高薪高职是诱人的金子，人人都想去淘一淘。在赫敦的职业咨询案例中，有跳槽意向的职场人士80％以上是出于谋求高薪高职的目的。可是自己到底值什么身价，能坐到哪一级的位置上，很多人心里却没底。期望值高心又急的，跳来跳去都没什么长进，时间过去了却没什么积累。期望值过低的又白白浪费了大好青春。可见不能正确评估自己的身价，想要成功跳槽是难上加难，甚至整个职业生涯发展都会败在这道“坎”上。那么，怎样才能正确的评估自己呢？
赫敦职业案例
Fly大学毕业后首先在自己家乡的一家IT企业做市场营销，由于家庭背景好，父母是当地响当当的人物，Fly的工作也风调雨顺，很快做到了市场部经理，月薪将近6000，这在当地已经属于中高层收入，真可谓年轻有为，春风得意。很快，Fly就不满足在“小地方”发展，想到更广阔的空间一展拳脚,于是只身来到上海闯荡。
满怀抱负和一腔热血的Fly满以为工作还会象以前一样畅通无阻，谁知道事与愿违。几乎他所面试的公司都认为他经验尚浅，不愿意开出与之原有水平持衡的薪水。几经挣扎，他进了一家规模较小的网络传媒公司做项目经理，虽然头衔好听但月薪不过5000上下。年轻气盛的他觉得屈才，频频出击人才市场。经过两年的磨练，另一家网络传媒公司以6500的月薪将之网罗旗下。职位是产品经理，可是好景不长，公司进行并构业务重组之后，Fly感觉自己被边缘化了，处境很尴尬，便萌生了跳槽的想法。可是在人才市场上战了几个回合，都没有搏击到高薪。Fly迷惑不已。跳，还是不跳？拿到多少月薪才应该跳？自己的身价到底值多少？
在朋友的推荐下，Fly走进了赫敦职业顾问工作室，把自己的难题交到了职业顾问师手中。
赫敦职业分析
经过详细的测评和深入的沟通，职业顾问师找到了Fly问题的症结所在，并对此作出了细致的分析。
Fly目前问题的关键在于校正个人职业发展的未来目标定位和目前所处工作环境的偏差，因此，破解问题的关键同样在于对自己下一步寻找新工作环境（包括工作职位和工作内容）的客观评估是否有利于接近自己未来目标愿望的达成和实现。
综合测试显示，Fly对目前自己所处行业依然保持着很大的兴趣，并对现在的工作能够很好的胜任，对公司的组织认同、工作条件和工作内容的适合度（价值）认同也比较高，但是在 “发展机会”、“组织气氛”和“团队关系”这几个方面有所不满，在很大程度上这意味着他曾经的期望以及对自己的定位，在目前的现实环境里遇到了不满意因素和发展障碍，特别是对个人发展机会感到不满意，因此表现出一定的（虽然不是较强）跳槽愿望，由此产生对自己未来职业发展规划和目标的困惑。
职业顾问师一针见血的指出：马上跳槽不是解决Fly目前困境的最佳方法。盲目跳槽只能导致低水平循环。对自己做出正确评估，这是是Fly找到适合自己的工作的关键。也是Fly走上健康职业发展道路的第一步。
赫敦职业救援
经过专业的职业测评和分析，职业顾问师给Fly提出了建议：
从职业发展的角度看，Fly的主要综合优势体现在对所处行业的产业化和市场化运作的较为深刻的把握和理性认知；适应于个人职业兴趣的良好的新闻（中文）专业教育背景；较为丰富的与媒体行业直接关联的从业经验和经历；较强的文字能力和表达能力。
个性特征上Fly自主独立，富于逻辑与分析，善于学习和执行等诸多因素的集合与交互影响，个人能力和性格特征的综合因素既构成了Fly现在职业发展中面临的职业目标定位的困惑（兴趣与期望），个人现实处境（阶段性的边缘化）的矛盾，其实也隐涵着调整下一步或未来职业方向的前提条件和发展空间。
从长远的职业发展目标来说，Fly的综合优势和职业潜质比较适合职业经理人的发展定位和目标塑造，特别是一个较佳的传媒行业的职业经理人选，具体看比较适合于在传媒行业的市场发展研究、媒体战略规划、媒体策划、媒体运营等领域谋求发展。
在行业选择上，基于Fly已有的人文学科特别是新闻专业背景和个人未来发展目标定位的需要，以及一段时间内传媒行业的高端经营管理人才的短缺，因此，适时选择一个新闻MBA的必要应该会对自己在行业内的管理经验和职业生涯发展具有相当的提升价值。
职业顾问师指出：Fly在这样的现状下跳槽不能操之过急，要实现最终的职业目标，还是要从基础做起，朝着一个明确的目标进行持之以恒的积累，以便提高自己的“身价”。为此，职业顾问师为Fly设计了实践战略步骤：
第一步，通过1-3个月的适当时机关注和寻找与个人职业愿望和发展兴趣比较接近的媒体机构，从事与编辑、策划等有关的职位工作，主要是积累不同传媒的职业经历，待机再逐步向媒体运作、市场研发和等高端职位过渡；
第二步是适时进行职位转型，即在时机成熟的情况下，从现在的事务型媒体工作择机转入行业知名的机构（包括境外媒体）从事传媒产业的战略研究、市场发展、媒体策划等高端职位，以期为你的未来目标实现积累专业经历和管理检验。
赫敦职业顾问启示录：
赫敦首席职业顾问张建勤女士指出：很多人跳槽屡屡失败，很大一部分原因就是因为对自己缺乏正确的评估。一个人的成功靠天时地利人和，是很多原因共同铸造的，包括机遇、能力、人脉、个性等等。所以一个人在一个地方如鱼得水，不等于在另外一个地方也同样顺利。为高薪高职去跳槽，首先掂掂自己值什么“价“。比方说，工作地点、行业转换了，什么优势会丢失，自己雷打不动的“纯能力”有多少，综合多方面因素给自己打个分，这样才能为自己的跳槽选择一个正确的方向，实现既可进行积累又有发展可持续性的稳健的职业发展。