健康管理

  • 那些减掉半个自己的人,后来都怎么样了?

    随着高温渐盛,终于迎来真正的露肉季,街上都是穿着清凉的美少女,十分养眼~ 与此同时,关于身材的焦虑也变得多了起来,看看人家的小蛮腰,捏捏自己肚子上的肉肉,顿时又失去了露腰的勇气…… 虽然大家每天嘴上都说着拒绝身材焦虑,告诉自己审美是多元化的…

    2021年7月10日
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  • 杀死 1/3 女性的疾病,还在被低估

    除自然死亡外,女性最可能因为什么而死亡? 很多人首先想到的都是乳腺癌、卵巢癌、子宫癌,这些传统上「只属于」女性的疾病。 但以上都不是,女性最大的杀手其实是心血管疾病。 顶级医学学术杂志《柳叶刀》近日发表了一项重要综述,给目前全球范围内的女性…

    2021年7月10日
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  • 大姨妈来了,啥事能做,啥事不能做?

    女性来”大姨妈”时,身体处于特殊时期,护理保养的好,身体可能会更好。一旦护理不当,忽视了来月经时的禁忌,对于身体还是会造成比较大的损伤。 其中来大姨妈时,到底能不能洗头就是很多女性十分关心的事情。那么,我们一起来了解…

    2021年4月11日
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  • 为什么看似健康的年轻人会突然猝死?

    最近一个月,频频出现的猝死新闻,引起了大家的讨论。 越来越大的工作压力,越来越快的生活节奏,让猝死,成为很多人的健康焦虑。 《2020 国民健康洞察报告》显示,有 53% 的人曾担心自己会猝死,在年轻的 95 后和 00 后中,有 7% 和…

    2021年2月27日
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  • 皂荚治疗各种癣有奇效

    皂荚,辛、咸、温,有小毒。临床多用其祛痰导滞,通关开窍。当知皂荚疗癣有奇效,遇斯症而不用者,憾事也。 《本草纲目》记载皂荚治“风疠疥癣”。癣之一病,其因不一。有因湿生虫,虫蚀而致者。皂荚辛散,其性燥烈,除湿杀虫,消肿止痒,若与米醋同煎,除癣…

    2021年2月26日
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  • 养生二三事

    身体是革命的本钱。我们日常忙忙碌碌,却常常忘记了关注自己的身心健康。似乎“养生”是专属于老年人的活动,而与年轻人,特别是学生党毫不相关。然而,万物是处于不断变化之中的。冰冻三尺,非一日之寒。人的身体状况变化具有连续性而非不连续性,我们应该未…

    2021年2月25日
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  • 男人来“大姨夫”就像女人来“大姨妈”一样准时

    最近六六经常听到朋友谈,说:“男人也会像女人一样,每个月都有那么几天”,并且还说:女人来月经的时候叫“来大姨妈”,男人的那几天就叫“来大姨夫”,身为一名男性同胞,好歹也活了30多年了,我居然不知道自己还有这种生理现象,于是乎对于知识充满渴望…

    2021年2月25日
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  • 41个减肥秘诀,从0开始学减肥,不知不觉瘦到90斤!

    如果这辈子不瘦一次,你根本不知道原来生活还可以变成另外一个样子,根本不知道自己究竟可以多美! 有很多人想要减肥,却不知道怎么开始,今天,轻妞就给大家整理了41条减肥建议,希望能让你在减肥路上少走点弯路! 饮食是关键1、避免食用单一食物,只有…

    2021年2月20日
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  • 我这么年轻,怎么会得宫颈癌?

    导语 年纪轻轻的你,请别忽略了身体健康,做好定期筛查,让宫颈癌远离你。 来源:大家医联 “医生,我这么年轻,为什么会得宫颈癌?” 这是年轻的宫颈癌病人最常问的问题。 近年来,宫颈癌的发病越来越年轻化,让很多女性恐慌不已。其实,从感染HPV到…

    2021年2月19日
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  • 什么是养生?

    点击上方蓝字,关注了解更多艾灸知识 🌠 白天损耗,晚上修复。白天是放电,晚上睡觉是充电,晚上只充了 50%的电,白天还要释放100%,那50%哪来的,就得从五脏借。 🌠 五脏在古书中为五藏,是藏的意思,藏的就是人体的精华,精华就是身体储存的…

    2021年2月17日
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