大学生职业生涯规划书(标准格式1)

职业规划资料包

职业生涯规划书

  

学院:              

专业:              

年级:              

姓名:              

性别:              

  

XXXXX


 

 

一、自我分析

 

    自我分析是对自己进行全方位、多角度的分析

职业兴趣

(喜欢干什么)

职业能力

(能够干什么)

个人特质

(适合干什么)

职业价值观

(最看重什么)

胜任能力

(优劣势是什么)

教育经历

工作经历

培训经历

自我分析小结:

 

二、职业分析

 

    职业分析是对影响职业选择的相关外部环境进行较为客观、系统的分析

家庭环境分析(如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响)

 

 

 

学校环境分析(如学校特色、专业学习、实践经验等  )

 

 

 

社会环境分析(如就业形势、就业政策、竞争对手等)

 

 

 

职业环境分析

1.行业分析(如XX行业现状及发展趋势,人业匹配分析)

 

 

 

2.职业分析(如XX职业的工作内容、工作要求、发展前景,人岗匹配分析)

 

 

 

3.企业分析(如XX单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等,人企匹配分析)

 

 

 

4.地域分析(如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等,人城匹配分析)

 

 

 

职业分析小结:

 

 

 

 

 

 

三、职业定位

 

综合第一部分(自我分析)与第二部分(职业分析)的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析:

 

内部环境因素

优势因素(S)

弱势因素(W)

外部环境因素

机会因素(O)

威胁因素(T)

 

 

    结论:

 

职业目标

举例:将来从事(xx行业的)xx职业

职业发展策略

举例:进入xx类型的组织(到xx地区发展)

职业发展路径

举例:走专家路线(管理路线等)

具体路径

举例:xx员——初级xx——中级xx——高级xx

 


 

 

四、计划实施

 

计划实施一览表

名  称

短期计划(本科生或研究生阶段)

时间跨度

本期目标

如本科生毕业时要达到

细分目标

如大一要达到大二要达到或在XX方面要达到

计划内容

(参考)

如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等

策略和措施

(参考)

如大一以适应研究生生活为主,大二以专业学习和掌握职业技能为主,或为了实现XX目标,我要

备注

大学生职业规划的重点

名  称

中期计划(毕业后五年)

计划名称

本期目标

如毕业后第五年时要达到

细分目标

如毕业后第一年要第二年要或在XX方面要达到

计划内容

(参考)

如职场适应、三脉积累(知脉、人脉、钱脉)、岗位转换及升迁等

策略和措施

(参考)

大学生职业规划的重点

备注

名  称

长期计划(毕业后十年或以上计划)

计划名称

本期目标

如退休时要达到

细分目标

如毕业后第十年要第二十年要

计划内容

(参考)

如事业发展、工作与生活关系、健康、心灵成长、子女教育、慈善等

策略和措施

(参考)

备注

方向性规划

    详细执行计划如下:本人现正就读本科生(或研究生)x年级,我的本科生(研究生)阶段计划是……


 

 

五、评估调整

 

职业生涯规划是一个动态的过程,必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。

 

1.评估的内容

                职业目标评估(是否需要重新选择职业?)假如一直……,那么我将……

                职业路径评估(是否需要调整发展方向?)当出现……的时候,我就……   

                实施策略评估(是否需要改变行动策略?)如果……,我就……

                其它因素评估(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估)

2.评估的时间

    一般情况下,我定期(半年或一年)评估规划;

    当出现特殊情况时,我会随时评估并进行相应的调整。

3.规划调整的原则

 

 

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