1、冰箱里的剩饭剩菜
总有人以为把剩饭、剩菜放进冰箱就万事大吉了，其实这样想是错误的。食物不论冷藏或者冷冻都只能抑制细菌的繁殖，而不能冻死致病菌。有些细菌、霉菌在冰箱里照样可以大肆繁殖和生长。平时的剩饭剩菜，如果没有完全加热就吃掉，很容易导致腹泻。另外，直接吃生冷的食物也会导致肠胃受到刺激，出现上腹绞痛和呕吐等症状。
2、脏污的洗碗布
虽然洗碗布是我们每天都要使用的东西，但很多人都会忽视本身的清洁问题。事实上，洗碗布如果洗得不干净，就会成为细菌的最佳繁殖地。因为油污、菜屑、肉末等都会滋生细菌，促使金黄色葡萄球菌，变形杆菌等大量繁殖，一块洗碗布上往往有数以亿万计的细菌，可以使人感染常见的十几种疾病。
3、长期不清洗的饮水机
现在很多人家里用的还是饮水机，但是你知道吗，饮水机的清洗时间要根据具体的使用情况来定，通常三个月为一个清洗周期，最长不能超过半年。而对于那些饮水机从没清洗过的小伙伴要注意了，这非常容易造成二次污染，甚至可能在水中产生藻类等有害物质，危害人体健康。有相关专家称，使用年限超过6年以上的饮水机就该考虑更换了。
4、毛叉四散的牙刷
很多人都知道牙刷3个月要更换，这的确是根据大多数人的使用情况后统计出来的结果。牙刷使用过久或者出现磨损、翘曲严重的情况时，我们就该考虑更换新的牙刷。不然，长期使用同一根牙刷不但容易滋生细菌，而且牙刷刷头容易磨损，不利于清洁口腔卫生。
5、久用变黄的毛巾
你正在使用的毛巾有多久没换了？半年？还是一年？还是因为没用坏所以坚决不换？但是你知道吗，一条使用超半年的旧毛巾里所含的绿脓杆菌和金黄葡萄球菌，可以引起伤口化脓、痤疮、粉刺等，严重甚至导致皮肤溃烂，所以为了自己的脸，毛巾一定要勤更换，毕竟是我们天天接触皮肤的东西。
6、久睡不洗的枕套
枕套每天都是和我们亲密接触的产品，上面除了沾满化妆品、头皮屑、油脂等各种“污染源”外，还因长期暴露在空气中非常容易积满灰尘。所以，为了我们的身体健康，家中的枕套最好能做到1个月换洗1次。