我们的皮肤细胞每28天更新一次，而心脏想重获新生需要等待20年这是上帝为我们制定的生命周期，而这些生命周期还与我们的生活方式等息息相关。谁不想老得慢一点，再慢一点呢？让我们一起看看科学家如何帮我们来拨慢生物钟。
我们的皮肤细胞每28天更新一次，而心脏想重获新生需要等待20年这是上帝为我们制定的生命周期，而这些生命周期还与我们的生活方式等息息相关。谁不想老得慢一点，再慢一点呢？让我们一起看看科学家如何帮我们来拨慢生物钟。
我们的皮肤细胞每28天更新一次，而心脏想重获新生需要等待20年
【骨骼】
更新周期：10年
骨骼细胞将会持续再生，大约10年完全更新一次。专家们说：“我们每天需要1000毫克钙，鱼和坚果对我们的骨骼很有好处，运动对保持我们骨骼的健康和强壮也很重要。”
无论什么年龄，都应该注重补钙，给你的骨骼随时增加力量!
抗老秘诀：钙
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一次高质量的性爱，能带给人销魂的快乐，甚至让人终身难忘。法国性学家调查发现，很多夫妻结婚20年后，仍有80%的人会经常回味当年那次“完美性爱”。其实，优质性爱并非可遇不可求，只要向着六个标准积极努力，就能经常享受到那美好的时刻。
公交车已经成为人们上班出行的一种必备交通工具了，很多上班族甚至为了不浪费时间，在乘车过程中会看书、吃早餐、或者干一些其他的事情。但是，这些在公车上的不当行为却会损害健康。为了健康着想，公交车上有七件事不要做。
过去的两个月里，关于最后清单将要出来的传言不断，但一直未被证实。而与此同时，“放开或被暂时搁置”的消息，在药企和协会中蔓延开来。业内专家指出，网售处方药方案短期内出不来，是因为网售处方药的放开将涉及安全、支付等多个因素，真正执行和监管起来面临多方挑战。不过，从长远来看，网售处方药放开是大势所趋。
女性有很多人在来月经的时候痛不欲生，很不舒服。这些都是因为女性身体没有调理好的原因，还有很多女性在很不注意保养自己，让下次来月经的时候更痛，下面我们看看下面的内容吧。
这些食材重点不在于贵重的虫草、燕窝，淮山、陈皮等“平民货”如果用得恰到好处，对于广东人来说也是“良方”。
美丽的春季，我国南方常 常会出现连空气都能拧出水来的“回潮天”———就连人都觉得是湿漉漉的：衣服晾不干、地板水汪汪，卫生间的墙面、镜子上常常“冒汗”，小家电也时不时地玩 起受潮断电的把戏……“”，就此成为春季家居的一场攻坚战。家住光明玉律社区的吴女士推荐了她的六大“锦囊”家居除湿和防潮利器。