女人30,如何在转型中定位方向?

Hilda ,刚过三十,在职场上摸打滚爬了近十年。

  Hilda毕业时做了两年记者,开始干得很吃力,但凭着对这份工作的一腔热忱,渐渐能够独立采访,可以主动跑公司。这都得益于自己的努力,不久后Hilda的文章也是得心应手,可惜好景不长,报社由于种种原因被撤掉了。

  同年Hilda当起了高中教师,教授统计学原理和办公自动化。任课期间,学生都很喜欢这位年轻的老师,对于刚毕业两年的她而言是多么令人自豪的事情啊!教导主任毫不保留对Hilda的欣赏,说她所教的统计学原理史无前例得好。这是一个令她极具成就感的职业。时间不知不觉从眼皮底下滑过,一眨眼,又是两年了。新鲜感和成就感带来的兴奋慢慢退潮,Hilda开始觉得这所学校教学的落后,不由得又起了跳槽去公司闯闯的念头。

  说走就走,Hilda这一走便开始了自己漫长的行政生涯。总经理秘书兼办公室主管、总裁秘书、行政助理……不断地跳槽,不断地变换TITILE,不断地适应新环境。Hilda抱怨自己做行政工作越做越不自信了,感觉自己就是个高级打杂,一点含金量都没有。”如今的Hilda还肩负着相夫教子的职责,现在Hilda感到了前所未有的焦虑,年过30了,到底要选择怎样的岗位才适合自己呢?

  专家分析

  Hilda在职业发展中凸现了女人三十岁时的两大症状。

  一是工作10年左右的职业枯竭。

  在当今社会,41.1%的白领正面临着较大的工作压力,61.4%的白领正经历着不同程度的心理疲劳。Hilda因为工作太容易完成,觉得体现不出自我的价值、工作单位不能满足她强烈的成就感、并且从她行政工作的背景来看,她五年都在相同领域的工作,出现职业倦怠感不可避免。职业倦怠常常会激化个人职业发展中本来存在的问题,严重影响了职业人的工作、生活。

  二是女人30岁所面临的两重压力。

  30岁的女性面对来自职业和家庭的双重压力,时常会经历双重角色的强烈冲突。譬如,她是家中的顶梁柱,需要将更多的精力投注在上有老下有小的家庭生活上,而她自己的工作责任和压力也很大,常常需要额外加班。既重家庭又重事业的现代女性常常身陷其中左支右绌,似乎无法看到出路。

  其次,随着年龄的增长,精力、体力甚至容颜都如流水东逝,与身边生龙活虎的男同事或者年轻女性相比,会产生很大的压力和失落感。

  再者,成了家,有了孩子,精力和能力都不允许Hilda再陷入无休止的职场”厮杀”.在她眼里,继续呆在目前的公司,与其说是在等待晋升的机会,倒不如说是一种习惯使然。知道自己在目前的公司干下去也没有多大发展前景,迟早会被新人所替代,但渴望成功的心理又使她不知道该何去何从,于是开始迷惘。

  专家支招

  一、冷静下来,思考问题所在。

  出现职业问题的时候,Hilda首先应该花点时间静下来思考:自己要什么?擅长哪个领域?性格倾向于从事哪类工作?是努力不够还是被摆错了位置?究竟想从工作中获得什么?工作能不能提供这些?这时要尽量摒除那些不切实际的想法,同时把关注点放到工作的积极方面上,不要纠缠于工作压力等消极方面。另外在今天这个竞争激烈的职场生存环境中,”爱一行干一行”可遇不可求,但我们还是可以争取”干一行爱一行”.环境很难改变,那么我们只好从自身得到改观。

  二、盘点自己,找到优势方向。

  鉴于Hilda,还有曾经当过两年教师的资历、行政工作中的组织能力、以及对企业文化和白领需求的了解,向阳生涯职业生涯规划专家大胆建议:转型做瑜伽教练。对瑜伽的熟练掌握程度现代人越来越重视自身健康,起源于印度的瑜伽健身眼下在上海可是特别”火”,成为沪上众多时尚男女跟随的新潮流。自然,专业瑜伽教练的薪酬也随之水涨船高,每月轻松拿到万元人民币对他们来说并非难事。

  听着悦耳的音乐,一边工作一边享受,瑜伽教练的工作环境可谓一流。我们在沪上一家大型瑜伽会所看到,虽然是晚上,但来会所咨询、上免费体验课、报名的学员仍络绎不绝。目前上海从事瑜伽教练的专业教练很少,他们大都同时在多个瑜伽会所兼职,薪酬以小时计算,每小时在150元人民币左右。因教练专业水准、知名度的高低不同,最高月收入可达万元以上。

  建议Emily在第一周内,可以通过互联网及各种渠道对上海各个瑜伽健身所做个调查,从中挑选出3到5家最不想去的会所进行面试,这是一个快速学习的途径,可以充分了解到自己还缺什么,优势在什么地方。

  第二周到第三周内,每周面试两到三家想去的会所。这个时候已经基本掌握了一名瑜伽教练所需的素质。预计在三周后可以找到这份工作。

  Emily,不要犹豫,现在就开始去尝试,好吗?   

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