为什么不能多吃“洋快餐”

为什么不能多吃“洋快餐”

医学家、营养专家一直提醒小朋友:不要多吃“洋快餐”。因为“洋快餐”多为烤和炸,属于高热量、高脂肪、高碳水化合物的食品,富含饱和脂肪酸。一顿“洋快餐”所摄取的热量差不多是一个普通人一天所需要的热量,多余的热量就会转化成脂肪积存在体内,引起肥胖。

汉堡的来历
汉堡肉饼是从俄国带入德国的,后来经过德国汉堡市的人改良,将绞碎的肉做成又圆又扁的形状煎熟来吃。因此而得名名为汉堡肉饼。

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