天涯副
6月29日19点40分左右，天涯副主编金波在北京地铁6号线呼家楼站开往潞城方向站台上突然晕倒，倒地后先后有三名地铁乘客为其急救，但遗憾的是金波最终没能苏醒过来。金波长期担任坛天涯社区的副主编。多名金波的同事证实，金波“工作比较拼，经常熬夜”。
明明知道熬夜不好！为什么还经常熬夜？网友总结出了9条，你中了几条呢？
1.白天啥事也没干成那么早睡感觉很吃亏
2.听说过很多道理，依旧过不好这一生
3.拖延症晚期每天想掐死自己一百次
4.黑夜需要我这颗明亮的星
5.每到深夜就会进入头脑风暴
6.希望那个人发现我还没睡
7.没有性生活
8.我不是明明啊
9.因为手机太TM好玩了！
那么有什么方法逼迫自己不再熬夜呢？
首先，要在思想上重视敌人。
灭绝大法之一：祭照片。
来吧亲，残忍的时候到了，让我们温故而知新。
找一张五年、四年甚至三年前的照片，对比自己如今的素颜。
那时候头型还没这么好看，那时候美颜还没那么逆天，但你能清晰的发现，两张照片画风已经陡然改变，然后给如今的自己一个大大的心疼和嫌弃――这几年到底受到了怎样非人的虐待？
这是戒除熬夜的重要动力。如效果不佳，请自行将照片年限向前推移，或打印出来贴在床前。
灭绝大法之二：去体检。
体检书各类指标的冲击也许比任何鸡汤都管用。
不为今后享福，至少也别受罪。人生而有涯，而遭罪无涯。
进了医院，你会分外珍惜生命，会有各种花式折磨让你觉得生不如死。
出来熬，总是要还的。
其次，要在战术上藐视敌人。
从今天做起，按时作息，培养习惯。
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