直滑降的错误动作有哪些

如:双板不平行、控制不住板型、弯腰大、不顶膝、上体僵硬或前倾过大、两板用力不均等、板尖相隔太近甚至相交、低头看雪板等。直滑降指的是双板平行,面对垂直滚落线直线下滑的技术。

直滑降的错误动作有哪些

练习直滑降主要掌握基本滑行姿势,体会速度、滑行感觉和重心位置,提高对不同坡度的适应能力和对雪板的控制能力。

直滑降时:双板平行稍分开,肩部始终处于放松状态,髋、膝、踝关节稍屈,呈稳定的稍蹲姿势。

直滑降的技术重点是用腿部的屈伸来调节,并保持正确的滑行姿势,目视前方、禁止低头看雪板。

感谢您访问:生涯设计公益网!本文永久链接:https://www.16175.com/830852.html。侵删或不良信息举报请联系邮箱:121488412@qq.com或微信:aban618。
(0)

相关推荐

  • 粉胶的使用方法和注意事项

    粉胶的使用方法:用于制鞋材料缝合前的折边和定位,主要针对制鞋、箱包、手袋、钱包等行业。使用粉胶的注意事项:使用粉胶时应试用小样,需均匀地涂布在被粘物表面,被粘物的表面必须保持干燥、…

    百科知识 2022年10月18日
    54
  • 椒麻鸡是哪里的特色美食

    椒麻鸡是归属于新疆省的一种具有大西北口味的一道特色小吃。椒麻鸡流传于四川和重庆、新疆等地,主材料是开膛鸡肉,主要烹饪工艺是煮,成品麻醇咸鲜,质地软嫩,清爽可口。 椒麻鸡 椒麻鸡是川…

    百科知识 2022年10月13日
    118
  • 吃的过去式

    吃的英文过去式是:ate。过去式是英语的一种语法,表示已经过去的某个时间里发生的动作或是状态。一般过去式的动词会使用动词原形的过去式来表示,而动词过去式则是在动词基础上变化的。 吃…

    百科知识 2022年10月4日
    97
  • 盐保质期限几年

    纯盐没有保质期,如果是经过了加工的食盐,保质期通常为1年。没有加工过的纯盐没有保质期,可以长久保存,经过加工的食盐,比如含碘盐、含钾盐等,都有一定的保质期。 盐保质期限几年 食盐指…

    百科知识 2022年10月15日
    55
  • 丹顶鹤是不是最长寿的鸟类

    丹顶鹤并不是最长寿的鸟类。丹顶鹤的寿命一般会在50-60年,而有些鸟类的寿命会比它更长,比如老鹰它的寿命有的可在50年左右,有的可达70年以上。 丹顶鹤是不是最长寿的鸟类 丹顶鹤是…

    百科知识 2022年10月5日
    92
  • 远古最可怕的三大巨蛇

    远古最可怕的三大巨蛇分别为沃那比蛇、印度古裂口巨蛇、玛德松纳蛇,这三种蛇体型都非常庞大,性格也异常地凶猛,其中玛德松纳蛇被古生物学家认为是白垩纪时期巨蛇科的代表性蛇类。 最大的蛇类…

    百科知识 2022年10月13日
    27
分享本页
返回顶部