上网MM健康自理 忙人专属懒人操

相关推荐

• 揭秘身体有异味的7大原因

    　　定期洗澡和做个人护理，可避免身体出现异味，但有一些看似毫不相关的原因，也让身体产生异味并难以清洗。美国《赫芬顿邮报》近日刊文，总结了产生体味的7个令人惊讶的原因。

  健康管理 2017年2月11日

  1.5K

• 长假过后怎么护眼 2款食谱护肝明目

      放假期间，小伙伴们熬夜看电视、玩电脑、打牌、抢红包……和会导致大家出现头痛、、等症状。那么有什么好的方法可以重新让我们呢?

  健康管理 2017年2月22日

  1.7K

• 惊吃海带竟会越吃越聪明

  一、鱼 　　鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源，特别是含有大量的不饱和脂肪酸，对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。

  健康管理 2017年2月12日

  1.7K

• 5种零食或是孩子智商杀手

      宝宝坏处多，不但，还可能。　　果冻　　果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些食品添加剂吃多或常吃会影响儿童的生长发育和。幼儿吃果冻还存在着被果冻噎住的危险。

  健康管理 2017年2月22日

  1.5K

• 神清气爽 暑意顿消

  　　俗话说“夏防暑热，长夏防湿”，炎炎似火的盛夏正式登场了。　　气候炎热，人们常常感到心烦不安，疲倦乏力，人体出汗多，睡眠少。每天地面吸收的热量太高，散发的少，中暑的人急剧增加，所以，夏季应采用各种方法来防暑降温。其中，多喝水，是消除疲劳，缓解体内代谢的好办法，还有多喝功效的暑茶是最好的选择。

  健康管理 2017年2月21日

  1.4K

• 天天养生有十八技法

  　　1.节食欲 　食不过饱，定时定量，保证消化器官无病。 　　2.忌怒气 　遇事不怒，不生气，不发脾气，以免损害身心。

  健康管理 2017年2月13日

  1.2K