有句俗话叫“牙疼不是病，疼起来要老命”。若是跟女人说，她多半会摇头，“不是病，痛起来才真要命呢！”不少女性应该都被痛经困扰，小腹有坠感、阵痛，腿软，还有伴随呕吐、腹泻等症状者。痛经影响正常的工作和学习，患者本人也颇受折磨，所以为了真正缓解，一定要弄清原因，对症下药。
是什么原因导致的呢？中医认为，痛经的发生原因主要有两种，一是，一是。
我们先来说这“”。在中医里有个专门的术语，叫“不荣则痛”。“荣”是滋养、灌溉的意思。女人的月经是从哪里来的呢？从胞宫，也就是我们平常所说的子宫。中医认为，任、冲两脉皆起于胞宫。冲为“血海”，任为“阴脉之海”。当冲任通畅，胞宫就能募集到足够的气血，这样月经就能正常地来到。如果冲任不足，胞宫就会失于濡养，就会“虚”，这时就会导致。
再来看“”。所谓的“实”，简单来说就是“不通则痛”，主要是气血运行不畅所致。
具体如何判断自己是“”还是“”呢？以及各自该如何？
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