梦太多?用叶天士先生的这个方子试试看

后台总有读者给我留言,说兔子,梦太多怎么治啊?一个晚上跟放电影似的,还是连续剧,起来尿个尿之后,居然还能续上,接着做。。。。。。早上醒来跟没睡一样,头脑昏沉,累得要死。

有没有什么药,是可以让人一夜酣睡到天亮,啥梦也没有的?

说得好像我自己不做梦一样。其实,我的梦不比各位少,读书人,哪有不做梦的?

为啥说读书人就梦多?因为想得多呗,用脑多呗。不信你们去采访一下那些做体力工作的,很少有人做梦多,基本倒头就睡,一觉天亮。

所以不是单只读书多的人梦多,但凡是思虑重的,想问题多的人,都会有梦多的情况,尤其是那些创业者,要么不睡,要么睡了跟没睡似的,感觉脑子没停过,一直在想东想西。

用现代医学对梦境的研究来说,梦多的人,尤其是早上醒来,还能记得梦中情境的,其实都是睡眠很浅的人。深睡眠,即使是做了梦,早上起来也应该全然不记得了。

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为什么想得多的人就这么惨?觉都不能好好睡?讲个叶天士先生的医案给你们听,你们就明白了。

有一天,有一个学生问叶天士先生,说:老师啊,我最近碰上了个病人,他是个读书人,整日白天黑夜的用心读书,全文背诵,特别得精进。可是他遇到了一个问题,就是睡不好,每天晚上“梦境纷纭”,早上起来一点儿力气都没有,都影响到他的学习啦。

像这种梦多的病,该如何治疗呢?总这么梦下去,也不是办法啊。

叶天士先生微微一笑,说:他这是“阳神浮越”啦!

啥是阳神浮越?众多学生都围绕过来,想听叶老师好好讲讲。

叶老师说,各位还记得那个八卦阴阳图不?阴中抱阳,阳中含阴,阴阳平衡的人,才是健康的人。

一个长期伏案读书,还要大量记忆的人,必然严重耗损阴血(心血),当阴亏严重不能抱阳时,那么夜间阳神就不能好好地潜藏于阴中(心阴),而浮越在头部。就好像你手机打开了酷狗音乐,只要你没有把这个app关掉,那么即使你手机黑屏了,它依然在运行播放,一直唱一直唱,没完没了。

“必是肝血肾精亏虚,阳神无以潜藏依附,遂上冲心脑,而为梦幻”。

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那怎么办呢?叶先生说,莫方,“此时应当以介类有情之品,填补下焦,令阳神回归,则安然无梦。”

其实不是说真的不让你做梦了,是即使做了梦,早上起来也不记得,是深睡眠。

他的学生立刻问:老师,啥是有情之品?治个病还要谈感情?

那当然。中医是人文医学,当然要谈感情,治疗、用药都要谈感情。么得感情的工具人,是当不了好中医的。

叶先生给出了一个饱含深情的药方,他说:“精不足者,补之以味,就用熟地黄、阿胶、枸杞子、五味子、茱萸肉,滋补精血,再用龙骨、牡蛎,镇心安神,潜阳收敛,如此精血充足,元神回归,不再多梦。”

他的方义是,多梦的人不就是因为肝肾精亏,不足以潜阳入阴么?那我就用滋阴填精的办法,帮你把蓄水池挖深再蓄足水,这样阴血充足,就能让阳神回归,不上窜于脑啦。

这个简单的方子,我推荐给不少朋友用过,效果大都很好。不好的人,也是因为工作压力太大,自己心思太重,欲求不满,用啥药都救不了他。

我推荐使用的剂量如下,供各位参考。

熟地黄60克,枸杞子12克,五味子3克,山茱萸6克,生龙骨30克,生牡蛎30克,阿胶6克(烊化口服)。

这个方子是针对肝肾阴虚的,所以在使用前务必辨证,要点为:左手脉深按空,或者细弱,舌红苔少,或剥落苔、无苔。另可能会兼有其他肝肾阴虚的症状,比如目花、目干、易疲劳、虚热、胁肋隐痛、腰膝酸软、遗精、耳鸣、不孕等。

如果是舌苔黄腻,湿润,则是湿热证,这个方子就不宜使用了。

如果总是做春梦,有xj场面的,呃,这个咱们也写过,属于气虚的范畴,直接号内搜看相关文章吧。也是病,能治。

好了,祝各位亲爱的朋友,无梦到天亮。


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