中年女人月经少或者过早闭经,给你们两个食疗方补补

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大姨妈的问题,好像伴随了女人的一生——要么多要么少,要么晚来要么早走,要么来的时候痛得死去活来,要么索性不来。。。。。。要了亲命了。

年轻的时候嫌人家大姨妈来得勤,抱怨每次出去玩,大姨妈准来;考试,大姨妈准来;想游泳,大姨妈准来。

现在呢?中老年了,又抱怨人家大姨妈不来,或者来了嫌人家待的时间短,两天就走了。或者还是三四天,但是来得很敷衍。。。。。。

我觉得妇科里应该单列一个大姨妈科,主治精神病。

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大姨妈怎么折磨我们,我们也得受着,谁让人家是大姨妈呢。咱妈都搞不定,更何况是大姨妈?

可是人到中年,时常感到了要被大姨妈抛弃的紧迫感。想当年,一天还是4块卫生巾的量呢,现在,从头到尾只要两块护垫?纳尼?这是大姨妈,还是小姨妈?还是小蚂蚁?

为什么会少?因为,地主家也真的没有余粮了。经血,那是奢侈品,富家才有,穷人家是真没有啊。

经血的来源一直以来都有好几种说法,一种是普遍说法,说经血就是人体的血,血液充足了,经血才能充足,血虚或血瘀的人,经血就会少,甚至闭经。这个听着很合理。

第二种说法的代表人物是傅青主,他严厉地抨击了上述的说法,说这种都是庸医扯蛋,误人子弟。他认为经血是天癸化生而来(《内经》里确实是这么说的),是一种精微物质经过赤化以后而成,属于肾精的范畴。所以肾精亏虚了以后,经血就会变少,直至闭经。这种说法也听着很合理。

第三种说法我是从倪海厦先生那里知道的,他说经血是奶水,也就是女人的乳汁。女人喂奶的时候就很少有经血,而那些经血不通的人,就会导致乳汁没办法排泄,淤积在乳房中,变成乳腺疾病。这个说法,呃,仿佛也有些道理。

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要说哪个更有道理的话,我个人站队傅青主先生。《内经》:“女子二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,,事以时下,故有子。”说的就是经血由天癸化生而来。


而“女子七七任脉虚、太冲脉衰少、天癸竭、地道不通、故形坏而无子也。”意思是当女人闭经之后,就不能再怀孕了。肾主生殖,这也是经血是肾精化生而成的另一个反映。


如果经血单纯就是血液的话,那只要女人能活着,体内有血,就该一直有月经啊,为啥到了49岁就停经了呢。


如果说经血是肾精化生的,那很多事情就很好解释了,比如到了40岁左右大姨妈就来得时间很短,量很少,那是因为我们肾精亏虚了,不像年轻的时候那么充盈。


肾精为何会亏虚?一是正常衰老,二是作的——生活压力太大!中年女人,又要工作又要忙孩子,又熬夜追剧,又跟老板斗智斗勇,又茶米油盐酱醋茶,又淘宝京东拼多多。这么多精神和体力的消耗,消耗的啥?是肉吗?低头看看就知道不是了。


那消耗的是什么?是肾精啊。


所以要想大姨妈再现辉煌,是不可能的了。这是生命的规律,不可逆转。但是如果是过度消耗了,造成了早衰,也就是机体机能还行,只不过被过度消费了,那赶紧补救一下,还是能稍稍挽回些什么的。


怎么补呢?从脾而补。


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人体的肾精有先天和后天之分。那后天的肾精,主要靠脾运化的精微物质生化而成。所以只要脾气健运,能很好地吸收和转化能量,肾精是可以被填补的。


我们衰老的第一步,其实不是肾虚而都是脾虚。脾是能量的来源,它能化生身体所需的所有营养物质。但是我们现在的生活习惯也好,日常饮食也好,都很伤脾,尤其是到了中年。脾虚,十个里有十个,一个都逃不掉。


今天就介绍两种食疗的方子给各位中老年小姐姐,尤其是经血少,甚至提前闭经的。大家对个证,看看用下面的食疗方,得行不得行。


脾虚型的月经问题,症见:月经量少,或停经数月,肢体倦怠,食欲不振;大便溏薄,脘腹胀闷,面色淡黄;舌淡胖有齿痕,苔白腻,脉缓弱。


治法为健脾益气,养血调经。


建议方:1、十全大补糕(《医学发明》)


配方:党参、当归、茯苓、白芍、熟地、黄各500,肉桂100g,川芎,甘草各300g,炒麦芽粉、面粉各500,白糖1000克。

制法用法:将党参、当归、茯苓、白芍、熟地、黄芪、肉桂、川芎、甘草洗净烘干,磨成细粉,与炒麦芽粉、面粉、白糖拌匀,做成饼干样糕点,烤箱内烤熟,饭前2小时服30g。每日3次,1月为1个疗程。

方中当归、白芍、熟地、川芎是中医补血名方四物汤;党参、茯苓、黄芪补气;肉桂温阳;炒麦芽粉、面粉、白糖健脾益气。对于气血双虚的人来说,最为对证。

2、内金山药糯米粥(《粥语》)

配方:鸡内金15g,生山药60g,糯米50g。

制法用法:将鸡内金洗净,煎1小时,去渣取汁,入山药、糯米煎煮成粥。每日2次,15天为1个疗程。

方中山药味甘性平,补脾益肾;鸡内金消积导滞,健脾消食;糯米补中益气,和胃止泻。适用于脾虚所致的闭经,因为鸡内金“通”的力量很强。

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这个倒是真的。所以我写的时候也问了我一直定制药品的那家药房,问他们可不可以为大家准备十全大补糕的原料?他们说可以。这样你们直接在药房定制原料粉,然后回家自己按比例加入面粉和白糖,就可以了。


瞧,我还是很了解你们的吧。所以有需要定制十全大补糕原料粉的朋友,直接加微信13003407853,定制即可。不用报我的名字,因为我不拿广告费,你们一定谨慎小心、货比三家、再三权衡、按需购买就好,和我没啥关系。


这家药房是我很信任的药房,我自己的药材都是在他们那里买的,药丸药粉也都是在他们那里定制。这个仅供各位参考。真不必给我面子。


你们好好吃,好好地补补肾精,争取让大姨妈晚点走,多待待。另外,这个可不是女性专用补药,它就是健脾补气血的,男人也可以吃,因为男人也有肾精啊。我保证,男人吃了肯定不会来月经,可以赌100万。


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