。我们会慢慢地打开心扉,让自己变得舒展。就在此时,创意会在我们的内心深处萌发,进而变得鲜活。
提问很重要!所以越是深思熟虑提出的问题,越能赋予对话更多的互动性!试试orid的问询方式!
30、你不是没有毅力,只是没有使用 。承认自己有毅力且他能被增强。一切都取决于你自己,你可以让自己的毅力变得更加强大,也可以任由它慢慢萎缩。毅力的增强并不是外部环境偶然作用的结果,而是一个深思熟虑、自愿选择的过程。

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